炒南瓜怎么炒又香又好吃
@籍洁3046：南瓜怎么炒 -
戎冠15911849235…… 既然是问炒的问题,南瓜一般都是清炒,炒的时候注意几点:最好放少量荤油,不要放味精.步骤如下:1、老南瓜去皮,切厚片(块) 2、锅放油(不要太多油,最好是混合油),放入南瓜,加适量清水,盖盖焖只南瓜熟软,放适量盐,起锅即可!老南瓜本来就很甜,此菜味道咸甜适口,营养丰富,老少皆宜!再啰嗦几句:南瓜可以做的菜式也挺多,比如南瓜饼(蒸熟合面油煎而成)粉蒸系类打底(如粉蒸肉、排骨等)南瓜羹(南瓜切小丁加糖水,淀粉勾芡而成)南瓜盏(整南瓜头上取盖,内加汤羹类如牛蛙、鸡块等蒸熟)、、、、、、、、、、、、、、、、、 先介绍这些,希望能给你帮助!
@籍洁3046：南瓜怎么炒好吃嫩南瓜 -
戎冠15911849235…… 一、清炒嫩南瓜怎么做好吃 原料:嫩南瓜500g,盐、蒜片.做法:起炒锅爆香蒜片后,放南瓜丝大火爆炒至断生,放盐翻炒均匀即可出锅装盘.二、辣炒嫩南瓜怎么做好吃 原料:嫩南瓜500g,青红尖椒丝各50克,盐、生抽各适量.做法:炒锅...
@籍洁3046：炒南瓜怎么做 -
戎冠15911849235…… 素炒南瓜的做法步骤 1. 南瓜去皮、去籽(尽量保存瓤,口感更好些)、切片. 2. 油锅烧热后,蒜末煸油,倒入南瓜,加少量盐、一碗水翻炒. 3. 盖上锅盖中火焖8-10分钟,加白糖,炒至水微干出锅.
@籍洁3046：南瓜应该怎么炒才好吃
戎冠15911849235…… 脆炒南瓜丝 【原料】: 选用带绿皮个小面均匀的嫩南瓜1~2个、菜油50克,精盐、葱花各少许. 【制法】: 1.将嫩南瓜连皮洗净,切细丝,摊在太阳下晾晒半天. 2.炒锅上火,放入菜油烧热后,倒入南瓜丝,用旺火速炒2~3分钟,撒上精盐、颠翻炒匀,放入葱花再颠翻两下,出锅即成. 芦笋炒南瓜的做法(防癌蔬菜)材料:芦笋,南瓜,彩椒【制法】:1、芦笋、南瓜洗净后,分别切成细长段,彩椒切成细条2、锅热倒油,先下少许葱花爆香,再下南瓜段翻炒,加少许水焖2、3分钟3、倒入芦笋段,炒匀再焖1、2分钟4、最后倒彩椒段,调入盐炒匀即可出锅. 备注:焖南瓜的时间,可长可短,如果喜欢南瓜面面的口感,就多焖一会.
@籍洁3046：南瓜怎么炒才不会糊又香又好吃 -
戎冠15911849235…… 主料 南瓜适量 方法/步骤 先将南瓜切成片,注意要切的厚一点(如果你想吃南瓜泥的话可以切的很薄,那样一炒就成泥了),大概每片厚度有菜刀背部那么厚就可以了.炒素菜吃得清淡一点的基本就可以不用准备其他配料了,这样炒出来的南瓜...
@籍洁3046：怎样炒南瓜好吃
戎冠15911849235…… 咸蛋黄炒南瓜 用料:咸蛋黄(鸭蛋),南瓜,盐 工艺流程: 1、南瓜去皮,切成条,大小长短适中; 2、咸鸭蛋去壳,取出蛋黄,用刀压碎;半斤的南瓜用3-4个即可; 3...
@籍洁3046：怎样炒南瓜 好吃? -
戎冠15911849235…… 南瓜切成丝炒着好吃 脆炒南瓜丝 【原料】: 选用带绿皮个小面均匀的嫩南瓜1~2个、菜油50克,精盐、葱花各少许. 【制法】: 1.将嫩南瓜连皮洗净,切细丝,摊在太阳下晾晒半天. 2.炒锅上火,放入菜油烧热后,倒入南瓜丝,用旺火速炒2~3分钟,撒上精盐、颠翻炒匀,放入葱花再颠翻两下,出锅即成.
@籍洁3046：南瓜怎么炒好吃 -
戎冠15911849235…… 切片,然后飞一下水,再爆香小葱,然后下南瓜片,翻炒,调味,切记不要放糖.
@籍洁3046：南瓜怎么炒才好吃??
戎冠15911849235…… 主配料:净南瓜500克、鸡蛋1只、葱、姜末共10克、面粉30克. 调料:胡椒粉1克、精盐6克、味精1克、干淀粉10克、五香粉2克、花生油500克(耗约100克). 制法: 1、将南瓜洗净,去皮及籽瓤,切成5厘米长、1厘米宽的条,放在碗内,...
@籍洁3046：南瓜要怎么炒才好吃?
戎冠15911849235…… 南瓜要怎么炒才好吃的问题,炒南瓜是老的要去皮,嫩的不要支皮,炒时先要多放点油用中火炒上几分钟,使南瓜块的表面引成一层保护膜,再去掉多余的油加上一点料酒用小火慢焖到里面软烂时再加上调味品等,再稍焖一会入味后即成,这样炒的南瓜块均整,原汁原味,好吃.
