海带腌制最简单方法
@琴到2881：海带怎么腌着好吃?求制作材料和方法! -
古类17658645852…… 一定要洗净,尤其上面那层粘液,可拿点面洗, 然后上蒸锅蒸熟,火候不要太老要不就不脆了,开锅蒸15分钟就差不多,然后切成细丝,越细越好,要不会比较硬, 然后放入辣椒、麻油、鸡精和蒜末、糖、醋、凉拌,好吃!可以拌一大盆放冰箱里(蒜可现吃现放),可以吃好几天不坏.我这可不是抄来的哦
@琴到2881：腌海带的做法大全 -
古类17658645852…… 腌海带做法 食材明细 海带280g 花生油10g 盐5g 红辣椒20g 蒜籽10g 芝麻8g 老抽8g 白糖6g 芝麻油4g 香醋10g 步骤 新鲜海带丝洗净,用清水稍泡. 2.准备小红辣椒、大蒜子. 3.将辣椒、蒜籽切碎,加芝麻拌匀. 4.洗好的海带丝放入蒸锅. 5.蒸15分钟. 6.将芝麻油倒入红椒、蒜籽碎中. 7.热油锅将玉米油加热,倒入步骤6的调料中. 8.蒸好的海带丝放入凉开水中晾凉. 9.加入调料汁,加少许老抽及香醋. 10.放适量食盐及1小勺白糖. 11.拌匀即可开吃了.
@琴到2881：怎样腌制海带
古类17658645852…… 腌海带原料:干海带5000克,食盐1250克,辣椒粉100克,鲜姜末250克.腌海带的做法:将干海带上屉蒸半小时,用水洗净、泡开,放入盐、辣椒粉、姜末等拌均匀,倒入缸内,再加适量凉开水(以没过海带3厘米为好), 3.腌3天即可食用.芝麻与海带相宜:具有美容、抗衰老的功效,促进新陈代谢,降低胆固醇,能够对血液起到净化作用,促进甲状腺素的合成.海带的营养价值:海带中所含的多糖类物质,具有降低血脂的功用.常食海带可预防动脉硬化、降低血脂、通便,并使机体强壮有力,是高血压、高脂血症、冠心病、肿瘤、甲状腺病、水肿等患者的康复保健食品.
@琴到2881：怎样腌制海带丝 -
古类17658645852…… 原料主料:海带5两辅料:蒜几瓣花椒适量白芝麻适量调料:油适量盐适量辣椒粉适量香油适量生抽适量醋适量 详细步骤1、海带丝提前浸泡2个小时,中间多换换水.2、锅中烧开水,将海带丝煮两分钟.3、捞起以后立即用凉水冲凉.4、锅中倒入油,加入花椒粒炒香,然后捞起花椒粒扔掉.5、火开到最小,倒入芝麻炒一下,立即关火,然后放入适量的辣椒粉,喜欢辣的话可以多放,不喜欢就少放些,盛起备用.6、将飞过水的海带丝放入锅中,加入适量的盐,拌入切碎的蒜末,以生抽和醋调味.7、倒入少许香油拌匀.8、加入几勺刚做的芝麻辣椒油,拌匀即可.
@琴到2881：腌海带怎么做? -
古类17658645852…… 海带的营养价值: 海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品. 海带中还含有大量的甘露醇,...
@琴到2881：怎样腌海带咸菜
古类17658645852…… 将海带洗净后切丝,拌醋、蒜、辣椒和少量盐便可食用
@琴到2881：海带丝咸菜的做法 -
古类17658645852…… 一、海带丝用清水浸泡淘洗净泥沙,上锅蒸20分钟. 二、炒锅里倒入油,放入生姜丝,花椒爆香. 三、放入剁椒,小火炒出香味. 四、分别调入味极鲜酱油,酱油小火炒成粘稠的味汁,关火. 五、倒入海带丝,撒入熟芝麻,翻炒均匀. 六、装盘即可食用. 拓展资料 海带丝对抑制大肠癌有明显的作用;海带丝中的海带氨酸有降压作用;海带丝中的多糖有降血脂作用;海带丝富含碘,可作为防治甲状腺肿的疗效食品.
@琴到2881：酱海带怎么做? -
古类17658645852…… 酱海带的制作材料:主料:海带(鲜)2500克 调料:盐250克,甜面酱500克,酱油1000克 做法:把海带用温水泡开洗净,卷成卷,切成细丝,下入缸内,加盐,腌制2-3天,并且每天翻一次,盐化完后,把海带丝捞出,沥干,装入布袋,放入用酱油和面酱搅成的酱汁缸内,半个月即成酱海带.
@琴到2881：海带怎么腌好吃
古类17658645852…… 多加盐
@琴到2881：糖腌海带是如何制作及药用功效是什么?
古类17658645852…… 糖腌海带的做法是将水发海带500克洗净,切丝,放锅内加水煮熟,捞出,拌入白糖250克,腌渍1天后食用,每服50克,每日2次.本方有软坚散结、清利咽喉之功.
