瓠瓜的10种吃法
@吉建646：瓠瓜怎么做好吃 -
虞亨13938604692…… 瓠瓜营养分析: 瓠瓜和葫芦瓜对机体的生长发育和维持机体的生理功能均有一定的作用,但与其他蔬菜相比,其营养价值较低.不过它们都含有一种干拢素的诱生剂,可刺激机体产生干拢素,提高机体的免疫能力,发挥抗病毒和肿瘤和作用....
@吉建646：瓠子怎么做好吃 -
虞亨13938604692…… 瓠子炒火腿:选料: 1、选瓠子的时候最好趁卖菜的不注意扣下一小块尝尝苦不苦;(生的瓠子不会死人的)2、火腿最好是精肉的;(我爱吃熏制的那种,很香) 制作过程:1、把瓠子和火腿切成块2、把锅烧至五成热,放入葱、火腿,直至煸...
@吉建646：瓠瓜应该怎么做 -
虞亨13938604692…… 辣炒瓠瓜丝的制作材料: 主料:瓠瓜600克 辅料:青椒25克,泡椒20克 调料:花生油25克,香油5克,盐5克,料酒5克,味精2克,大葱10克,姜10克 辣炒瓠瓜丝的特色: 红润油亮,质地脆嫩,咸鲜辣香. 辣炒瓠瓜丝的做法: 1. 将瓠瓜洗净,去皮、瓤,切成丝; 2. 红辣椒、青椒均洗净切成丝; 3. 将炒锅置旺火上,放入花生油,烧至四成热; 4. 用葱姜末炝锅,下入红辣椒丝煸出红油; 5. 烹入料酒,加入青椒丝及瓠瓜丝,放盐煸炒至断生; 6. 加入味精,淋入麻油,盛入盘内即成. 辣炒瓠瓜丝的制作要诀: 亦可用火腿、肉片、鸡片等代替辣椒,制成各式炒瓠瓜
@吉建646：瓠瓜炖鸡块的做法,瓠瓜炖鸡块怎么做好吃,瓠瓜 -
虞亨13938604692…… 瓠瓜炖鸡块的做法1.鸡大腿一只冼净切块2.备好茴香叶,葱姜蒜切好放碗里3.瓠瓜切块备用4.锅内烧水,水开后下入鸡块焯去血水捞出5.另起锅烧油6.油热后下鸡块炒香7.把切好的茴香叶和小碗里的调料放入炒香8.放入一大碗清水9.水开后下瓠瓜块大火十分钟10.最后放盐即可盛上享用啦.
@吉建646：葫芦怎么吃? -
虞亨13938604692…… 菜谱名称: 炒葫芦瓜 菜谱类别: 潮州菜 菜谱制作: 主料: 葫芦瓜250克,油20克 配 料: 盐、酱油、白糖、味精各少许 做 法: 1、将葫芦瓜去皮、籽,洗净切成薄片,2、花生油烧热后放入葫芦瓜片,煸炒均匀,然后加入适量精盐、酱油及白...
@吉建646：葫芦瓜和鸡蛋在一起炒有毒吗 -
虞亨13938604692…… 葫芦瓜和鸡蛋在一起炒 没有毒,下面是做法. 准备食材:西葫芦、鸡蛋、盐、鸡精、酱油、油. 1,准备两个葫芦瓜洗净,去头尾. 2,用清水洗净,把葫芦瓜切成片. 3,鸡蛋加少许盐打散. 4,锅里放油烧热,倒入打散的鸡蛋,炒好盛出备用.5,锅里重新放油,倒入去片的西葫芦,炒制一会,加入盐,鸡精. 6,继续炒制西葫芦变软,倒入盛出备用的鸡蛋,翻炒均匀,加入酱油再翻炒一会即可出锅.
@吉建646：瓠子瓜怎么炒 -
虞亨13938604692…… 清炒瓠子的做法1.食材:瓠子瓜2.去皮切块3.热锅热油,葱花姜丝香锅4.倒入瓠子5.大火翻炒至变色6.加入少许盐和酱油7.大火翻炒均匀8.加入少许水,焖煮5分钟9.看汁差不多了10.撒入葱花11.翻炒均匀12.装盘
@吉建646：瓠子该怎么烹调呢? -
虞亨13938604692…… 去掉皮,清炒;或加西红柿炒也可以.可以参考丝瓜的做法的.
@吉建646：瓠子炒肉的做法,瓠子炒肉怎么做好吃,瓠子炒肉的家常 -
虞亨13938604692…… 用料 主料 葫芦500g 调料 食盐 适量 调和油 适量 瓠子炒肉片的做法 1.瓠子切片备用 2.肉用生粉调好 3.将调好的瘦肉过油 4.锅内留些余油,加入瓠子翻炒 5.炒至瓠子断生,加入过油的肉片 6.加盐调味 7.加少许清水将瓠子烧熟 8.上桌享用
虞亨13938604692…… 瓠瓜营养分析: 瓠瓜和葫芦瓜对机体的生长发育和维持机体的生理功能均有一定的作用,但与其他蔬菜相比,其营养价值较低.不过它们都含有一种干拢素的诱生剂,可刺激机体产生干拢素,提高机体的免疫能力,发挥抗病毒和肿瘤和作用....
