沙棘原浆的正确喝法
@魏荔4470：沙棘原浆一天喝多少毫升为宜 每天喝多少沙棘原浆好 -
郟庭18027829404…… 1、30-50毫升为宜. 2、沙棘原浆就是不添加水分的果汁,其酸度较高,不能多喝,而且也不宜直接喝,需勾兑水、白糖或蜂蜜来饮用,一般一次喝30-50毫升,加凉白开水10倍的量,然后搅拌均匀喝些,切勿空腹饮用,最好是饭后2小时服用,可促进消化,有利于身体对沙棘汁的营养吸收.
@魏荔4470：沙棘汁每天喝多少合适? -
郟庭18027829404…… 沙棘汁虽然对身体好,可也不能超量,连水喝多了都容易水中毒,所以喝沙棘汁也要适量,每天每人的量控制在200ml-800ml即可,如果今天喝的少了,第二天可以多喝点,如果今天喝得多了,那明天就少喝点. 据营养学家化验测定,沙棘果...
@魏荔4470：什么时候适合喝沙棘原浆呢
郟庭18027829404…… 你说的是沙棘原浆吧主要看你喝的目的,大多数应该是养生美容祛痘保健,而且治疗老便秘效果不错.一般是早上空腹100ML,晚上睡前100ML,这也是个大概的量,这个东西其实是药食同源植物,和红枣枸杞差不多.是否兑水看自己承受能力,因为确实特别酸.也可以加一点点蜂蜜.
郟庭18027829404…… 1、30-50毫升为宜. 2、沙棘原浆就是不添加水分的果汁,其酸度较高,不能多喝,而且也不宜直接喝,需勾兑水、白糖或蜂蜜来饮用,一般一次喝30-50毫升,加凉白开水10倍的量,然后搅拌均匀喝些,切勿空腹饮用,最好是饭后2小时服用,可促进消化,有利于身体对沙棘汁的营养吸收.
@魏荔4470：沙棘汁每天喝多少合适? -
郟庭18027829404…… 沙棘汁虽然对身体好,可也不能超量,连水喝多了都容易水中毒,所以喝沙棘汁也要适量,每天每人的量控制在200ml-800ml即可,如果今天喝的少了,第二天可以多喝点,如果今天喝得多了,那明天就少喝点. 据营养学家化验测定,沙棘果...
@魏荔4470：什么时候适合喝沙棘原浆呢
郟庭18027829404…… 你说的是沙棘原浆吧主要看你喝的目的,大多数应该是养生美容祛痘保健,而且治疗老便秘效果不错.一般是早上空腹100ML,晚上睡前100ML,这也是个大概的量,这个东西其实是药食同源植物,和红枣枸杞差不多.是否兑水看自己承受能力,因为确实特别酸.也可以加一点点蜂蜜.
