水果里的果糖很难代谢吗
@师维5806：水果里的糖都是果糖吗? -
淳枝18816188706…… 你好,水果内含有大量果糖.果糖在我们人体内消化起来相对更难,但是每天都还是可以代谢成其他物质,一般不会积聚
@师维5806：水果中的果糖会让人长胖吗? -
淳枝18816188706…… 1. 水果中也还是有葡萄糖的.2. 几乎所有糖类代谢都会产生ATP和乙酰辅酶A,如果身体不需要更多能量,那么这两个就会成为合成脂肪酸的能量和物质来源.如果需要能量,ATP会被消耗掉,乙酰辅酶A则会进入三羧酸循环,代谢为水和二氧化碳,以产生更多ATP.3. 果糖和葡萄糖代谢过程产生的ATP一样多,葡萄糖代谢过程前两步消耗一个ATP并异构化形成果糖-6-磷酸,而果糖在肌肉中则直接消耗一个ATP形成果糖-6-磷酸
@师维5806：水果的甜会不会长胖 -
淳枝18816188706…… 水果的糖分都是果糖,吃少量是比较健康也不容易发胖的,但是摄入太多也是会发胖的.果糖是一种单糖,存在於生果、蔬菜和蜜糖中.每克果糖能提供4卡路里,它的甜度比砂糖略高,但由於果糖的吸收慢和早期的新陈代谢并不需要胰岛素的帮助,所以进食后血糖的升幅比其它单糖如葡萄糖等为低. 但要注意是若果那位糖尿病患者是严重缺乏胰岛素,进食后反会使肝脏制造葡萄糖,使血糖升高.而且大量进食能使血脂肪升高及腹泻.
@师维5806：医生您好,水果里含有果糖,果糖在代谢中需要胰岛素吗?那么糖尿病人?
淳枝18816188706…… 果糖在体内的代谢不受胰岛素的控制,在肝脏内果糖首先磷酸化生成1—磷酸果糖,然后分解成丙糖,丙糖进一步合成为葡萄糖和甘油三酯或进入酵解途径.糖尿病人可以适当吃些水果,以西红柿、黄瓜为优.
@师维5806：如果吃糖对身体不好,为什么水果里的糖有好处? -
淳枝18816188706…… 我们经常从健康机构和专家那里听到我们应该少吃糖,但我们也被告知我们应该多吃水果.无论是水果还是软饮料,所有类型的糖都会为我们带来相同数量的卡路里.但吃糖的健康风险与饮食中摄入过多“游离糖”有关,而不是吃水果或牛奶中...
@师维5806：如何鉴别果糖和葡萄糖 -
淳枝18816188706…… 葡萄糖是醛糖,可被溴水氧化,而果糖是酮糖,不被溴水氧化,因此,溴水可将二者区别. 1、葡萄糖 葡萄糖是自然界分布最广且最为重要的一种单糖,是活细胞的能量来源和新陈代谢的中间产物,构成人体血糖的80%.葡萄糖被小肠吸收后...
淳枝18816188706…… 你好,水果内含有大量果糖.果糖在我们人体内消化起来相对更难,但是每天都还是可以代谢成其他物质,一般不会积聚
@师维5806：水果中的果糖会让人长胖吗? -
淳枝18816188706…… 1. 水果中也还是有葡萄糖的.2. 几乎所有糖类代谢都会产生ATP和乙酰辅酶A,如果身体不需要更多能量,那么这两个就会成为合成脂肪酸的能量和物质来源.如果需要能量,ATP会被消耗掉,乙酰辅酶A则会进入三羧酸循环,代谢为水和二氧化碳,以产生更多ATP.3. 果糖和葡萄糖代谢过程产生的ATP一样多,葡萄糖代谢过程前两步消耗一个ATP并异构化形成果糖-6-磷酸,而果糖在肌肉中则直接消耗一个ATP形成果糖-6-磷酸
@师维5806：水果的甜会不会长胖 -
淳枝18816188706…… 水果的糖分都是果糖,吃少量是比较健康也不容易发胖的,但是摄入太多也是会发胖的.果糖是一种单糖,存在於生果、蔬菜和蜜糖中.每克果糖能提供4卡路里,它的甜度比砂糖略高,但由於果糖的吸收慢和早期的新陈代谢并不需要胰岛素的帮助,所以进食后血糖的升幅比其它单糖如葡萄糖等为低. 但要注意是若果那位糖尿病患者是严重缺乏胰岛素,进食后反会使肝脏制造葡萄糖,使血糖升高.而且大量进食能使血脂肪升高及腹泻.
@师维5806：医生您好,水果里含有果糖,果糖在代谢中需要胰岛素吗?那么糖尿病人?
淳枝18816188706…… 果糖在体内的代谢不受胰岛素的控制,在肝脏内果糖首先磷酸化生成1—磷酸果糖,然后分解成丙糖,丙糖进一步合成为葡萄糖和甘油三酯或进入酵解途径.糖尿病人可以适当吃些水果,以西红柿、黄瓜为优.
@师维5806：如果吃糖对身体不好,为什么水果里的糖有好处? -
淳枝18816188706…… 我们经常从健康机构和专家那里听到我们应该少吃糖,但我们也被告知我们应该多吃水果.无论是水果还是软饮料,所有类型的糖都会为我们带来相同数量的卡路里.但吃糖的健康风险与饮食中摄入过多“游离糖”有关,而不是吃水果或牛奶中...
@师维5806：如何鉴别果糖和葡萄糖 -
淳枝18816188706…… 葡萄糖是醛糖,可被溴水氧化,而果糖是酮糖,不被溴水氧化,因此,溴水可将二者区别. 1、葡萄糖 葡萄糖是自然界分布最广且最为重要的一种单糖,是活细胞的能量来源和新陈代谢的中间产物,构成人体血糖的80%.葡萄糖被小肠吸收后...
