降糖最快的三种菜

@莘纪4960：降血糖最有效5种食物 -
许群15840983253…… 高血糖有许多的禁忌,吃以下食物可以有效的降低血糖: 一、南瓜子和南瓜南瓜全身都是宝,特别是对于高血糖的患者来讲.虽然老南瓜品尝起来味道很甜,但是这种甜味是完全适合高血糖患者的,不会造成血糖上升.而且南瓜子中也含有非常...

@莘纪4960：吃什么蔬菜降血糖最快 -
许群15840983253…… 苦瓜 清热解毒,除烦止渴,动物实验表明苦瓜有明显降低血糖作用.糖尿病人常食苦瓜有一定降低血糖作用,可用鲜苦瓜作菜食用或红烧苦瓜,每次100g,需注意糖尿病脾胃虚寒者不宜服用.辣木籽 辣木籽含钾、锰、铬等微量元素以及精氨酸...