正确吃西红柿的方法
@樊音4429：如何正确食用西红柿 -
鲜肃18431046011…… 西红柿,生吃熟吃总相宜 西红柿又称番茄、番柿、洋柿子,既是蔬菜亦是水果,既可生吃又可熟食.成熟的西红柿做水果生吃时,用温开水洗净,剥去皮(若用开水烫过,皮很易剥去)便可吃,生吃时酸甜可口、生津止渴.倘若加一些白糖腌一...
@樊音4429：为了健康如何正确吃蕃茄?
鲜肃18431046011…… ﹝蕃茄的四种正确吃法﹞1.选择吃红蕃茄:全球蕃茄超过上千种,包括绿色与红色品系.同样是蕃茄,红蕃茄与黄蕃茄茄红素含量差很大,国外研究发现,某品种红蕃茄每100公克茄红素含量近5000微克,有的黄色品种只有21微克.2.蕃茄煮熟...
@樊音4429：番茄怎么吃最有营养 西红柿的正确吃法 -
鲜肃18431046011…… 番茄含有较多的果胶、单宁酸,与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,故不能空腹吃.小番茄(即圣女果),也不宜空腹吃.番茄中含番茄红素占80%~90%.研究表明,番茄红素清除活性氧的作用最强,具有预防前列腺癌、肺癌和各种...
@樊音4429：西红柿是去皮吃还是不去皮呀 -
鲜肃18431046011…… 不用去皮,将西红柿清洗干净后,直接食用即可.也可以将西红柿切成块,加入少许白糖调味. 材料:西红柿、白糖适量 制作方法: 1、将西红柿放在清水中冲洗干净. 2、取出控干水份,摘去上面的绿蒂,切成大块. 3、将切好的西红柿块放入盘中. 4、撒上少许白糖,搅拌均匀即可食用(夏天放到冰箱中冷藏一会儿,口感更好).
@樊音4429：如何正确吃西红柿!
鲜肃18431046011…… 西红柿如果要生吃,必须要熟透的. 用西红柿+龙骨(排骨)+马铃薯熬汤很有营养!!
@樊音4429：番茄的正确吃法是什么?
鲜肃18431046011…… 我认为做成番茄炒蛋最有营养,书上说,番茄烹调之后的营养更容易被人体吸收. 番茄和蛋中都含有一种营养激素,配合在一起后更容易吸收.
@樊音4429：番茄的食用技巧是怎样的?
鲜肃18431046011…… 番茄有很多做法,可做馅、做汤或沙司、煎蛋卷、酱或腌泡汁,也可以做西班牙番茄冻汤、蔬菜杂绘、比萨饼.番茄和大蒜、葱、孜然芹等调味品一起做味道不错,也可以用来与橄榄、姜和茄子一块烹饪.对鲻鱼、沙丁鱼、吞拿鱼、牛肉、鸡肉、小牛肉、鸡蛋来说,番茄是个好配菜. 烹制番茄时加一勺糖或蜂蜜就不会太酸.品种不同,放糖多少也不一样.用旺火长时间烹制会使番茄不易消化,可用文火慢慢烹制.
@樊音4429：晚间吃西红柿应该怎样吃?
鲜肃18431046011…… 可以将生的西红柿切成薄片,也可以将西红柿直接做成沙拉,在晚餐的时候配以主菜食用. 可以将西红柿热处理,热炒或者入汤等方法,大胆发挥创意变换花样.
鲜肃18431046011…… 西红柿,生吃熟吃总相宜 西红柿又称番茄、番柿、洋柿子,既是蔬菜亦是水果,既可生吃又可熟食.成熟的西红柿做水果生吃时,用温开水洗净,剥去皮(若用开水烫过,皮很易剥去)便可吃,生吃时酸甜可口、生津止渴.倘若加一些白糖腌一...
@樊音4429：为了健康如何正确吃蕃茄?
鲜肃18431046011…… ﹝蕃茄的四种正确吃法﹞1.选择吃红蕃茄:全球蕃茄超过上千种,包括绿色与红色品系.同样是蕃茄,红蕃茄与黄蕃茄茄红素含量差很大,国外研究发现,某品种红蕃茄每100公克茄红素含量近5000微克,有的黄色品种只有21微克.2.蕃茄煮熟...
@樊音4429：番茄怎么吃最有营养 西红柿的正确吃法 -
鲜肃18431046011…… 番茄含有较多的果胶、单宁酸,与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,故不能空腹吃.小番茄(即圣女果),也不宜空腹吃.番茄中含番茄红素占80%~90%.研究表明,番茄红素清除活性氧的作用最强,具有预防前列腺癌、肺癌和各种...
@樊音4429：西红柿是去皮吃还是不去皮呀 -
鲜肃18431046011…… 不用去皮,将西红柿清洗干净后,直接食用即可.也可以将西红柿切成块,加入少许白糖调味. 材料:西红柿、白糖适量 制作方法: 1、将西红柿放在清水中冲洗干净. 2、取出控干水份,摘去上面的绿蒂,切成大块. 3、将切好的西红柿块放入盘中. 4、撒上少许白糖,搅拌均匀即可食用(夏天放到冰箱中冷藏一会儿,口感更好).
@樊音4429：如何正确吃西红柿!
鲜肃18431046011…… 西红柿如果要生吃,必须要熟透的. 用西红柿+龙骨(排骨)+马铃薯熬汤很有营养!!
@樊音4429：番茄的正确吃法是什么?
鲜肃18431046011…… 我认为做成番茄炒蛋最有营养,书上说,番茄烹调之后的营养更容易被人体吸收. 番茄和蛋中都含有一种营养激素,配合在一起后更容易吸收.
@樊音4429：番茄的食用技巧是怎样的?
鲜肃18431046011…… 番茄有很多做法,可做馅、做汤或沙司、煎蛋卷、酱或腌泡汁,也可以做西班牙番茄冻汤、蔬菜杂绘、比萨饼.番茄和大蒜、葱、孜然芹等调味品一起做味道不错,也可以用来与橄榄、姜和茄子一块烹饪.对鲻鱼、沙丁鱼、吞拿鱼、牛肉、鸡肉、小牛肉、鸡蛋来说,番茄是个好配菜. 烹制番茄时加一勺糖或蜂蜜就不会太酸.品种不同,放糖多少也不一样.用旺火长时间烹制会使番茄不易消化,可用文火慢慢烹制.
@樊音4429：晚间吃西红柿应该怎样吃?
鲜肃18431046011…… 可以将生的西红柿切成薄片,也可以将西红柿直接做成沙拉,在晚餐的时候配以主菜食用. 可以将西红柿热处理,热炒或者入汤等方法,大胆发挥创意变换花样.
