武术视频教程视频全套
@迟之4518：李盛学的蹲墙功视频教程 -
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@迟之4518：咏春拳教学视频(别的功夫也行)
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@迟之4518：简单的武术套路有哪些?谁有那些视频?
祁褚19473699918…… 要非常简单的有五步拳 在难点的就有规定拳 初级长拳等等 这都是规定套路 自选套路的话主要是看编的难不难
@迟之4518：散打入门训练教程 -
祁褚19473699918…… 先压腿、压肩、摇臂,把筋活动开.然后学习格斗式站立,再学习基本步伐(前进步、后退步、疾步、左右侧步),然后再学习拳法(直拳,摆拳、勾拳),再学习防御(格挡、躲闪等).这个时候可以适当打打...
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