古类17658645852…… 一定要洗净,尤其上面那层粘液,可拿点面洗, 然后上蒸锅蒸熟,火候不要太老要不就不脆了,开锅蒸15分钟就差不多,然后切成细丝,越细越好,要不会比较硬, 然后放入辣椒、麻油、鸡精和蒜末、糖、醋、凉拌,好吃!可以拌一大盆放冰箱里(蒜可现吃现放),可以吃好几天不坏.我这可不是抄来的哦
@琴到2881：腌海带的做法大全 -
古类17658645852…… 腌海带做法 食材明细 海带280g 花生油10g 盐5g 红辣椒20g 蒜籽10g 芝麻8g 老抽8g 白糖6g 芝麻油4g 香醋10g 步骤 新鲜海带丝洗净,用清水稍泡. 2.准备小红辣椒、大蒜子. 3.将辣椒、蒜籽切碎,加芝麻拌匀. 4.洗好的海带丝放入蒸锅. 5.蒸15分钟. 6.将芝麻油倒入红椒、蒜籽碎中. 7.热油锅将玉米油加热,倒入步骤6的调料中. 8.蒸好的海带丝放入凉开水中晾凉. 9.加入调料汁,加少许老抽及香醋. 10.放适量食盐及1小勺白糖. 11.拌匀即可开吃了.
@琴到2881：怎样腌制海带
古类17658645852…… 腌海带原料:干海带5000克,食盐1250克,辣椒粉100克,鲜姜末250克.腌海带的做法:将干海带上屉蒸半小时,用水洗净、泡开,放入盐、辣椒粉、姜末等拌均匀,倒入缸内,再加适量凉开水(以没过海带3厘米为好), 3.腌3天即可食用.芝麻与海带相宜:具有美容、抗衰老的功效,促进新陈代谢,降低胆固醇,能够对血液起到净化作用,促进甲状腺素的合成.海带的营养价值:海带中所含的多糖类物质,具有降低血脂的功用.常食海带可预防动脉硬化、降低血脂、通便,并使机体强壮有力,是高血压、高脂血症、冠心病、肿瘤、甲状腺病、水肿等患者的康复保健食品.
@琴到2881：怎样腌制海带丝 -
古类17658645852…… 原料主料:海带5两辅料:蒜几瓣花椒适量白芝麻适量调料:油适量盐适量辣椒粉适量香油适量生抽适量醋适量 详细步骤1、海带丝提前浸泡2个小时,中间多换换水.2、锅中烧开水,将海带丝煮两分钟.3、捞起以后立即用凉水冲凉.4、锅中倒入油,加入花椒粒炒香,然后捞起花椒粒扔掉.5、火开到最小,倒入芝麻炒一下,立即关火,然后放入适量的辣椒粉,喜欢辣的话可以多放,不喜欢就少放些,盛起备用.6、将飞过水的海带丝放入锅中,加入适量的盐,拌入切碎的蒜末,以生抽和醋调味.7、倒入少许香油拌匀.8、加入几勺刚做的芝麻辣椒油,拌匀即可.
@琴到2881：腌海带怎么做? -
古类17658645852…… 海带的营养价值: 海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患“粗脖子病”,即甲状腺机能减退症,所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品. 海带中还含有大量的甘露醇,...
@琴到2881：怎样腌海带咸菜
古类17658645852…… 将海带洗净后切丝,拌醋、蒜、辣椒和少量盐便可食用
@琴到2881：海带丝咸菜的做法 -
古类17658645852…… 一、海带丝用清水浸泡淘洗净泥沙,上锅蒸20分钟. 二、炒锅里倒入油,放入生姜丝,花椒爆香. 三、放入剁椒,小火炒出香味. 四、分别调入味极鲜酱油,酱油小火炒成粘稠的味汁,关火. 五、倒入海带丝,撒入熟芝麻,翻炒均匀. 六、装盘即可食用. 拓展资料 海带丝对抑制大肠癌有明显的作用;海带丝中的海带氨酸有降压作用;海带丝中的多糖有降血脂作用;海带丝富含碘,可作为防治甲状腺肿的疗效食品.
@琴到2881：酱海带怎么做? -
古类17658645852…… 酱海带的制作材料:主料:海带(鲜)2500克 调料:盐250克,甜面酱500克,酱油1000克 做法:把海带用温水泡开洗净,卷成卷,切成细丝,下入缸内,加盐,腌制2-3天,并且每天翻一次,盐化完后,把海带丝捞出,沥干,装入布袋,放入用酱油和面酱搅成的酱汁缸内,半个月即成酱海带.
@琴到2881：海带怎么腌好吃
古类17658645852…… 多加盐
@琴到2881：糖腌海带是如何制作及药用功效是什么?
古类17658645852…… 糖腌海带的做法是将水发海带500克洗净,切丝,放锅内加水煮熟,捞出,拌入白糖250克,腌渍1天后食用,每服50克,每日2次.本方有软坚散结、清利咽喉之功.
