标准的投三分球的技巧
@咎常4421：投三分有何技巧??? -
拓唐15059362413…… 投三分球最最关键的有几点:一个手的动作一定要注意,前臂与后臂成90度角,也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~ 另一个就是手腕的力量了!刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球!平时多做...
@咎常4421：打篮球投三分的技巧 -
拓唐15059362413…… 建议楼主增加自己的腰腹力量,腰腹力量和滞空的好坏有关,后仰跳投重要的一点是你的弹跳,另一点就是你的滞空能力,楼主可以针对性的加强腰腹力量的训练.还有,投篮的技巧在于小臂带动大臂,在配合上手指手腕拨动球的力量,楼主可...
@咎常4421：如何投三分更准 -
拓唐15059362413…… 投准三分球的技巧如下:用跳投,姿势漂亮,出手高度高,不容易被封盖,不建议采用踮投,虽然可以在相对比较短的时间内达到比较高的命中率,但姿势比较难看,出手点太低,有防守的时候很难出手,一般参加三分大赛的都采用踮投,投...
@咎常4421：篮球3分投篮命中的的练习方法 -
拓唐15059362413…… 你好~ 我来说一下投3分秘诀~~~ 练习篮球3分远投诀窍3分球技术:1、“投篮是从脚开始的”是绝对真理,特别是对于三分球这样动作,对于业余队员来说,跳投(是指那种跳起以后再投篮,不是顺带跳起的)三分是太高难度...
@咎常4421：怎么样投准3分球? -
拓唐15059362413…… 三分球主要靠空档/机会/准度/运气来完成 1.空档非常重要! 进的机率提高许多! 2.机会制造出来自然就会进! 3.准不准看手感,如不准可以传球!空档出来了,你还是可以尝试看看的,前提是有中锋在篮下抢篮板! 4.有些三分球在篮框处弹起来...
@咎常4421：三分投篮技巧 -
拓唐15059362413…… 姿势,45度,胳膊顶到最高点压腕(手腕),注意力度,要凭感觉去投,用心去投.兄弟相信自己.
@咎常4421：投三分球有哪些要领? -
拓唐15059362413…… 球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的: 第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮...
@咎常4421：怎样投出完美的三分球? -
拓唐15059362413…… 技术: 1.“投篮是从脚开始的”是绝对真理,特别是对于三分球这样动作,对于业余队 员来说,跳投(是指那种跳起以后再投篮,不是顺带跳起的)三分是太高难度的 动作,建议不用去可以掌握,很多情况下地面发射对付业余水平已经够了...
@咎常4421：打篮球怎么练投3分球? -
拓唐15059362413…… 技巧如下: 1三分球由于投篮距离远,对上肢力量的要求很高.因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量,这样在投三分球时才能投到位,否则容易三不沾.平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量,在比赛中,如果体力下降,尽量...
@咎常4421：怎么投三分球才比较准?
拓唐15059362413…… 在自己擅长的地方,投篮弧度尽量在45到60之间,命中率最高.这可是有科学根据的,呵呵.
拓唐15059362413…… 投三分球最最关键的有几点:一个手的动作一定要注意,前臂与后臂成90度角,也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~ 另一个就是手腕的力量了!刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球!平时多做...
@咎常4421：打篮球投三分的技巧 -
拓唐15059362413…… 建议楼主增加自己的腰腹力量,腰腹力量和滞空的好坏有关,后仰跳投重要的一点是你的弹跳,另一点就是你的滞空能力,楼主可以针对性的加强腰腹力量的训练.还有,投篮的技巧在于小臂带动大臂,在配合上手指手腕拨动球的力量,楼主可...
@咎常4421：如何投三分更准 -
拓唐15059362413…… 投准三分球的技巧如下:用跳投,姿势漂亮,出手高度高,不容易被封盖,不建议采用踮投,虽然可以在相对比较短的时间内达到比较高的命中率,但姿势比较难看,出手点太低,有防守的时候很难出手,一般参加三分大赛的都采用踮投,投...
@咎常4421：篮球3分投篮命中的的练习方法 -
拓唐15059362413…… 你好~ 我来说一下投3分秘诀~~~ 练习篮球3分远投诀窍3分球技术:1、“投篮是从脚开始的”是绝对真理,特别是对于三分球这样动作,对于业余队员来说,跳投(是指那种跳起以后再投篮,不是顺带跳起的)三分是太高难度...
@咎常4421：怎么样投准3分球? -
拓唐15059362413…… 三分球主要靠空档/机会/准度/运气来完成 1.空档非常重要! 进的机率提高许多! 2.机会制造出来自然就会进! 3.准不准看手感,如不准可以传球!空档出来了,你还是可以尝试看看的,前提是有中锋在篮下抢篮板! 4.有些三分球在篮框处弹起来...
@咎常4421：三分投篮技巧 -
拓唐15059362413…… 姿势,45度,胳膊顶到最高点压腕(手腕),注意力度,要凭感觉去投,用心去投.兄弟相信自己.
@咎常4421：投三分球有哪些要领? -
拓唐15059362413…… 球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的: 第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮...
@咎常4421：怎样投出完美的三分球? -
拓唐15059362413…… 技术: 1.“投篮是从脚开始的”是绝对真理,特别是对于三分球这样动作,对于业余队 员来说,跳投(是指那种跳起以后再投篮,不是顺带跳起的)三分是太高难度的 动作,建议不用去可以掌握,很多情况下地面发射对付业余水平已经够了...
@咎常4421：打篮球怎么练投3分球? -
拓唐15059362413…… 技巧如下: 1三分球由于投篮距离远,对上肢力量的要求很高.因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量,这样在投三分球时才能投到位,否则容易三不沾.平常可以通过举哑铃、抓单杠等来增加力量,在比赛中,如果体力下降,尽量...
@咎常4421：怎么投三分球才比较准?
拓唐15059362413…… 在自己擅长的地方,投篮弧度尽量在45到60之间,命中率最高.这可是有科学根据的,呵呵.
