水煮花生米凉拌菜视频
@马宋6227：煮的花生米怎么拌好吃 -
黎竖19541138947…… 看个人口味,一般做法是盐水花生和醋泡花生 盐水花生 折叠做法一 材料:花生,盐 1.带壳新鲜花生放在清水里浸泡10分钟,反复搓揉几次,洗净花生表面的泥沙 2.将洗干净的花生放在煮锅里,加入1000ml清水(没过花生),洒入1汤匙盐,拌...
@马宋6227：凉拌水煮花生怎么做好吃,凉拌水煮花生的家常做法 -
黎竖19541138947…… 用料 主料 花生仁(生)300克 辅料 胡萝卜1根 尖椒1个 调料 食盐1/2茶匙 八角3颗 花椒1茶匙 桂皮1段 干辣椒2个 香叶2片 茴香籽2茶匙 甘草2片 芝麻油1茶匙 水 适量 凉拌水煮花生的做法1.准备食材,将花生仁提前泡好,胡萝卜和尖椒切块2.将卤料放入锅中,加入食盐、水和花生仁,煮15-20分钟后,关火浸泡3.将胡萝卜和辣椒焯水,焯好水的蔬菜,放入冷水中冰一下4.将蔬菜控水后放入凉拌盆中,加入芝麻油和少许食盐,捞出煮好的花生,与蔬菜拌匀食用 烹饪技巧1、尖椒也可以不过水焯,直接凉拌;2、花生仁不必煮太久,保持脆脆的口感;3、花生煮的时候,放够盐,凉拌的时候,盐只用于蔬菜,花生本身是有滋味的.
@马宋6227：凉拌花生的做法,凉拌花生怎么做好吃,凉拌花生的家常 -
黎竖19541138947…… 煮熟的花生.剥开取花生仁. 小黄瓜中心籽不要,切丁.红萝卜去皮切丁.小黄瓜丁和红萝卜放一匙盐拌匀,腌渍15-20分钟.去盐水,把盐水用手轻挤掉. 小黄瓜、红萝卜加熟花生仁加蒜末、辣椒,少盐、味霖搅拌均匀.入冷藏2小时可食用. 吃多少,取多少.食用前滴上少许香油.
@马宋6227：凉拌水煮花生米怎么做 -
黎竖19541138947…… 主料:新鲜花生300g.辅料:小米辣1g, 醋10ml,生抽3ml.凉拌花生米的做法步骤1. 新鲜花生买回来剥出来,然后去掉花生红衣.2. 在水里侵泡一会儿容易去皮,半小时搞定.3. 加点生抽、少许醋,小米辣切碎撒上去拌匀就可以了.
@马宋6227：煮花生米怎么做凉拌菜 -
黎竖19541138947…… 食材 主料:花生米 适量、芹菜 适量 方法/步骤花生米用温水泡一个小时,也可以头一天晚上泡好.泡好的花生米倒入锅中加入八角、葱段煮.加入两克的咸盐,不用太多因为一会拌的时候再加.煮好后盛入容器中泡一个小时,让花生吸饱水分.胡萝卜切丁,芹菜切段.把切好的芹菜和胡萝卜倒入锅中.焯熟后捞出.摘下的芹菜也不要浪费,叶洗净后倒入锅中.加入一点豆油提高菜叶的亮度,焯好后捞出,用凉水冲凉,把水分挤干切段放入盘中备用.把芹菜段和胡萝卜块倒入花生米中,加入咸盐味素.倒入香油搅拌均匀.拌均匀盛入容器里.也可以把芹菜叶倒入花生米中搅拌均匀.焯好的芹菜叶也可以单独拌着吃.
