生吃番茄的十大好处
@滕霭2613：生吃番茄的作用 -
施耿13683715808…… 详细内容:参考答案: 番茄可以当成水果来生吃,又可做菜或制成罐头食品,像番茄炒鸡蛋、番茄土豆红烧牛肉等都是人们家常小菜.也有不少人喜欢生吃番茄,有些人认为番茄生吃可以多吸收点维生素C,这种看法不完全对.营养学家作过研...
@滕霭2613：生吃西红柿有什么特效 -
施耿13683715808…… 生吃西红柿有以下三大功效: 1.抗血栓:西红柿抗血栓的作用好,可预防冠心病、心肌梗塞等疾病.西红柿以生吃最具有养生效益,一天吃一个西红柿已足够.若饮用西红柿汁,一天最好不要超过250毫升,且以无盐处理为佳.晨起正值水分不足之际,血液较易凝结,而西红柿具有补充水分、清洁血液的作用,将它榨汁或制作成沙拉,是预防血栓的良方. 2.保护心脏:生吃西红柿能保护心脏,降低心脏病发病率.其原因是番茄红素有较强的抗氧化特性,能阻止氧自由基对心肌细胞的损伤,从而防止血中胆固醇转化为黏附于动脉壁上的脂质代谢物,使血管狭窄、血流受阻而引发心脏病. 3.预防前列腺癌:地中海沿岸国家的男士患前列腺癌较少,与经常生食西红柿有关.
@滕霭2613：吃生的西红柿有什么好处? -
施耿13683715808…… 吃西红柿的好处: 西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能. 消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有...
@滕霭2613：西红柿生吃有什么好处
施耿13683715808…… 研究发现,与食用生西红柿相比,人们食用加后的西红柿,更能提高徊中番茄红素的抗氧化剂的浓度.这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁,从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放.此外,西红柿在烹调过程中,常会用到花生油、色拉油等植...
@滕霭2613：生吃西红柿好处是什么 -
施耿13683715808…… 科学研究还发现,与食用生西红柿相比,人们食用加工后的西红柿,更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度.这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁,从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放.此外,西红柿在烹调的过程中,常会用到花生油、色拉油等植物油,而这些油脂将帮助西红柿将番茄红素等脂溶性抗氧化剂自然释放出来,充分发挥抗氧化作用.当然,凡事有利必有弊,加热后,西红柿中的维生素C会受到损失,但是西红柿中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却明显上升.因此,熟吃西红柿比生吃西红柿的总体营养价值要高.此外,西红柿皮中含有大量的番茄红素,因此,在食用时最好不要弃皮不食.
@滕霭2613：吃生番茄有什么好处? -
施耿13683715808…… 西红柿,学名叫蕃茄,它既含有丰富多样的营养,又有着美观迷人的外形;它既是菜中佳味,又是果中美品,有多种功用,被称为神奇的菜中之果. 西红柿用来消暑解渴可与西瓜媲美.然而,西红柿中维生素C的含量却大约相当于西瓜的10倍....
@滕霭2613：西红柿生吃对身体有什么好处?
施耿13683715808…… 吃西红柿的好处 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用.下面列举十种治疗功效供大家参考. 治皮肤病: 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病; 美容、防衰老: 将鲜熟...
施耿13683715808…… 详细内容:参考答案: 番茄可以当成水果来生吃,又可做菜或制成罐头食品,像番茄炒鸡蛋、番茄土豆红烧牛肉等都是人们家常小菜.也有不少人喜欢生吃番茄,有些人认为番茄生吃可以多吸收点维生素C,这种看法不完全对.营养学家作过研...
@滕霭2613：生吃西红柿有什么特效 -
施耿13683715808…… 生吃西红柿有以下三大功效: 1.抗血栓:西红柿抗血栓的作用好,可预防冠心病、心肌梗塞等疾病.西红柿以生吃最具有养生效益,一天吃一个西红柿已足够.若饮用西红柿汁,一天最好不要超过250毫升,且以无盐处理为佳.晨起正值水分不足之际,血液较易凝结,而西红柿具有补充水分、清洁血液的作用,将它榨汁或制作成沙拉,是预防血栓的良方. 2.保护心脏:生吃西红柿能保护心脏,降低心脏病发病率.其原因是番茄红素有较强的抗氧化特性,能阻止氧自由基对心肌细胞的损伤,从而防止血中胆固醇转化为黏附于动脉壁上的脂质代谢物,使血管狭窄、血流受阻而引发心脏病. 3.预防前列腺癌:地中海沿岸国家的男士患前列腺癌较少,与经常生食西红柿有关.
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施耿13683715808…… 吃西红柿的好处: 西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用,这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关,这两种成分可刺激食欲,促进胃酸分泌,帮助消化,增强胃肠的吸收功能. 消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人,在饭后进食西红柿是有...
@滕霭2613：西红柿生吃有什么好处
施耿13683715808…… 研究发现,与食用生西红柿相比,人们食用加后的西红柿,更能提高徊中番茄红素的抗氧化剂的浓度.这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁,从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放.此外,西红柿在烹调过程中,常会用到花生油、色拉油等植...
@滕霭2613：生吃西红柿好处是什么 -
施耿13683715808…… 科学研究还发现,与食用生西红柿相比,人们食用加工后的西红柿,更能提高血中番茄红素等抗氧化剂的浓度.这是因为高温破坏了番茄细胞的细胞壁,从而增加了番茄红素等抗氧化剂的释放.此外,西红柿在烹调的过程中,常会用到花生油、色拉油等植物油,而这些油脂将帮助西红柿将番茄红素等脂溶性抗氧化剂自然释放出来,充分发挥抗氧化作用.当然,凡事有利必有弊,加热后,西红柿中的维生素C会受到损失,但是西红柿中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却明显上升.因此,熟吃西红柿比生吃西红柿的总体营养价值要高.此外,西红柿皮中含有大量的番茄红素,因此,在食用时最好不要弃皮不食.
@滕霭2613：吃生番茄有什么好处? -
施耿13683715808…… 西红柿,学名叫蕃茄,它既含有丰富多样的营养,又有着美观迷人的外形;它既是菜中佳味,又是果中美品,有多种功用,被称为神奇的菜中之果. 西红柿用来消暑解渴可与西瓜媲美.然而,西红柿中维生素C的含量却大约相当于西瓜的10倍....
@滕霭2613：西红柿生吃对身体有什么好处?
施耿13683715808…… 吃西红柿的好处 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用.下面列举十种治疗功效供大家参考. 治皮肤病: 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病; 美容、防衰老: 将鲜熟...
