糖尿病一日三餐表图片
@经葛2705：我想问一下糖尿病人一日三餐的食谱谁有?就是像菜谱那样的,谢谢了! -
朱胆13923389513…… 糖尿病人1周食谱如下: 星期一食谱:早餐,牛奶250g,煮鸡蛋1个,馒头、酱豆腐.午餐,米饭,葱烧海参,泡菜.晚餐,绿豆粥,花卷,酱牛肉,拌芹菜豆腐干. 星期二食谱:早餐,豆浆300ml,煮鸡蛋1个,小烧、泡菜.午餐,牛肉面,拌...
@经葛2705：糖尿病病人一日三餐具体吃什么 -
朱胆13923389513…… 你好,一般糖尿病食谱: ,一、早餐 ,1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 ,2、副食: ,①煮鸡蛋或荷包蛋一个. ,②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种. ,③凉拌蔬菜. ,二、午餐 ,1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或...
@经葛2705：寻求一份糖尿病人一日三餐均衡食谱 -
朱胆13923389513…… 糖尿病人一日三餐食谱早餐1. 窝头1个(50克),牛奶1杯(250毫升),鸡蛋1个,凉拌豆芽1小碟. 2. 全麦面包片(50克),豆浆1杯(400毫升),茶鸡蛋1个,凉拌苦瓜1小碟. 3. 蔬菜包子1个(50克),米粥1碗,鸡蛋1个,拌白菜心...
@经葛2705：糖尿病人一日三餐该如何搭配?
朱胆13923389513…… 一、早餐 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食: ①煮鸡蛋或荷包蛋一个. ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种. 酃拌蔬菜? 二、午餐 1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食 2、副食: ①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择. ②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等. 三、晚餐 1、主食: ①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食. ②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等. 2、副食: ①蔬菜、豆制品等. ②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择. 四、晚上睡觉前喝纯牛奶一杯,约300毫升.
@经葛2705：糖尿病人食谱 -
朱胆13923389513…… 糖尿病食谱 一、早餐 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食: ①煮鸡蛋或荷包蛋一个. ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种. ③凉拌蔬菜. 二、午餐 1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食 2、副食: ...
@经葛2705：给一套糖尿病每日餐饮表 -
朱胆13923389513…… 星期日 早餐:小麦胚芽粥100克、全麦面包一块、黄豆50克、亚麻粉50克、苹果(高血压)、西红柿一个(糖尿病)午餐:米饭100克、黄豆50克、生菜2种:①、凉拌三丝②、千岛黄瓜;熟菜2种:①、奶汁南瓜②、豆腐丸子,紫菜汤.星...
@经葛2705：糖尿病饮食大全! -
朱胆13923389513…… 糖尿病健康食谱大汇总 对糖尿病人来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰……那他们到底能吃什么?要对哪些食物忌口?营养专家为糖尿病人开出了“三宜三不宜”健康食谱.“三宜”是指——五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、...
@经葛2705：糖尿病每日三餐的食单 -
朱胆13923389513…… 2型糖尿病患者摄入热量计算:理想体重(公斤)=身高(厘米)-105.实际体重超过理想体重的10%就算超重.体重应控制在理想体重的±10%以内.不同体型、不同劳动强度的糖尿病患者每公斤理想体重所需热量(千卡/公斤) 劳动强度 消瘦 ...
朱胆13923389513…… 糖尿病人1周食谱如下: 星期一食谱:早餐,牛奶250g,煮鸡蛋1个,馒头、酱豆腐.午餐,米饭,葱烧海参,泡菜.晚餐,绿豆粥,花卷,酱牛肉,拌芹菜豆腐干. 星期二食谱:早餐,豆浆300ml,煮鸡蛋1个,小烧、泡菜.午餐,牛肉面,拌...
@经葛2705：糖尿病病人一日三餐具体吃什么 -
朱胆13923389513…… 你好,一般糖尿病食谱: ,一、早餐 ,1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 ,2、副食: ,①煮鸡蛋或荷包蛋一个. ,②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种. ,③凉拌蔬菜. ,二、午餐 ,1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或...
@经葛2705：寻求一份糖尿病人一日三餐均衡食谱 -
朱胆13923389513…… 糖尿病人一日三餐食谱早餐1. 窝头1个(50克),牛奶1杯(250毫升),鸡蛋1个,凉拌豆芽1小碟. 2. 全麦面包片(50克),豆浆1杯(400毫升),茶鸡蛋1个,凉拌苦瓜1小碟. 3. 蔬菜包子1个(50克),米粥1碗,鸡蛋1个,拌白菜心...
@经葛2705：糖尿病人一日三餐该如何搭配?
朱胆13923389513…… 一、早餐 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食: ①煮鸡蛋或荷包蛋一个. ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种. 酃拌蔬菜? 二、午餐 1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食 2、副食: ①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择. ②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等. 三、晚餐 1、主食: ①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食. ②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等. 2、副食: ①蔬菜、豆制品等. ②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择. 四、晚上睡觉前喝纯牛奶一杯,约300毫升.
@经葛2705：糖尿病人食谱 -
朱胆13923389513…… 糖尿病食谱 一、早餐 1、主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食 2、副食: ①煮鸡蛋或荷包蛋一个. ②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种. ③凉拌蔬菜. 二、午餐 1、主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食 2、副食: ...
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朱胆13923389513…… 星期日 早餐:小麦胚芽粥100克、全麦面包一块、黄豆50克、亚麻粉50克、苹果(高血压)、西红柿一个(糖尿病)午餐:米饭100克、黄豆50克、生菜2种:①、凉拌三丝②、千岛黄瓜;熟菜2种:①、奶汁南瓜②、豆腐丸子,紫菜汤.星...
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朱胆13923389513…… 糖尿病健康食谱大汇总 对糖尿病人来说,米饭不能吃饱,水果不能吃多,甜品基本不碰……那他们到底能吃什么?要对哪些食物忌口?营养专家为糖尿病人开出了“三宜三不宜”健康食谱.“三宜”是指——五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、...
@经葛2705：糖尿病每日三餐的食单 -
朱胆13923389513…… 2型糖尿病患者摄入热量计算:理想体重(公斤)=身高(厘米)-105.实际体重超过理想体重的10%就算超重.体重应控制在理想体重的±10%以内.不同体型、不同劳动强度的糖尿病患者每公斤理想体重所需热量(千卡/公斤) 劳动强度 消瘦 ...
