消防员匍匐前进训练
@相详6631:消防员练习匍匐爬是为什么 -
滑树19890637787…… 消防员练习匍匐爬主要是为了能在救援的时候穿越各种复杂情况的火场,以达到救人的目的 .
@相详6631:消防兵日常训练的项目? -
滑树19890637787…… 主要的训练内容有以下方面: 1、队列训练.齐步,跑步,正步,四面转法,跨立,立正稍息,敬礼,队形转换,步法转换,出列,请示报告. 2、体能训练.长跑5000,3000,1500,中短跑.府卧撑,仰卧起坐,单杠,双杠,障碍板,蛙跳,蛇...
@相详6631:合同制消防员每天的训练科目有哪些? -
滑树19890637787…… 这个有很多,大概分一下类吧 1、体能.比如单双杠,中长跑,各类障碍跑,府卧撑等 2、装备操作.比如着战斗服,空呼器,切割器,防毒服等 3、车操.通常是消防战术,比如几人几枪操,打水,打泡沫,打干粉等 4、通讯训练.主要是对讲机,手语
@相详6631:消防兵一般训练什么 -
滑树19890637787…… 我就是消防兵,我们每天早上起床就跑个3000,白天一半训练体能,比如推杠铃、举哑铃、蹲杠铃、俯卧撑、仰卧起坐;一半训练技能,有爬梯子、百米负重、负重登楼、负重折返跑、爬绳、爬杆等,每个礼拜还有一次超长跑,最少一万米!反正一天到晚就没停!
@相详6631:遇到火灾应该怎么样逃生,吸入烟气过多怎么办? -
滑树19890637787…… 一、 化被动为主动,在消防员来救之前,我们应该试之自己逃生,黄金理论:火灾发生后,越快逃生,逃生难度越小! 二、匍匐前进法:火灾发生后,烟气大部分都浮在上空,因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐或弯腰前进. 三、毛...
@相详6631:如何策划一次成功的消防演习 -
滑树19890637787…… 消防演习执行程序 一、 起火部位由安保部吹烟进行探头报警(0510房间),中控人员接报警后,通知前厅客户关系主任、工程部人员,携带对讲机、手电、消防电话,消防应急箱、灭火器等跑步至报警点.确认火情后,立即用对讲机通知消防...
@相详6631:消防兵训练!!! -
滑树19890637787…… 各个地方的新兵训练内容可能有点不同,我只能说说我这里的情况,训练科目中知识类的就不说了,体能方面主要就是: 1、队列训练(即常见的队列动作,如:齐步跑、齐步走、正步等); 2、拳术训练:擒敌拳; 3、体能训练:100米跑、...
@相详6631:消防工作的“四懂四会”是什么? -
滑树19890637787…… 四懂内容: 一、懂本岗位的火灾危险性 1、防止触电; 2、防止引起火灾; 3、可燃、易燃品、火源. 二、懂预防火灾的措施 1、加强对可燃物质的管理; 2、管理和控制好各种火源; 3、加强电气设备及其线路的管理; 4、易燃易爆场所应有足...
@相详6631:参军趴着前行那个叫什么
滑树19890637787…… 参军趴着前行那个叫匍匐前进,以躯体贴近地面,以手臂和腿的攀爬力量,使身体整体前进的运动方法.主要用于军事训练及实战中.另一指拓展训练、户外活动、火灾逃...
滑树19890637787…… 消防员练习匍匐爬主要是为了能在救援的时候穿越各种复杂情况的火场,以达到救人的目的 .
@相详6631:消防兵日常训练的项目? -
滑树19890637787…… 主要的训练内容有以下方面: 1、队列训练.齐步,跑步,正步,四面转法,跨立,立正稍息,敬礼,队形转换,步法转换,出列,请示报告. 2、体能训练.长跑5000,3000,1500,中短跑.府卧撑,仰卧起坐,单杠,双杠,障碍板,蛙跳,蛇...
@相详6631:合同制消防员每天的训练科目有哪些? -
滑树19890637787…… 这个有很多,大概分一下类吧 1、体能.比如单双杠,中长跑,各类障碍跑,府卧撑等 2、装备操作.比如着战斗服,空呼器,切割器,防毒服等 3、车操.通常是消防战术,比如几人几枪操,打水,打泡沫,打干粉等 4、通讯训练.主要是对讲机,手语
@相详6631:消防兵一般训练什么 -
滑树19890637787…… 我就是消防兵,我们每天早上起床就跑个3000,白天一半训练体能,比如推杠铃、举哑铃、蹲杠铃、俯卧撑、仰卧起坐;一半训练技能,有爬梯子、百米负重、负重登楼、负重折返跑、爬绳、爬杆等,每个礼拜还有一次超长跑,最少一万米!反正一天到晚就没停!
@相详6631:遇到火灾应该怎么样逃生,吸入烟气过多怎么办? -
滑树19890637787…… 一、 化被动为主动,在消防员来救之前,我们应该试之自己逃生,黄金理论:火灾发生后,越快逃生,逃生难度越小! 二、匍匐前进法:火灾发生后,烟气大部分都浮在上空,因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐或弯腰前进. 三、毛...
@相详6631:如何策划一次成功的消防演习 -
滑树19890637787…… 消防演习执行程序 一、 起火部位由安保部吹烟进行探头报警(0510房间),中控人员接报警后,通知前厅客户关系主任、工程部人员,携带对讲机、手电、消防电话,消防应急箱、灭火器等跑步至报警点.确认火情后,立即用对讲机通知消防...
@相详6631:消防兵训练!!! -
滑树19890637787…… 各个地方的新兵训练内容可能有点不同,我只能说说我这里的情况,训练科目中知识类的就不说了,体能方面主要就是: 1、队列训练(即常见的队列动作,如:齐步跑、齐步走、正步等); 2、拳术训练:擒敌拳; 3、体能训练:100米跑、...
@相详6631:消防工作的“四懂四会”是什么? -
滑树19890637787…… 四懂内容: 一、懂本岗位的火灾危险性 1、防止触电; 2、防止引起火灾; 3、可燃、易燃品、火源. 二、懂预防火灾的措施 1、加强对可燃物质的管理; 2、管理和控制好各种火源; 3、加强电气设备及其线路的管理; 4、易燃易爆场所应有足...
@相详6631:参军趴着前行那个叫什么
滑树19890637787…… 参军趴着前行那个叫匍匐前进,以躯体贴近地面,以手臂和腿的攀爬力量,使身体整体前进的运动方法.主要用于军事训练及实战中.另一指拓展训练、户外活动、火灾逃...