生菜的副作用和危害
@郎乖5852：生菜吃多了有什么危害 -
正董13550876859…… 和维生素C、维生素E,它还含有丰富的微量元素和膳食纤维素,有钙、 磷、钾、钠、镁及少量的铜、铁、锌.常吃生菜能改善胃肠血液循环,促进脂肪和蛋白质的消化吸收.生菜还能保护肝脏,促进胆汁形成,防止胆汁淤积,有效预防胆石症...
@郎乖5852：吃生菜怎有什么副作用? -
正董13550876859…… 1、生吃要注意农药化肥的残留. 2、对乙烯极为敏感,储藏时应远离苹果、梨和香蕉,以免诱发赤褐斑点. 3、生菜用手撕成片,吃起来会比刀切的脆,将生菜洗净,加入适量沙拉酱直接食用,常食可有利于女性保持苗条的身材.尿频、胃寒...
@郎乖5852：吃生菜对身体有什么危害
正董13550876859…… 无论是“生菜”,只要没有变质,没有农药残留,一般都没有大的危害.
@郎乖5852：生菜的营养价值和坏处是什么?生菜不能和什么一起吃? -
正董13550876859…… 生菜的营养价值 1、生菜中含有干扰素诱生剂,可以刺激人体正常细胞产生干扰素,抵抗病毒,提高人体的免疫力. 2、生菜中含有一种叫原儿茶酸的物质,它对癌细胞有明显的抑制作用,尤其在抵制胃癌、肝癌、大肠癌等消化系统癌症方面,...
@郎乖5852：生菜生吃有什么副作用么? -
正董13550876859…… 改到饭前吃生菜,比较好,容易吸收.因为餐中主食和肉类已经填满了胃,最后吃的生菜在胃的上部,最后才能消化到,主食和肉类很难消化,因我们人体内部的温度很高,要40多度,等消化到生菜的时候,它已经变质了,天长日久,就会危害到我们的肠胃了.
@郎乖5852：生菜生吃多了好吗 -
正董13550876859…… 吃生菜是对人体有一定的好处,生菜有清肝利胆和养胃的功效,而且里面含有很多纤维和维生素C较白菜,有利于消除多余脂肪.并且生菜茎叶中含有莴苣素,有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效.生菜也有利尿和促进血液循环的作用,所以说多吃生菜对身体有好处. 生菜是叶用莴苣的俗称,属菊科莴苣属.为一年生或二年生草本作物,也是欧、美国家的大众蔬菜,深受人们喜爱.生菜原产欧洲地中海沿岸,由野生种驯化而来.古希腊人、罗马人最早食用.生菜传入我国的历史较悠久,东南沿海,特别是大城市近郊、两广地区栽培较多,特别是台湾种植尤为普遍.近年来,栽培面积迅速扩大,生菜也由宾馆、饭店进入寻常百姓的餐桌.
@郎乖5852：常食生菜对身体有什么危害? -
正董13550876859…… 生菜富含钙、磷、维生素A原、多种维生素和白色状液.白色状液内含有橡胶质、菊糖、甘露醇和莴苣素,也含有各种矿物质,其余营养与莴苣相似. 生菜的功效同莴苣,具有通乳汁、助发育、消水肿的作用,适宜于儿童少年生长发育期食用,对小便不通、尿血、水肿等患者尤其有利. 古代典籍中有常食生菜眼痛,多食昏眼的记载.生菜中的生化物对视神经有刺激作用.因此,不宜常食生菜.
@郎乖5852：吃生菜对身体有什么危害 -
正董13550876859…… 生菜一般会有寄生虫,普通清洗是洗不掉的,肉眼也看不见.当然也会有农药残留问题,建议还是过沸水快煮一下,比较健康安全.要是一定要吃生的,可以选择果蔬清洗机清洗下.
@郎乖5852：吃生菜有什么好处或有什么坏处? -
正董13550876859…… 【功效】清热安神、清肝利胆、养胃的功效.适宜胃病、维生素C缺乏者;适宜肥胖、减肥者;适宜高胆固醇、神经衰弱者、肝胆病患者食用;生食、常食可有利于女性保持苗条的身材. 2. 因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效; 3. 生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用; 4. 生菜中含有一种“干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒. 相关人群 一般人群均可食用,尿频、胃寒的人应少吃. 加工方式 1. 因可能有农药化肥的残留,生吃前一定要洗净;
@郎乖5852：吃生菜对人体有什么危害 -
正董13550876859…… 没有经过高温,当然容易将生菜上的细菌农药带入人体,还可能有虫卵!所以凉菜不是不能吃,要竟可能的洗干净!
