柠檬酸钙糖尿病能吃吗
@蓟弘954:我想问一下,我的右手中指指甲上面变白了一块怎么回事 - 骨科 - 复禾...
鱼筠18053325406…… 糖尿病人能吃酸梨.糖尿病能吃酸梨,但不能多吃,里面也是含糖的,吃点多就要减少其它食物的量,糖尿病其实不需要特别严格忌口,西瓜,水果都是可以吃的,只是要少量吃,品尝而已,如西瓜吃两片,其实含糖很少,水果吃的偏多,主食就要少吃一点,少量多餐,吃稀的,甜的食物要搭配干的,不易吸收的食物一起吃,可以控制餐后血糖波动.
@蓟弘954:糖尿病人能吃酸奶吗? - -
鱼筠18053325406…… 糖尿病人能吃酸奶.酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来,与牛奶相比降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪,提高了可溶性钙和磷的含量,并合成了一些B族维生素,由于抑制了一些腐败菌的繁殖,故还有调整肠道菌群的作用.因此酸奶是一种容易消化和吸收的,老少皆宜的奶类.糖尿病患者是可以吃酸奶的,可以在早餐或晚上临睡前食用.不过,在选择酸奶时,应尽可能挑选低糖的酸奶,并将酸奶的热量计算入一天的饮食总热量中.
鱼筠18053325406…… 糖尿病人能吃酸梨.糖尿病能吃酸梨,但不能多吃,里面也是含糖的,吃点多就要减少其它食物的量,糖尿病其实不需要特别严格忌口,西瓜,水果都是可以吃的,只是要少量吃,品尝而已,如西瓜吃两片,其实含糖很少,水果吃的偏多,主食就要少吃一点,少量多餐,吃稀的,甜的食物要搭配干的,不易吸收的食物一起吃,可以控制餐后血糖波动.
@蓟弘954:糖尿病人能吃酸奶吗? - -
鱼筠18053325406…… 糖尿病人能吃酸奶.酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来,与牛奶相比降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪,提高了可溶性钙和磷的含量,并合成了一些B族维生素,由于抑制了一些腐败菌的繁殖,故还有调整肠道菌群的作用.因此酸奶是一种容易消化和吸收的,老少皆宜的奶类.糖尿病患者是可以吃酸奶的,可以在早餐或晚上临睡前食用.不过,在选择酸奶时,应尽可能挑选低糖的酸奶,并将酸奶的热量计算入一天的饮食总热量中.