玉米油好还是菜籽油好
@桓哗5299：玉米油、菜籽油哪个更健康? -
廖德13420202312…… 菜籽油其实更健康:首先,所有植物油中,菜籽油的饱和脂肪酸含量最低.饱和脂肪酸摄入过多,易使胆固醇升高,患心脏病的危险增大.其次,双低菜籽油的油酸含量可高达70%,仅次于油酸含量最高的橄榄油,油酸能降低血液胆固醇,特别是能降低不利于健康的低密度脂蛋白胆固醇,减少心血管疾病.但是菜籽油一定要选择双低的,道道全的菜籽油就比较好,芥酸含量比较低.
@桓哗5299：玉米胚芽油好还是菜籽油好? -
廖德13420202312…… 玉米油好,营养高味道淡.玉米用油属于一种味道比较淡的一种油,一些口感口味很淡的人常常会喜欢使用食用油来烧菜,而菜籽油的味道则浓醇一些,也有刺激的感觉,对比其他的油的油酸成分比较少,营养成分比别的油也要少一些.它们的...
@桓哗5299：炸油条用菜籽油好还是玉米油好? -
廖德13420202312…… 一般来说是现打的菜籽油是最好的了 如果不是现打的菜籽油的话 可能就没有玉米油好
@桓哗5299：菜籽油&玉米油那个炒菜最香!? -
廖德13420202312…… 玉米油,而且口味比较清淡,不油腻,过年我特意多提了两桶,好清肠胃,我买的西王的玉米油
@桓哗5299：玉米油、菜籽油哪个更健康?求知道! -
廖德13420202312…… 菜籽油更好点 要是觉得我的回答满意,请采纳!
@桓哗5299：炒菜用什么油最好 -
廖德13420202312…… 调和油是一类油脂的总称,它们是用几种高级烹调油经过搭配调合而成的,其中以大豆油和菜籽油为主,加入少量花生油以增加香气的调和油比较常见;也有以葵花油和棉籽油为主的调和油.调和油的营养价值依原料不同而有所差别,但都富含...
@桓哗5299：玉米油、花生油、菜籽油、猪油哪种食用油好,哪种贵? - 作业帮
廖德13420202312…… [答案] 玉米油、花生油、菜籽油这三种是植物油,营养高,易吸收,吃起来更健康! 猪油是动物油,炒菜比植物油更香更好吃,可是过多摄入容易引发高血脂. 我建议平时还是多吃植物油更健康. 以上四种油中玉米油贵一点.
@桓哗5299：低芥酸菜籽油和玉米油哪个好?
廖德13420202312…… 其实这个没有可比性,因为任何一种天然油脂都不能满足人体对脂肪酸的营养需求,想要营养均衡可以将多种油脂轮换搭配食用,菜籽油的油酸高,玉米油的亚油酸高,低芥酸菜籽油与玉米油换着用,可以更加均衡的补充人体所需营养.我家两种油都有用,因为低芥酸菜籽油烟点高,稳定性好,爆炒、煎炸更好.只不过品牌很重要,品质也不一样.低芥酸菜籽油我主要用欧利亚提低芥酸菜籽油,就是大家说的网红菜籽油品牌,欧利亚提这个低芥酸菜籽油炒菜油烟少,油炸食品酥脆可口,如果是餐厅炸出来的食品颜色也很好,看着就有食欲,油炸的东西吃起来口感很好,一点都不油腻.中低温炒菜、烘焙、凉拌什么我选西王玉米油,进口的用过爱赛玉米油,价格太高,玉米油主要是补充人体必须脂肪酸——亚油酸.
@桓哗5299：花生油,玉米油,豆油,菜籽油,哪一个更有利于人体健康呢? -
廖德13420202312…… 没种油有不同的好处.其实油都吃一些不要长期食用一种. 玉米油:保护心脑血管的富含维生素A、D、E,儿童易消化吸收.如果能给孩子同时补充维生素B2和维生素E,那么耐受寒冷的能力更强.花生油:具有补锌的作用花生油比较适合...
