治腿抽筋最好的偏方

@夹宁6414：腿 抽 筋
茹储13640892316…… 有啊,一个着凉,一个缺钙

@夹宁6414：有什么好办法治疗腿抽筋?
茹储13640892316…… 是缺钙啊! 先补缺钙!建议你每天晚上临睡觉前喝一杯高钙牛奶,坚持喝一个多月然后多锻炼身体加强锻炼.抽筋时可以用手去按摩,会有些疼

@夹宁6414：有没有治疗夜里腿抽筋的好方法 -
茹储13640892316…… 小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩.发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠. 引起腿脚抽筋的常见原因大体...

@夹宁6414：腿抽筋怎么办?怎么预防?
茹储13640892316…… 腿抽筋就是缺钙.可以补钙,最好的办法是喝牛奶吃虾皮.如果你都吃不下就吃钙片,只不过钙片的吸收率没有牛奶和虾皮好.如果多了的话,可能会有结石高钙血症之类.