@吉建646：瓠子怎么做好吃 -
虞亨13938604692…… 瓠子炒火腿:选料: 1、选瓠子的时候最好趁卖菜的不注意扣下一小块尝尝苦不苦;(生的瓠子不会死人的)2、火腿最好是精肉的;(我爱吃熏制的那种,很香) 制作过程:1、把瓠子和火腿切成块2、把锅烧至五成热,放入葱、火腿,直至煸...
@吉建646：瓠瓜应该怎么做 -
虞亨13938604692…… 辣炒瓠瓜丝的制作材料: 主料:瓠瓜600克 辅料:青椒25克,泡椒20克 调料:花生油25克,香油5克,盐5克,料酒5克,味精2克,大葱10克,姜10克 辣炒瓠瓜丝的特色: 红润油亮,质地脆嫩,咸鲜辣香. 辣炒瓠瓜丝的做法: 1. 将瓠瓜洗净,去皮、瓤,切成丝; 2. 红辣椒、青椒均洗净切成丝; 3. 将炒锅置旺火上,放入花生油,烧至四成热; 4. 用葱姜末炝锅,下入红辣椒丝煸出红油; 5. 烹入料酒,加入青椒丝及瓠瓜丝,放盐煸炒至断生; 6. 加入味精,淋入麻油,盛入盘内即成. 辣炒瓠瓜丝的制作要诀: 亦可用火腿、肉片、鸡片等代替辣椒,制成各式炒瓠瓜
@吉建646：瓠瓜炖鸡块的做法,瓠瓜炖鸡块怎么做好吃,瓠瓜 -
虞亨13938604692…… 瓠瓜炖鸡块的做法1.鸡大腿一只冼净切块2.备好茴香叶,葱姜蒜切好放碗里3.瓠瓜切块备用4.锅内烧水,水开后下入鸡块焯去血水捞出5.另起锅烧油6.油热后下鸡块炒香7.把切好的茴香叶和小碗里的调料放入炒香8.放入一大碗清水9.水开后下瓠瓜块大火十分钟10.最后放盐即可盛上享用啦.
@吉建646：葫芦怎么吃? -
虞亨13938604692…… 菜谱名称: 炒葫芦瓜 菜谱类别: 潮州菜 菜谱制作: 主料: 葫芦瓜250克,油20克 配 料: 盐、酱油、白糖、味精各少许 做 法: 1、将葫芦瓜去皮、籽,洗净切成薄片,2、花生油烧热后放入葫芦瓜片,煸炒均匀,然后加入适量精盐、酱油及白...
@吉建646：葫芦瓜和鸡蛋在一起炒有毒吗 -
虞亨13938604692…… 葫芦瓜和鸡蛋在一起炒 没有毒,下面是做法. 准备食材:西葫芦、鸡蛋、盐、鸡精、酱油、油. 1,准备两个葫芦瓜洗净,去头尾. 2,用清水洗净,把葫芦瓜切成片. 3,鸡蛋加少许盐打散. 4,锅里放油烧热,倒入打散的鸡蛋,炒好盛出备用.5,锅里重新放油,倒入去片的西葫芦,炒制一会,加入盐,鸡精. 6,继续炒制西葫芦变软,倒入盛出备用的鸡蛋,翻炒均匀,加入酱油再翻炒一会即可出锅.
@吉建646：瓠子瓜怎么炒 -
虞亨13938604692…… 清炒瓠子的做法1.食材:瓠子瓜2.去皮切块3.热锅热油,葱花姜丝香锅4.倒入瓠子5.大火翻炒至变色6.加入少许盐和酱油7.大火翻炒均匀8.加入少许水,焖煮5分钟9.看汁差不多了10.撒入葱花11.翻炒均匀12.装盘
@吉建646：瓠子该怎么烹调呢? -
虞亨13938604692…… 去掉皮,清炒;或加西红柿炒也可以.可以参考丝瓜的做法的.
@吉建646：瓠子炒肉的做法,瓠子炒肉怎么做好吃,瓠子炒肉的家常 -
虞亨13938604692…… 用料 主料 葫芦500g 调料 食盐 适量 调和油 适量 瓠子炒肉片的做法 1.瓠子切片备用 2.肉用生粉调好 3.将调好的瘦肉过油 4.锅内留些余油,加入瓠子翻炒 5.炒至瓠子断生,加入过油的肉片 6.加盐调味 7.加少许清水将瓠子烧熟 8.上桌享用