廖德13420202312…… 菜籽油其实更健康:首先,所有植物油中,菜籽油的饱和脂肪酸含量最低.饱和脂肪酸摄入过多,易使胆固醇升高,患心脏病的危险增大.其次,双低菜籽油的油酸含量可高达70%,仅次于油酸含量最高的橄榄油,油酸能降低血液胆固醇,特别是能降低不利于健康的低密度脂蛋白胆固醇,减少心血管疾病.但是菜籽油一定要选择双低的,道道全的菜籽油就比较好,芥酸含量比较低.
@桓哗5299：玉米胚芽油好还是菜籽油好? -
廖德13420202312…… 玉米油好,营养高味道淡.玉米用油属于一种味道比较淡的一种油,一些口感口味很淡的人常常会喜欢使用食用油来烧菜,而菜籽油的味道则浓醇一些,也有刺激的感觉,对比其他的油的油酸成分比较少,营养成分比别的油也要少一些.它们的...
@桓哗5299：炸油条用菜籽油好还是玉米油好? -
廖德13420202312…… 一般来说是现打的菜籽油是最好的了 如果不是现打的菜籽油的话 可能就没有玉米油好
@桓哗5299：菜籽油&玉米油那个炒菜最香!? -
廖德13420202312…… 玉米油,而且口味比较清淡,不油腻,过年我特意多提了两桶,好清肠胃,我买的西王的玉米油
@桓哗5299：玉米油、菜籽油哪个更健康?求知道! -
廖德13420202312…… 菜籽油更好点 要是觉得我的回答满意,请采纳!
@桓哗5299：炒菜用什么油最好 -
廖德13420202312…… 调和油是一类油脂的总称,它们是用几种高级烹调油经过搭配调合而成的,其中以大豆油和菜籽油为主,加入少量花生油以增加香气的调和油比较常见;也有以葵花油和棉籽油为主的调和油.调和油的营养价值依原料不同而有所差别,但都富含...
@桓哗5299：玉米油、花生油、菜籽油、猪油哪种食用油好,哪种贵? - 作业帮
廖德13420202312…… [答案] 玉米油、花生油、菜籽油这三种是植物油,营养高,易吸收,吃起来更健康! 猪油是动物油,炒菜比植物油更香更好吃,可是过多摄入容易引发高血脂. 我建议平时还是多吃植物油更健康. 以上四种油中玉米油贵一点.
@桓哗5299：低芥酸菜籽油和玉米油哪个好?
廖德13420202312…… 其实这个没有可比性,因为任何一种天然油脂都不能满足人体对脂肪酸的营养需求,想要营养均衡可以将多种油脂轮换搭配食用,菜籽油的油酸高,玉米油的亚油酸高,低芥酸菜籽油与玉米油换着用,可以更加均衡的补充人体所需营养.我家两种油都有用,因为低芥酸菜籽油烟点高,稳定性好,爆炒、煎炸更好.只不过品牌很重要,品质也不一样.低芥酸菜籽油我主要用欧利亚提低芥酸菜籽油,就是大家说的网红菜籽油品牌,欧利亚提这个低芥酸菜籽油炒菜油烟少,油炸食品酥脆可口,如果是餐厅炸出来的食品颜色也很好,看着就有食欲,油炸的东西吃起来口感很好,一点都不油腻.中低温炒菜、烘焙、凉拌什么我选西王玉米油,进口的用过爱赛玉米油,价格太高,玉米油主要是补充人体必须脂肪酸——亚油酸.
@桓哗5299：花生油,玉米油,豆油,菜籽油,哪一个更有利于人体健康呢? -
廖德13420202312…… 没种油有不同的好处.其实油都吃一些不要长期食用一种. 玉米油:保护心脑血管的富含维生素A、D、E,儿童易消化吸收.如果能给孩子同时补充维生素B2和维生素E,那么耐受寒冷的能力更强.花生油:具有补锌的作用花生油比较适合...
