每天早上吃燕麦的害处

@言储3548：早餐喝燕麦对人体有什么好处和害处? -
赫邱15510271151…… 燕麦来自英国,选用上等原料,健康,营养美味.现代人十大健康食品,燕麦名列第五.燕麦也是目前唯一一种经美国食品药物管理局(FDA)确认,可以在包装上注明有保健功能的谷物.全麦制品的热量在主食里是最低,因此 燕麦的热量并...

@言储3548：眼外伤注射了硅油有一个多月了,每天吸烟有六七颗有没有影响? - 急诊...
赫邱15510271151…… 燕麦来自英国,选用上等原料,健康,营养美味.现代人十大健康食品,燕麦名列第五.燕麦也是目前唯一一种经美国食品药物管理局(FDA)确认,可以在包装上注明有保健功能的谷物.全麦制品的热量在主食里是最低,因此 燕麦的热量并...

@言储3548：长期吃燕麦有什么坏处 -
赫邱15510271151…… 没坏处,吃燕麦可以改善消化功能,特别是便秘病人应多吃.但天天吃也要厌的,食物搭配尽量杂点,再好也不能钉牢一样吃 ,属于优质高纤维食品,健康食品,当然多吃到吃爆肚皮,吃什么都会对胃不好.

@言储3548：早上吃麦片有什么危害,或有什么好处 -
赫邱15510271151…… 吃过多会危害.对身体有好的好处.