炒海带要不要先焯水
@巩昆5622：炒海带丝要不要焯水
澹黎19168831218…… 海带属于一种很普通的家常食物,在菜市场、集市等地方随处可见,价格便宜,但营养却十分丰富.1、海带需要焯水.2、海带自身就很咸,不容易和其他的蔬菜搭配调味,所以用海带做菜之前都要用水泡或者用水焯一下,泡海带建议选择温水浸泡,不要用太热的水,也不要用太冷的水,用太冷的水无法泡发海带,所以建议用40度以上的温水泡,也不能用太烫的水,会使海带中的碘流失.
@巩昆5622：炒海带之前需不需要煮一下? -
澹黎19168831218…… 炒海带之前需要用水焯一下,做法如下: 准备材料:海带、蒜末、小米椒、清水、食用油、盐、鸡粉、香油 一、蒜末备用,小米椒切段. 二、清水大火煮沸. 三、倒入海带丝,焯水两分钟. 四、倒入食用油、蒜末、小米椒,大火爆香. 五、倒入海带丝,翻炒均匀. 六、倒入盐、鸡粉,翻炒均匀,倒入香油,翻炒均匀. 七、翻炒均匀后即可装盘食用.
@巩昆5622：海带要用水焯吗 -
澹黎19168831218…… 买回海带先烧开水放进去,煮的水开后,捞出,在清洗干净,再切好准备下锅炒,也可以炖
@巩昆5622：海带焯水要多少分才熟?不焯能不能炒熟 -
澹黎19168831218…… 海带焯水两分钟就可以熟. 海带不焯水,可以直接炒熟. 海带焯水,是为了做凉拌菜.
@巩昆5622：新鲜海带炒肉丝,这海带要不要先煮过? -
澹黎19168831218…… 海带先用水泡过的
@巩昆5622：炒海带还需先煮一次吗 -
澹黎19168831218…… 只要泡发好就行,不需要先煮.当然了,先煮再炒速度会快一点.
@巩昆5622：海带怎样炒出来好吃?和什么菜搭配营养好?__
澹黎19168831218…… 海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法.海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值.含有丰富的碘等矿物质元素.海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质...
@巩昆5622：海带丝需要焯水吗 -
澹黎19168831218…… 海带丝儿需要吊水吗?发泡好的海带丝儿不用,如果买回来是干的,你可以泡好了以后焯一下.
@巩昆5622：美食 家常菜 海带丝的做法 如何做香辣海带丝 -
澹黎19168831218…… 用料 海带丝、干辣椒、蒜苗、大蒜、生姜、芫荽、香醋、生抽、香油、花椒油、糖、油辣子、熟芝麻. 做法 1:将海带丝洗净稍稍切成段,水烧开加入1勺白醋,将海带丝放入开水里煮15-20分钟,然后捞出浸泡在冰水里至凉;2:干辣椒剪小圈,大蒜、生姜切成蓉,蒜苗切成小粒备用;3:锅里放入适量香油、花椒油烧热,然后倒入所有2料,小火炸出香味,关火离灶加入适量香醋、生抽、糖、油辣子充分拌匀放置几分钟,成为调味汁;4:将沥干水分的海带丝、芫荽段放入大容器里,加入调味汁、熟芝麻拌匀即可.
@巩昆5622：今天吃了一大碗海带 -
澹黎19168831218…… 可以.海 带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,其中钙含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高.海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素,有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、...
澹黎19168831218…… 海带属于一种很普通的家常食物,在菜市场、集市等地方随处可见,价格便宜,但营养却十分丰富.1、海带需要焯水.2、海带自身就很咸,不容易和其他的蔬菜搭配调味,所以用海带做菜之前都要用水泡或者用水焯一下,泡海带建议选择温水浸泡,不要用太热的水,也不要用太冷的水,用太冷的水无法泡发海带,所以建议用40度以上的温水泡,也不能用太烫的水,会使海带中的碘流失.
@巩昆5622：炒海带之前需不需要煮一下? -
澹黎19168831218…… 炒海带之前需要用水焯一下,做法如下: 准备材料:海带、蒜末、小米椒、清水、食用油、盐、鸡粉、香油 一、蒜末备用,小米椒切段. 二、清水大火煮沸. 三、倒入海带丝,焯水两分钟. 四、倒入食用油、蒜末、小米椒,大火爆香. 五、倒入海带丝,翻炒均匀. 六、倒入盐、鸡粉,翻炒均匀,倒入香油,翻炒均匀. 七、翻炒均匀后即可装盘食用.
@巩昆5622：海带要用水焯吗 -
澹黎19168831218…… 买回海带先烧开水放进去,煮的水开后,捞出,在清洗干净,再切好准备下锅炒,也可以炖
@巩昆5622：海带焯水要多少分才熟?不焯能不能炒熟 -
澹黎19168831218…… 海带焯水两分钟就可以熟. 海带不焯水,可以直接炒熟. 海带焯水,是为了做凉拌菜.
@巩昆5622：新鲜海带炒肉丝,这海带要不要先煮过? -
澹黎19168831218…… 海带先用水泡过的
@巩昆5622：炒海带还需先煮一次吗 -
澹黎19168831218…… 只要泡发好就行,不需要先煮.当然了,先煮再炒速度会快一点.
@巩昆5622：海带怎样炒出来好吃?和什么菜搭配营养好?__
澹黎19168831218…… 海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法.海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值.含有丰富的碘等矿物质元素.海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质...
@巩昆5622：海带丝需要焯水吗 -
澹黎19168831218…… 海带丝儿需要吊水吗?发泡好的海带丝儿不用,如果买回来是干的,你可以泡好了以后焯一下.
@巩昆5622：美食 家常菜 海带丝的做法 如何做香辣海带丝 -
澹黎19168831218…… 用料 海带丝、干辣椒、蒜苗、大蒜、生姜、芫荽、香醋、生抽、香油、花椒油、糖、油辣子、熟芝麻. 做法 1:将海带丝洗净稍稍切成段,水烧开加入1勺白醋,将海带丝放入开水里煮15-20分钟,然后捞出浸泡在冰水里至凉;2:干辣椒剪小圈,大蒜、生姜切成蓉,蒜苗切成小粒备用;3:锅里放入适量香油、花椒油烧热,然后倒入所有2料,小火炸出香味,关火离灶加入适量香醋、生抽、糖、油辣子充分拌匀放置几分钟,成为调味汁;4:将沥干水分的海带丝、芫荽段放入大容器里,加入调味汁、熟芝麻拌匀即可.
@巩昆5622：今天吃了一大碗海带 -
澹黎19168831218…… 可以.海 带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,其中钙含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高.海带还含有丰富的胡萝卜素、维生素B1等维生素,有美发、防治肥胖症、高血压、水肿、...
