每天吃什么最补肺最快

@宿伯4274:吃什么补肺
聂勉19399418044…… 清肺补肺食物,如白木耳、百合、鲜藕、猪肺、海蜇、柿饼、枇杷、荸荠、无花果等.有条件的适当用些药膳,如清炖水鸭、百合、甲鱼、生地、北芪煲,猪肺、党参文火炖服或用淮山、北沙参、麦冬、五味子煲汤加蜂蜜水调和常喝.咯咯血病人服玉米须、马齿苋加冰糖水煮饮等. 还需要强调的一点就是饮食要清淡!

@宿伯4274:吃什么补肺?
聂勉19399418044…… 滋燥润肺 秋令保健养肺为先肺喜润而恶燥,燥邪伤肺.秋天气候干燥,空气湿度小,尤其是中秋过后,风大,人们常有皮肤干燥、口干鼻燥、咽痒咳嗽、大便秘结等症.因此,中秋后气候转燥时,应注意室内保持一定湿度,避免剧烈运动使人大...

@宿伯4274:吃什么补肺?
聂勉19399418044…… 猪肺-------补肺

@宿伯4274:吃什么补肺效果最好呢? - 久久问医
聂勉19399418044…… 你好,这种情况可以多吃新鲜蔬菜,多吃含维生素丰富的水果,多吃营养丰富容易消化食物,多吃含维生素高蛋白质食物,禁食辛辣刺激食物,不吃油腻生冷烧烤食品. 建议是多吃百合,百合具有补肺润肺的功效,花生性平,味甘,善补肺气,生甘草具有清热解毒的作用.花生也是可以多吃的,性平,味甘,善补肺气,又能润肺,适宜肺虚久咳之人食用凡肺虚之人,不分肺气虚或肺阴虚,都适宜用花生水煮服食,不可炒后食用.多食猪肺对身体也好,性平,味甘它“补肺”.“猪肺疗肺虚咳嗽、嗽血”故肺虚之人宜常食之.根据中医“以脏补脏”的理论,肺虚者还适宜经常吃些牛肺、羊肺等.

@宿伯4274:补肺气的食物有哪些 -
聂勉19399418044…… 马铃薯就是补肺气最常见的一种食物,这种食物味道甘,性平,长期食用的话,可以起到补气健脾的功效,对于身体虚弱、食欲不振、消化不良的人群来讲有着解答的帮助,但是发芽的马铃薯含有一定的毒素,最好是不要食用.红薯(甘薯、地...

@宿伯4274:吃什么东西补肺 -
聂勉19399418044…… 您好,食用一些性质平和且具有滋阴润燥、养肺生津作用的药物或食物,如用白木耳或黑木耳炖冰糖服用;用玉竹、沙参与鸭一起煲汤服用;黑芝麻炒熟、研末,用蜂蜜调服.可适当多吃一些水果,其中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物.多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物.

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