正董13550876859…… 和维生素C、维生素E,它还含有丰富的微量元素和膳食纤维素,有钙、 磷、钾、钠、镁及少量的铜、铁、锌.常吃生菜能改善胃肠血液循环,促进脂肪和蛋白质的消化吸收.生菜还能保护肝脏,促进胆汁形成,防止胆汁淤积,有效预防胆石症...
@郎乖5852：吃生菜怎有什么副作用? -
正董13550876859…… 1、生吃要注意农药化肥的残留. 2、对乙烯极为敏感,储藏时应远离苹果、梨和香蕉,以免诱发赤褐斑点. 3、生菜用手撕成片,吃起来会比刀切的脆,将生菜洗净,加入适量沙拉酱直接食用,常食可有利于女性保持苗条的身材.尿频、胃寒...
@郎乖5852：吃生菜对身体有什么危害
正董13550876859…… 无论是“生菜”,只要没有变质,没有农药残留,一般都没有大的危害.
@郎乖5852：生菜的营养价值和坏处是什么?生菜不能和什么一起吃? -
正董13550876859…… 生菜的营养价值 1、生菜中含有干扰素诱生剂,可以刺激人体正常细胞产生干扰素,抵抗病毒,提高人体的免疫力. 2、生菜中含有一种叫原儿茶酸的物质,它对癌细胞有明显的抑制作用,尤其在抵制胃癌、肝癌、大肠癌等消化系统癌症方面,...
@郎乖5852：生菜生吃有什么副作用么? -
正董13550876859…… 改到饭前吃生菜,比较好,容易吸收.因为餐中主食和肉类已经填满了胃,最后吃的生菜在胃的上部,最后才能消化到,主食和肉类很难消化,因我们人体内部的温度很高,要40多度,等消化到生菜的时候,它已经变质了,天长日久,就会危害到我们的肠胃了.
@郎乖5852：生菜生吃多了好吗 -
正董13550876859…… 吃生菜是对人体有一定的好处,生菜有清肝利胆和养胃的功效,而且里面含有很多纤维和维生素C较白菜,有利于消除多余脂肪.并且生菜茎叶中含有莴苣素,有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效.生菜也有利尿和促进血液循环的作用,所以说多吃生菜对身体有好处. 生菜是叶用莴苣的俗称,属菊科莴苣属.为一年生或二年生草本作物,也是欧、美国家的大众蔬菜,深受人们喜爱.生菜原产欧洲地中海沿岸,由野生种驯化而来.古希腊人、罗马人最早食用.生菜传入我国的历史较悠久,东南沿海,特别是大城市近郊、两广地区栽培较多,特别是台湾种植尤为普遍.近年来,栽培面积迅速扩大,生菜也由宾馆、饭店进入寻常百姓的餐桌.
@郎乖5852：常食生菜对身体有什么危害? -
正董13550876859…… 生菜富含钙、磷、维生素A原、多种维生素和白色状液.白色状液内含有橡胶质、菊糖、甘露醇和莴苣素,也含有各种矿物质,其余营养与莴苣相似. 生菜的功效同莴苣,具有通乳汁、助发育、消水肿的作用,适宜于儿童少年生长发育期食用,对小便不通、尿血、水肿等患者尤其有利. 古代典籍中有常食生菜眼痛,多食昏眼的记载.生菜中的生化物对视神经有刺激作用.因此,不宜常食生菜.
@郎乖5852：吃生菜对身体有什么危害 -
正董13550876859…… 生菜一般会有寄生虫,普通清洗是洗不掉的,肉眼也看不见.当然也会有农药残留问题,建议还是过沸水快煮一下,比较健康安全.要是一定要吃生的,可以选择果蔬清洗机清洗下.
@郎乖5852：吃生菜有什么好处或有什么坏处? -
正董13550876859…… 【功效】清热安神、清肝利胆、养胃的功效.适宜胃病、维生素C缺乏者;适宜肥胖、减肥者;适宜高胆固醇、神经衰弱者、肝胆病患者食用;生食、常食可有利于女性保持苗条的身材. 2. 因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效; 3. 生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环的作用; 4. 生菜中含有一种“干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒. 相关人群 一般人群均可食用,尿频、胃寒的人应少吃. 加工方式 1. 因可能有农药化肥的残留,生吃前一定要洗净;
@郎乖5852：吃生菜对人体有什么危害 -
正董13550876859…… 没有经过高温,当然容易将生菜上的细菌农药带入人体,还可能有虫卵!所以凉菜不是不能吃,要竟可能的洗干净!
