为什么脂肪最怕生菜
@常炉6511：为什么生菜又叫减肥生菜?
陶娟18478945405…… 由于生菜中膳食纤维和维生素C比白菜多,有消除多余脂肪的作用,又叫减肥生菜
@常炉6511：减肥时的忌讳 -
陶娟18478945405…… 喝红莲荷叶茶啊 他是健康的减肥食品 而且便宜 信我的话你就试试~淘宝有啊~
@常炉6511：如何长高 又不长胖 -
陶娟18478945405…… 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中＂氨基酸＂的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃 蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等. 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也...
@常炉6511：怎样才是正确的减肥方法啊?
陶娟18478945405…… 这个属于纯健康减肥方法(男女都适用),可以根据个人体质,能在15天内最少瘦下10-15斤左右,(并且小肚腩,手臂,大腿,小腿,臀部,腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^),以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法 希望可以帮...
@常炉6511：怎样吃饭更健康? -
陶娟18478945405…… 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物: 1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力.摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见. 2、动物...
@常炉6511：怎样才长的高? -
陶娟18478945405…… 你好;按下面方法做你能长高很多. 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点. 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中＂胺基酸＂的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、...
@常炉6511：怎样减肥最有效啊?青青蔬果有效吗?真有说的那么好吗 -
陶娟18478945405…… 蜂蜜减肥.蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠.蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,改善便秘,让全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作...
@常炉6511：身高是每一天都在增长,还是到了一定的时期,一下子涨上去 -
陶娟18478945405…… ……又不是皮球还一下子涨上去...一般来说是有一个生长期,在这个时间段,身体发育比较迅速,可以说是以肉眼所见的速度.不过平时也是在生长,只是没那么明显.女生的发育期早点,一般来说16岁左右,男生稍微比较迟.不过还要因人而异,具体情况具体分析
@常炉6511：如何健康快速安全增高 -
陶娟18478945405…… 十六周岁,身高165CM女生的话还可以了,如果是男生也属于正常范围内.对于学生来说多打篮球,多晒太阳是最快速健康的增高方法,特别是男生,效果很明显的.还有推荐每周让妈妈煮1-2次骨头煲喝,...
@常炉6511：如何锻炼筋骨 -
陶娟18478945405…… 跳远:立定或助跑跳远均可.起跳时踏跳要有力,在空中挺膝展髋,两臂上伸,充分展体;落下时前脚掌着地,屈膝缓冲.可根据自己体质情况做7~10次,中间适当休息. 拉腰背:坐在垫(床)上,两腿前伸,双脚并立,收腹含胸,躯干尽量...
陶娟18478945405…… 由于生菜中膳食纤维和维生素C比白菜多,有消除多余脂肪的作用,又叫减肥生菜
@常炉6511：减肥时的忌讳 -
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@常炉6511：如何长高 又不长胖 -
陶娟18478945405…… 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中＂氨基酸＂的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃 蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等. 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也...
@常炉6511：怎样才是正确的减肥方法啊?
陶娟18478945405…… 这个属于纯健康减肥方法(男女都适用),可以根据个人体质,能在15天内最少瘦下10-15斤左右,(并且小肚腩,手臂,大腿,小腿,臀部,腰部的赘肉在不知不觉中会慢慢消失的^ ^),以下是我亲身经历减肥成功的几条秘诀方法 希望可以帮...
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陶娟18478945405…… 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物: 1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力.摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见. 2、动物...
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陶娟18478945405…… 你好;按下面方法做你能长高很多. 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点. 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中＂胺基酸＂的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、...
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陶娟18478945405…… 蜂蜜减肥.蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠.蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,改善便秘,让全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作...
@常炉6511：身高是每一天都在增长,还是到了一定的时期,一下子涨上去 -
陶娟18478945405…… ……又不是皮球还一下子涨上去...一般来说是有一个生长期,在这个时间段,身体发育比较迅速,可以说是以肉眼所见的速度.不过平时也是在生长,只是没那么明显.女生的发育期早点,一般来说16岁左右,男生稍微比较迟.不过还要因人而异,具体情况具体分析
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陶娟18478945405…… 十六周岁,身高165CM女生的话还可以了,如果是男生也属于正常范围内.对于学生来说多打篮球,多晒太阳是最快速健康的增高方法,特别是男生,效果很明显的.还有推荐每周让妈妈煮1-2次骨头煲喝,...
@常炉6511：如何锻炼筋骨 -
陶娟18478945405…… 跳远:立定或助跑跳远均可.起跳时踏跳要有力,在空中挺膝展髋,两臂上伸,充分展体;落下时前脚掌着地,屈膝缓冲.可根据自己体质情况做7~10次,中间适当休息. 拉腰背:坐在垫(床)上,两腿前伸,双脚并立,收腹含胸,躯干尽量...
