每天喝牛奶会怎么样

@爱松2192：长期喝牛奶会怎样?
宰美19353804296…… 很健康

@爱松2192：天天都喝牛奶会怎么样? -
宰美19353804296…… 世界粮农组织的研究证实,每百克牛奶中含有热能70.5千卡,蛋白质3.4克,脂肪3.7克,含钙量高达125毫克,且消化率为98%~100%.牛奶中富含维生素B2和维生素A,其蛋白质具有身体生长发育所必须的各种氨基酸.在许多国家,牛奶被称...

@爱松2192：我每天喝牛奶会怎么样
宰美19353804296…… 很健康哈,如果怕长胖,就喝脱脂的 最好是早餐喝,但切记不要空腹喝哦 睡前喝也好,有利于睡眠

@爱松2192：天天喝牛奶好吗?
宰美19353804296…… 学生喝牛奶,对改善饮食结构意义重大.牛奶要天天喝,因为它含有优质的蛋白质,容易消化吸收,吸收率高达97%.200毫升的牛奶含蛋白质6克以上,脂肪占7克左右.所含的酶以乳糖为主,乳糖可调节胃酸,促进肠蠕动,有利于食物钙的吸...

@爱松2192：经常喝牛奶对身体好吗?? -
宰美19353804296…… 食疗作用 牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃经; 具有补虚损,益肺胃,生津润肠之功效; 用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘. [编辑本段]其他相关 古罗马帝国时期,埃及艳后深信牛奶的洁肤...

@爱松2192：天天喝牛奶对身体好吗? -
宰美19353804296…… 喝2袋就可以了 喝太多会导致一些疾病 但是不要空腹喝牛奶 没效果的 直接穿肠去你的膀胱了~~