湿热的14种最佳食物

@离阳2977：什么食物最祛湿 -
甫勉19752067969…… 1、南瓜补脾利水,解毒杀虫.宜于脾虚食少腹胀,脾虚水饮停胃. 2、鲤鱼利水消肿,下气,通乳.宜于脾虚水停于胃,寒湿泄泻.外感病者忌食. 3、茯苓利水渗湿,健脾补气止泻,宁心安神.宜于脾虚水停于胃,寒湿腹泻.不宜与米醋...

@离阳2977：祛湿热气吃什么食物好 -
甫勉19752067969…… 想要去除体内湿热要从生活、饮食各个方面做起. 1、注意饮食 湿热体质的人要注意自己的饮食,最好能坚持清淡、清热的饮食,多吃些利湿的食物,比如莲藕、黄瓜、白菜、苦瓜、冬瓜、绿豆、红小豆、莲子、薏苡仁等,这些食物能够帮助我...

@离阳2977：清利湿热作用的食物有哪些? -
甫勉19752067969…… 祛湿类食物有促进水湿排出的作用,宜于治疗湿症.1、南瓜补脾利水,解毒杀虫.宜于脾虚食少腹胀,脾虚水饮停胃. 2、鲤鱼利水消肿,下气,通乳.宜于脾虚水停于胃,寒湿泄泻.外感病者忌食. 3、茯苓利水渗湿,健脾补气止泻,...

@离阳2977：那些食物具有清利湿热的作用 -
甫勉19752067969…… 清利湿热的食物,如赤小豆绿豆,冬瓜黄瓜,西红柿西瓜,鲫鱼鸭肉等.食疗有芹菜拌豆腐,冬瓜草鱼煲,荸荠冰糖藕羹.

@离阳2977：身体湿热的人吃什么食物或水果好? -
甫勉19752067969…… 从中医理论而言,“湿”的一种征兆.体内有了湿气,气血不畅,也是一种失调,需要通过各种食补或者药疗来“祛湿”.-祛湿十五章经祛湿类食物有促进水湿排出的作用,宜于治疗湿症.1、南瓜补脾利水,解毒杀虫.宜于脾虚食少腹胀...