戎冠15911849235…… 既然是问炒的问题,南瓜一般都是清炒,炒的时候注意几点:最好放少量荤油,不要放味精.步骤如下:1、老南瓜去皮,切厚片(块) 2、锅放油(不要太多油,最好是混合油),放入南瓜,加适量清水,盖盖焖只南瓜熟软,放适量盐,起锅即可!老南瓜本来就很甜,此菜味道咸甜适口,营养丰富,老少皆宜!再啰嗦几句:南瓜可以做的菜式也挺多,比如南瓜饼(蒸熟合面油煎而成)粉蒸系类打底(如粉蒸肉、排骨等)南瓜羹(南瓜切小丁加糖水,淀粉勾芡而成)南瓜盏(整南瓜头上取盖,内加汤羹类如牛蛙、鸡块等蒸熟)、、、、、、、、、、、、、、、、、 先介绍这些,希望能给你帮助!
@籍洁3046：南瓜怎么炒好吃嫩南瓜 -
戎冠15911849235…… 一、清炒嫩南瓜怎么做好吃 原料:嫩南瓜500g,盐、蒜片.做法:起炒锅爆香蒜片后,放南瓜丝大火爆炒至断生,放盐翻炒均匀即可出锅装盘.二、辣炒嫩南瓜怎么做好吃 原料:嫩南瓜500g,青红尖椒丝各50克,盐、生抽各适量.做法:炒锅...
@籍洁3046：炒南瓜怎么做 -
戎冠15911849235…… 素炒南瓜的做法步骤 1. 南瓜去皮、去籽(尽量保存瓤,口感更好些)、切片. 2. 油锅烧热后,蒜末煸油,倒入南瓜,加少量盐、一碗水翻炒. 3. 盖上锅盖中火焖8-10分钟,加白糖,炒至水微干出锅.
@籍洁3046：南瓜应该怎么炒才好吃
戎冠15911849235…… 脆炒南瓜丝 【原料】: 选用带绿皮个小面均匀的嫩南瓜1~2个、菜油50克,精盐、葱花各少许. 【制法】: 1.将嫩南瓜连皮洗净,切细丝,摊在太阳下晾晒半天. 2.炒锅上火,放入菜油烧热后,倒入南瓜丝,用旺火速炒2~3分钟,撒上精盐、颠翻炒匀,放入葱花再颠翻两下,出锅即成. 芦笋炒南瓜的做法(防癌蔬菜)材料:芦笋,南瓜,彩椒【制法】:1、芦笋、南瓜洗净后,分别切成细长段,彩椒切成细条2、锅热倒油,先下少许葱花爆香,再下南瓜段翻炒,加少许水焖2、3分钟3、倒入芦笋段,炒匀再焖1、2分钟4、最后倒彩椒段,调入盐炒匀即可出锅. 备注:焖南瓜的时间,可长可短,如果喜欢南瓜面面的口感,就多焖一会.
@籍洁3046：南瓜怎么炒才不会糊又香又好吃 -
戎冠15911849235…… 主料 南瓜适量 方法/步骤 先将南瓜切成片,注意要切的厚一点(如果你想吃南瓜泥的话可以切的很薄,那样一炒就成泥了),大概每片厚度有菜刀背部那么厚就可以了.炒素菜吃得清淡一点的基本就可以不用准备其他配料了,这样炒出来的南瓜...
@籍洁3046：怎样炒南瓜好吃
戎冠15911849235…… 咸蛋黄炒南瓜 用料:咸蛋黄(鸭蛋),南瓜,盐 工艺流程: 1、南瓜去皮,切成条,大小长短适中; 2、咸鸭蛋去壳,取出蛋黄,用刀压碎;半斤的南瓜用3-4个即可; 3...
@籍洁3046：怎样炒南瓜 好吃? -
戎冠15911849235…… 南瓜切成丝炒着好吃 脆炒南瓜丝 【原料】: 选用带绿皮个小面均匀的嫩南瓜1~2个、菜油50克,精盐、葱花各少许. 【制法】: 1.将嫩南瓜连皮洗净,切细丝,摊在太阳下晾晒半天. 2.炒锅上火,放入菜油烧热后,倒入南瓜丝,用旺火速炒2~3分钟,撒上精盐、颠翻炒匀,放入葱花再颠翻两下,出锅即成.
@籍洁3046：南瓜怎么炒好吃 -
戎冠15911849235…… 切片,然后飞一下水,再爆香小葱,然后下南瓜片,翻炒,调味,切记不要放糖.
@籍洁3046：南瓜怎么炒才好吃??
戎冠15911849235…… 主配料:净南瓜500克、鸡蛋1只、葱、姜末共10克、面粉30克. 调料:胡椒粉1克、精盐6克、味精1克、干淀粉10克、五香粉2克、花生油500克(耗约100克). 制法: 1、将南瓜洗净,去皮及籽瓤,切成5厘米长、1厘米宽的条,放在碗内,...
@籍洁3046：南瓜要怎么炒才好吃?
戎冠15911849235…… 南瓜要怎么炒才好吃的问题,炒南瓜是老的要去皮,嫩的不要支皮,炒时先要多放点油用中火炒上几分钟,使南瓜块的表面引成一层保护膜,再去掉多余的油加上一点料酒用小火慢焖到里面软烂时再加上调味品等,再稍焖一会入味后即成,这样炒的南瓜块均整,原汁原味,好吃.