@马宋6227：芹菜花生米凉菜怎么做
黎竖19541138947…… 1. 花生米洗净备用、葱切厚片备用 . 2. 锅里加水没过花生米1-2厘米,放入大料3-5朵、盐适量,煮开后换小火再煮10分钟(关火浸泡10-20分钟) . 3. 芹菜洗净后切2厘米段,入沸水中焯1分钟左右捞出芹菜后放入冷水中冷却待用 . 4. 煮泡好的花生米、芹菜控净水放在容器里,加入盐、味精、海鲜酱油、葱片、橄榄油(或者熟的豆油、色拉油)、花椒油 . 5. 拌匀后即可装盘食用
@马宋6227：水煮花生米怎样做凉菜
黎竖19541138947…… 很简单啊,作为厨师的我如果连这个问题都回答不了,那我就不要混了,呵呵...花生米最好是煮过,煮花生很简单,[水、八角、葱段、姜片、最好来点肉桂,把花生放到里面煮熟即可]然后芹菜、胡萝卜切丁焯熟,记住,焯水时加点色拉油在水里会使芹菜、胡萝卜的颜色特别的鲜亮,三样合起来就可以拌了,可以放辣椒油、盐、味精、鸡精粉、蒜沫,就可以了,当然可以按照自己口味的喜好加味
@马宋6227：芹菜花生米凉菜怎么做 -
黎竖19541138947…… 1、准备食材:芹菜、花生米、胡萝卜、盐、糖.2、花生米在冷水中浸泡十分钟、 芹菜洗净切成长度适中的一段 、胡萝卜切丁.3、芹菜、花生米、胡萝卜焯水后过凉水.4、盛盘,根据自己的口味加入盐和糖拌匀,也可加入适量香油.扩展资料:芹菜花生米的功效: 芹菜性凉质滑,因脾胃虚寒、大便稀薄者不宜多食,芹菜有降血压作用,所以血压偏低者应注意慎食.芹菜对于清热解毒、去病强身有着极强的功效.花生能增强记忆、抗老化,且润肺化痰、滋养补气.因此,利用芹菜和花生拌出的美味小菜,不仅可帮助身体排毒,更能起到健脑作用.
@马宋6227：做法,凉拌花生米怎么做好吃,凉拌花生米的家常做法 -
黎竖19541138947…… 凉拌花生米的家常做法 食材明细 生花生米适量 小半截黄瓜适量 胡萝卜适量 盐适量 香醋适量 蒸鱼豉油(或者生抽)适量 咸鲜口味 拌工艺 十分钟耗时 简单难度1原料图.2花生米用水(可以用温水)浸泡1—2小时.3黄瓜、胡萝卜切丁备用.4花生去皮,洗净备用.5锅里烧开水,倒入花生米焯烫.6黄瓜、胡萝卜丁也焯水.7焯好的食材沥干水.8趁热拌入调料,除麻油外.9腌渍入味,拌上麻油就可以食用了.
@马宋6227：凉拌煮花生怎么做 -
黎竖19541138947…… 凉菜原料: 西芹300克,熟花生米(盐水煮熟)100克,花生油少许,麻油少许,盐少许. 凉菜做法: 1.将西芹的叶子摘去,洗净; 2.锅内放上水、烧开,放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可; 3.将西芹捞出,放入冷水中过一...
黎竖19541138947…… 看个人口味,一般做法是盐水花生和醋泡花生 盐水花生 折叠做法一 材料:花生,盐 1.带壳新鲜花生放在清水里浸泡10分钟,反复搓揉几次,洗净花生表面的泥沙 2.将洗干净的花生放在煮锅里,加入1000ml清水(没过花生),洒入1汤匙盐,拌...
@马宋6227：凉拌水煮花生怎么做好吃,凉拌水煮花生的家常做法 -
黎竖19541138947…… 用料 主料 花生仁(生)300克 辅料 胡萝卜1根 尖椒1个 调料 食盐1/2茶匙 八角3颗 花椒1茶匙 桂皮1段 干辣椒2个 香叶2片 茴香籽2茶匙 甘草2片 芝麻油1茶匙 水 适量 凉拌水煮花生的做法1.准备食材,将花生仁提前泡好,胡萝卜和尖椒切块2.将卤料放入锅中,加入食盐、水和花生仁,煮15-20分钟后,关火浸泡3.将胡萝卜和辣椒焯水,焯好水的蔬菜,放入冷水中冰一下4.将蔬菜控水后放入凉拌盆中,加入芝麻油和少许食盐,捞出煮好的花生,与蔬菜拌匀食用 烹饪技巧1、尖椒也可以不过水焯,直接凉拌;2、花生仁不必煮太久,保持脆脆的口感;3、花生煮的时候,放够盐,凉拌的时候,盐只用于蔬菜,花生本身是有滋味的.
@马宋6227：凉拌花生的做法,凉拌花生怎么做好吃,凉拌花生的家常 -
黎竖19541138947…… 煮熟的花生.剥开取花生仁. 小黄瓜中心籽不要,切丁.红萝卜去皮切丁.小黄瓜丁和红萝卜放一匙盐拌匀,腌渍15-20分钟.去盐水,把盐水用手轻挤掉. 小黄瓜、红萝卜加熟花生仁加蒜末、辣椒,少盐、味霖搅拌均匀.入冷藏2小时可食用. 吃多少,取多少.食用前滴上少许香油.
