母乳清是什么原因造成的
@申柯4836：奶水清是什么原因?
宗芬19815014538…… 奶水不够可能是因为妈妈营养不够,我哺乳的时候和出院时候体重一样,1年都没有减一点,反正自己营养是要够的,而且要注意多喝水, 不要盲目的多吃吧,哺乳期需要每天2500卡路里,需要和2500毫升的水,注意补充叶酸,每天还需要1200毫克的钙,等等吧.尽量让乳房空,这样奶量才会不下降,吸奶器等等,反正就是尽量有奶就排出来. 如果是宝宝刚吸出来的“前奶”,那个就是很稀的,不用担心,因为脂肪都是在“后奶”里面,也就是乳房快空了的时候出来的奶,开始那部分的脂肪少,糖份大.
@申柯4836：奶水清是什么原因 -
宗芬19815014538…… 1、心情要愉快,每天保持心情舒畅.,2、睡眠要好,每天保证足够的睡眠,当然,这对带孩子的妈妈来说有点难,所以月子里就算是乳母晚上带孩子.那么白天最好有人替换,让乳母补觉.,3、多喝汤和水,不能不喜欢喝汤就改多喝水.两者都要有,才能双管齐下起到作用.,4、不要攒奶,奶水并不是越攒越多,要让BB经常吃你的奶,奶是越吃越多.,5、一定记住了,要让宝宝每次喝奶都含住乳晕.两边乳房轮流吃,最好每次两边都吃.这样刺激会多一些.
@申柯4836：奶水清是什么原因? -
宗芬19815014538…… 奶水不够可能是因为妈妈营养不够,我哺乳的时候和出院时候体重一样,1年都没有减一点,反正自己营养是要够的,而且要注意多喝水, 不要盲目的多吃吧,哺乳期需要每天2500卡路里,需要和2500毫升的水,注意补充叶酸,每天还需要1200毫克的钙,等等吧.尽量让乳房空,这样奶量才会不下降,吸奶器等等,反正就是尽量有奶就排出来. 如果是宝宝刚吸出来的“前奶”,那个就是很稀的,不用担心,因为脂肪都是在“后奶”里面,也就是乳房快空了的时候出来的奶,开始那部分的脂肪少,糖份大.
@申柯4836：我和老婆有二十多天没做了,这次做之前我看到她下边有残留物,这是什...
宗芬19815014538…… 多吃蛋白质丰富的食物,一般饮食中营养不够的话都容易奶水清的,多喝些猪水汤,鸡蛋,鸡蛋,牛奶,鱼汤这些的都可以增加奶水的营养的.
宗芬19815014538…… 奶水不够可能是因为妈妈营养不够,我哺乳的时候和出院时候体重一样,1年都没有减一点,反正自己营养是要够的,而且要注意多喝水, 不要盲目的多吃吧,哺乳期需要每天2500卡路里,需要和2500毫升的水,注意补充叶酸,每天还需要1200毫克的钙,等等吧.尽量让乳房空,这样奶量才会不下降,吸奶器等等,反正就是尽量有奶就排出来. 如果是宝宝刚吸出来的“前奶”,那个就是很稀的,不用担心,因为脂肪都是在“后奶”里面,也就是乳房快空了的时候出来的奶,开始那部分的脂肪少,糖份大.
@申柯4836：奶水清是什么原因 -
宗芬19815014538…… 1、心情要愉快,每天保持心情舒畅.,2、睡眠要好,每天保证足够的睡眠,当然,这对带孩子的妈妈来说有点难,所以月子里就算是乳母晚上带孩子.那么白天最好有人替换,让乳母补觉.,3、多喝汤和水,不能不喜欢喝汤就改多喝水.两者都要有,才能双管齐下起到作用.,4、不要攒奶,奶水并不是越攒越多,要让BB经常吃你的奶,奶是越吃越多.,5、一定记住了,要让宝宝每次喝奶都含住乳晕.两边乳房轮流吃,最好每次两边都吃.这样刺激会多一些.
@申柯4836：奶水清是什么原因? -
宗芬19815014538…… 奶水不够可能是因为妈妈营养不够,我哺乳的时候和出院时候体重一样,1年都没有减一点,反正自己营养是要够的,而且要注意多喝水, 不要盲目的多吃吧,哺乳期需要每天2500卡路里,需要和2500毫升的水,注意补充叶酸,每天还需要1200毫克的钙,等等吧.尽量让乳房空,这样奶量才会不下降,吸奶器等等,反正就是尽量有奶就排出来. 如果是宝宝刚吸出来的“前奶”,那个就是很稀的,不用担心,因为脂肪都是在“后奶”里面,也就是乳房快空了的时候出来的奶,开始那部分的脂肪少,糖份大.
@申柯4836：我和老婆有二十多天没做了,这次做之前我看到她下边有残留物,这是什...
宗芬19815014538…… 多吃蛋白质丰富的食物,一般饮食中营养不够的话都容易奶水清的,多喝些猪水汤,鸡蛋,鸡蛋,牛奶,鱼汤这些的都可以增加奶水的营养的.
