水果含维c的水果有哪些
@包供3938:维c水果都有哪些 -
寇景17269688753…… 维生素C的好的食物来源是柑橘类水果或柑橘类果汁、浆果、绿或红胡椒、番茄、椰菜、菠菜等.许多谷类早餐也富含维生素C.
@包供3938:什么水果有维生素C? -
寇景17269688753…… 猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C.
@包供3938:什么水果中有维C -
寇景17269688753…… 每100克VBVC的含量!一、西瓜:有请提示(女性放假期间禁食水果) 维生素B1 0.02毫克, 维生素B2 0.03毫克, 维生素C 6毫克,蛋白质 0.6克 二、梨:清热良品,化痰作用!维生素B1 0.01毫克, 维生素B2 0.04毫克, 维生素C 1毫克 蛋白...
@包供3938:维生素c的水果有哪些? - 久久问医
寇景17269688753…… 您好,水果和蔬菜中含有大量的维生素,维生素又是我们体内免疫力的重要组成元素,所以,在生活饮食中去摄入这些水果蔬菜有利于我们的身体健康,但是由于一些水果含糖量高,不适宜多吃,不适宜糖尿病患者吃,需要留意. 建议是可以适当的多吃富含维生素C的水果也很多,如鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓、柿子、芒果、猕猴桃、龙眼等,有的野果维生素C含量高于普通水果许多倍,如刺梨、石榴、金樱子等.西红柿维生素C的含量也较高,介于水果和蔬菜之间,多吃西红柿是很好的补充维生素C的方法.
@包供3938:维生素c的水果有哪些? -
寇景17269688753…… 5 柿子 150 克 维生素c 105 毫克 No.6 青花菜 6 克 维生素c 96 毫克 No.7 草莓 100克 维生素c 80 毫克 No.8 橘子 130 克 维生素c 78 毫克 No.9 芥蓝菜花 60克 维生素c 72 毫克 No.10 猕猴桃 100 克 维生素c60 毫克 大多数水果的维生素C含量并不高...
寇景17269688753…… 维生素C的好的食物来源是柑橘类水果或柑橘类果汁、浆果、绿或红胡椒、番茄、椰菜、菠菜等.许多谷类早餐也富含维生素C.
@包供3938:什么水果有维生素C? -
寇景17269688753…… 猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C.
@包供3938:什么水果中有维C -
寇景17269688753…… 每100克VBVC的含量!一、西瓜:有请提示(女性放假期间禁食水果) 维生素B1 0.02毫克, 维生素B2 0.03毫克, 维生素C 6毫克,蛋白质 0.6克 二、梨:清热良品,化痰作用!维生素B1 0.01毫克, 维生素B2 0.04毫克, 维生素C 1毫克 蛋白...
@包供3938:维生素c的水果有哪些? - 久久问医
寇景17269688753…… 您好,水果和蔬菜中含有大量的维生素,维生素又是我们体内免疫力的重要组成元素,所以,在生活饮食中去摄入这些水果蔬菜有利于我们的身体健康,但是由于一些水果含糖量高,不适宜多吃,不适宜糖尿病患者吃,需要留意. 建议是可以适当的多吃富含维生素C的水果也很多,如鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓、柿子、芒果、猕猴桃、龙眼等,有的野果维生素C含量高于普通水果许多倍,如刺梨、石榴、金樱子等.西红柿维生素C的含量也较高,介于水果和蔬菜之间,多吃西红柿是很好的补充维生素C的方法.
@包供3938:维生素c的水果有哪些? -
寇景17269688753…… 5 柿子 150 克 维生素c 105 毫克 No.6 青花菜 6 克 维生素c 96 毫克 No.7 草莓 100克 维生素c 80 毫克 No.8 橘子 130 克 维生素c 78 毫克 No.9 芥蓝菜花 60克 维生素c 72 毫克 No.10 猕猴桃 100 克 维生素c60 毫克 大多数水果的维生素C含量并不高...