@马宋6227：凉拌水煮花生米怎么做 -
黎竖19541138947…… 主料:新鲜花生300g.辅料:小米辣1g, 醋10ml,生抽3ml.凉拌花生米的做法步骤1. 新鲜花生买回来剥出来,然后去掉花生红衣.2. 在水里侵泡一会儿容易去皮,半小时搞定.3. 加点生抽、少许醋,小米辣切碎撒上去拌匀就可以了.
@马宋6227：煮花生米怎么做凉拌菜 -
黎竖19541138947…… 食材 主料:花生米 适量、芹菜 适量 方法/步骤花生米用温水泡一个小时,也可以头一天晚上泡好.泡好的花生米倒入锅中加入八角、葱段煮.加入两克的咸盐,不用太多因为一会拌的时候再加.煮好后盛入容器中泡一个小时,让花生吸饱水分.胡萝卜切丁,芹菜切段.把切好的芹菜和胡萝卜倒入锅中.焯熟后捞出.摘下的芹菜也不要浪费,叶洗净后倒入锅中.加入一点豆油提高菜叶的亮度,焯好后捞出,用凉水冲凉,把水分挤干切段放入盘中备用.把芹菜段和胡萝卜块倒入花生米中,加入咸盐味素.倒入香油搅拌均匀.拌均匀盛入容器里.也可以把芹菜叶倒入花生米中搅拌均匀.焯好的芹菜叶也可以单独拌着吃.
@马宋6227：芹菜花生米凉菜怎么做
黎竖19541138947…… 1. 花生米洗净备用、葱切厚片备用 . 2. 锅里加水没过花生米1-2厘米,放入大料3-5朵、盐适量,煮开后换小火再煮10分钟(关火浸泡10-20分钟) . 3. 芹菜洗净后切2厘米段,入沸水中焯1分钟左右捞出芹菜后放入冷水中冷却待用 . 4. 煮泡好的花生米、芹菜控净水放在容器里,加入盐、味精、海鲜酱油、葱片、橄榄油(或者熟的豆油、色拉油)、花椒油 . 5. 拌匀后即可装盘食用
@马宋6227：水煮花生米怎样做凉菜
黎竖19541138947…… 很简单啊,作为厨师的我如果连这个问题都回答不了,那我就不要混了,呵呵...花生米最好是煮过,煮花生很简单,[水、八角、葱段、姜片、最好来点肉桂,把花生放到里面煮熟即可]然后芹菜、胡萝卜切丁焯熟,记住,焯水时加点色拉油在水里会使芹菜、胡萝卜的颜色特别的鲜亮,三样合起来就可以拌了,可以放辣椒油、盐、味精、鸡精粉、蒜沫,就可以了,当然可以按照自己口味的喜好加味
@马宋6227：芹菜花生米凉菜怎么做 -
黎竖19541138947…… 1、准备食材:芹菜、花生米、胡萝卜、盐、糖.2、花生米在冷水中浸泡十分钟、 芹菜洗净切成长度适中的一段 、胡萝卜切丁.3、芹菜、花生米、胡萝卜焯水后过凉水.4、盛盘,根据自己的口味加入盐和糖拌匀,也可加入适量香油.扩展资料:芹菜花生米的功效: 芹菜性凉质滑,因脾胃虚寒、大便稀薄者不宜多食,芹菜有降血压作用,所以血压偏低者应注意慎食.芹菜对于清热解毒、去病强身有着极强的功效.花生能增强记忆、抗老化,且润肺化痰、滋养补气.因此,利用芹菜和花生拌出的美味小菜,不仅可帮助身体排毒,更能起到健脑作用.
@马宋6227：做法,凉拌花生米怎么做好吃,凉拌花生米的家常做法 -
黎竖19541138947…… 凉拌花生米的家常做法 食材明细 生花生米适量 小半截黄瓜适量 胡萝卜适量 盐适量 香醋适量 蒸鱼豉油(或者生抽)适量 咸鲜口味 拌工艺 十分钟耗时 简单难度1原料图.2花生米用水(可以用温水)浸泡1—2小时.3黄瓜、胡萝卜切丁备用.4花生去皮,洗净备用.5锅里烧开水,倒入花生米焯烫.6黄瓜、胡萝卜丁也焯水.7焯好的食材沥干水.8趁热拌入调料,除麻油外.9腌渍入味,拌上麻油就可以食用了.
@马宋6227：凉拌煮花生怎么做 -
黎竖19541138947…… 凉菜原料: 西芹300克,熟花生米(盐水煮熟)100克,花生油少许,麻油少许,盐少许. 凉菜做法: 1.将西芹的叶子摘去,洗净; 2.锅内放上水、烧开,放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可; 3.将西芹捞出,放入冷水中过一...
