熟芝麻一天吃多少可以固发
@师彭2908：每天吃多少黑芝麻头发看起来有效果?
宇鱼17740703982…… 以前在一本美容杂志上看到的是大概一天四十克左右,吃两个月就能看到明显效果,很多介绍美容的书上都说把黑芝麻和白糖一起冲水喝,而且黑芝麻最好磨成粉才能充分吸收,所以我都是把芝麻炒熟再用粉碎机弄成粉,然后放在酸奶里喝的,或者直接冲开水喝,或者放在煮好的棒子面里喝,好像黑芝麻一样,可香了
@师彭2908：想用黑芝麻黑发一天吃多少比较好 -
宇鱼17740703982…… 每天食用不超过80g,早上起来可以冲杯黑芝麻糊40g.下午可以吃黑芝麻烙饼,一天的总量也就50-80克吧.
@师彭2908：吃黑芝麻对头发好,但一天吃多少才适量呢 -
宇鱼17740703982…… 每天早上吃一勺,两个星期就能看到皮肤的改善,但是如果治疗脱发的话服用时间要坚持久一点.
@师彭2908：黑芝麻一天吃多少合适?重点是让头发更黑亮! -
宇鱼17740703982…… 大概一天四十克左右,吃两个月就能看到明显效果 把黑芝麻和白糖一起冲水喝,而且黑芝麻最好磨成粉才能充分吸收
@师彭2908：头发比较稀,吃黑芝麻,每天吃多少?两勺子吗? -
宇鱼17740703982…… 单吃黑芝麻可能会觉得有点腻 你可以把芝麻混合在什么里面吃,每天两勺是可以的.但是要持之以恒.头发稀少,也是有其它原因的.有的可能是因为生活压力大,女性分泌失调,或者过度节食.你要多吃蔬菜水果,营养摄取均衡才可以.你要...
@师彭2908：黑芝麻一天吃多少最好 -
宇鱼17740703982…… 这位朋友,我家种过十年黑芝麻,黑芝麻养精益髓,美容乌发,是很好的维生素补充品.你要是不吃肉的话,就该每天多吃些黑芝麻,或者你经常用脑子.记得当年我们高考的时候,旁边的同学家长都费尽心思给孩子搞补品,很多都是买的黑芝...
@师彭2908：黑芝麻.每天吃多少量最好 -
宇鱼17740703982…… 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分.一天10--15克即可,吃过量应该会发胖
@师彭2908：黑芝麻每天要吃多少,多长时间才有效果?? -
宇鱼17740703982…… 每天坚持空腹吃一汤匙炒熟的黑芝麻,吃的时间至少在一个季度以上,才能够看出来有没有效果、效果有多大等等问题. 建议坚持用制首乌(中药店卖的)泡茶喝,试试效果. 如果头发较少、出现“早白头”属于家族遗传的话,任何办法都是收效甚微的. 仅供参考.
@师彭2908：经常吃黑芝麻会乌发吗?要吃多久呢?还有每天要吃多少量呢? -
宇鱼17740703982…… 最好是黑芝麻酱,固发,黑发,长年吃,两勺
宇鱼17740703982…… 以前在一本美容杂志上看到的是大概一天四十克左右,吃两个月就能看到明显效果,很多介绍美容的书上都说把黑芝麻和白糖一起冲水喝,而且黑芝麻最好磨成粉才能充分吸收,所以我都是把芝麻炒熟再用粉碎机弄成粉,然后放在酸奶里喝的,或者直接冲开水喝,或者放在煮好的棒子面里喝,好像黑芝麻一样,可香了
@师彭2908：想用黑芝麻黑发一天吃多少比较好 -
宇鱼17740703982…… 每天食用不超过80g,早上起来可以冲杯黑芝麻糊40g.下午可以吃黑芝麻烙饼,一天的总量也就50-80克吧.
@师彭2908：吃黑芝麻对头发好,但一天吃多少才适量呢 -
宇鱼17740703982…… 每天早上吃一勺,两个星期就能看到皮肤的改善,但是如果治疗脱发的话服用时间要坚持久一点.
@师彭2908：黑芝麻一天吃多少合适?重点是让头发更黑亮! -
宇鱼17740703982…… 大概一天四十克左右,吃两个月就能看到明显效果 把黑芝麻和白糖一起冲水喝,而且黑芝麻最好磨成粉才能充分吸收
@师彭2908：头发比较稀,吃黑芝麻,每天吃多少?两勺子吗? -
宇鱼17740703982…… 单吃黑芝麻可能会觉得有点腻 你可以把芝麻混合在什么里面吃,每天两勺是可以的.但是要持之以恒.头发稀少,也是有其它原因的.有的可能是因为生活压力大,女性分泌失调,或者过度节食.你要多吃蔬菜水果,营养摄取均衡才可以.你要...
@师彭2908：黑芝麻一天吃多少最好 -
宇鱼17740703982…… 这位朋友,我家种过十年黑芝麻,黑芝麻养精益髓,美容乌发,是很好的维生素补充品.你要是不吃肉的话,就该每天多吃些黑芝麻,或者你经常用脑子.记得当年我们高考的时候,旁边的同学家长都费尽心思给孩子搞补品,很多都是买的黑芝...
@师彭2908：黑芝麻.每天吃多少量最好 -
宇鱼17740703982…… 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分.一天10--15克即可,吃过量应该会发胖
@师彭2908：黑芝麻每天要吃多少,多长时间才有效果?? -
宇鱼17740703982…… 每天坚持空腹吃一汤匙炒熟的黑芝麻,吃的时间至少在一个季度以上,才能够看出来有没有效果、效果有多大等等问题. 建议坚持用制首乌(中药店卖的)泡茶喝,试试效果. 如果头发较少、出现“早白头”属于家族遗传的话,任何办法都是收效甚微的. 仅供参考.
@师彭2908：经常吃黑芝麻会乌发吗?要吃多久呢?还有每天要吃多少量呢? -
宇鱼17740703982…… 最好是黑芝麻酱,固发,黑发,长年吃,两勺
