男女柔道摔跤训练
@淳房2211：柔道的基本摔法介绍 -
湛钓18686325747…… 柔道大体分为高位摔,中位摔,低位摔! 高位摔:1夹颈摔,这里面又分为关节和反关节,夹颈摔是关节摔法! 2过肩摔,过肩摔,是靠一定的力气,还有一些技巧,3过顶摔,过顶摔和过肩摔很相似!一般都是一只胳膊反夹住对方的颈部,(这里就是反关节)一只胳膊穿档,两只胳膊配合摔!体落,和过肩摔基本差不多!技巧一样! 中位摔:中位摔,就不用解释了,肯定是腰部摔法 1钓进腰,1大腰 3跳腰 4跳腰卷等! 低位摔:分位脚和膝1出足扫 2膝车 3大内割 4大外割等! 柔道,顾名思义,就是肯定要有一定的柔韧性和稳重性!主要是腰力和肩力!其他的也有,那是次要的! 我的群:28603067里面都是高手,柔道和TKD,欢迎参加!
@淳房2211：柔道过肩摔应该怎么练习? -
湛钓18686325747…… 过肩摔就用你的右手或者是左手抓住对方的反方向的手腕或者是对方的手肘,然后迅速的切入进去,用臀部顶住对方的腰部,把对方拉向自己,然后使出一个杠杆原理,把对方从你的后方摔出来.答:过肩摔不需要太大的力量,柔道讲究的是四...
@淳房2211：柔道里哪些摔法比较实用 -
湛钓18686325747…… 个人觉得,外卷入和大腰最实用.外卷入完成需要力量不用很大,控制单臂就可以打入,而且完成后和对手同时倒地时,可以对对方造成重压,基本不会马上遭到反击.大腰动作发力点基本全部集中在腰部,力量比较容易使,而且成功摔倒对方后会造成很短暂的眩晕(类似上下左右不分的感觉),连接压制技基本也不会反抗,容易成功.仅是个人看法,每个人的得意技不同,对抗的感觉也不太一样.
@淳房2211：谁能告诉我柔道主要怎么训练 -
湛钓18686325747…… 首先要练一些基本的功夫,要把腰,腿,身子的动作,还有手腕等 练好了才能好了
@淳房2211：柔道怎么摔? -
湛钓18686325747…… 柔道不一定要力气大才能把人摔出去.其练习将对方予以制服作为目标而使用气力、体力、智力等来施予攻防的 .但除此之外,仍然须要合理而有效的活用本身的身体和精神才是真正严练柔道的正确目的.所以,虽然体小而力微的人,也可以妙用高度技艺的柔道来制服对手体大力强的人,而丝毫不费一点力气.
@淳房2211：柔道中大背摔有什么发力技巧啊? -
湛钓18686325747…… 楼主是说背负投吧没看到你的动作,不太好说发力上有什么问题提几点注意吧首先打入要快,之后的发力动作要连贯最开始的屈膝动作不可过小,主要靠腿部发力把人扛起来关于从侧面摔下去,...
@淳房2211：柔道连摔技巧 -
湛钓18686325747…… 可以连但要多练.做到以下几点:不要去练习场练,叫个人给你练,他不能动.背摔后按住摔的方向键当背摔“砰”的时候(听到马上按摇篮,要快捷键的,不要提前或延后.)背摔连抛投一样.下面就要KAO你自己了!
@淳房2211：柔道怎样练才好 -
湛钓18686325747…… 一个人的柔道是柔道的最基本,通俗点就是要摔别人,先行学会摔自己.在垫子上,做好每一个腾空,转身都是为了在实战中能在一瞬间做出适当的反映,不是要你脑袋有多迅速,而是将这个动作变成本能.当然,在一个人的时候,你可以加强步伐联系.高首,低首过肩摔.夹颈背等等空手基本功练习.同时,要想成为一名优秀的柔道练习者的话,别忘记了力量,速度和爆发力的训练噢.毕竟柔道的原理就是杆杠原理.
@淳房2211：柔道功夫有那些摔跤技巧,和摔跤有那些要禁忌的,要实用的…
湛钓18686325747…… 快狠连变外加准 那些动作不过是一个说词.如果你不会用.知道也会拖累你.因为你用不上.实战是不同变化的.在于你进攻与防守的善变.动作现在大多都知道.用得最多的不还是那几个.
@淳房2211：打架的摔法和技巧,柔道摔法最好!请详细 -
湛钓18686325747…… 柔道摔跤都是狗屁!要有技巧!拽着他胳膊拉过来,他被拉过来的同时你的另一只手也别闲着,狠击他的脖子喉结处,轻者呼吸暂停一段时间,下手重了的话真能打坏了.
湛钓18686325747…… 柔道大体分为高位摔,中位摔,低位摔! 高位摔:1夹颈摔,这里面又分为关节和反关节,夹颈摔是关节摔法! 2过肩摔,过肩摔,是靠一定的力气,还有一些技巧,3过顶摔,过顶摔和过肩摔很相似!一般都是一只胳膊反夹住对方的颈部,(这里就是反关节)一只胳膊穿档,两只胳膊配合摔!体落,和过肩摔基本差不多!技巧一样! 中位摔:中位摔,就不用解释了,肯定是腰部摔法 1钓进腰,1大腰 3跳腰 4跳腰卷等! 低位摔:分位脚和膝1出足扫 2膝车 3大内割 4大外割等! 柔道,顾名思义,就是肯定要有一定的柔韧性和稳重性!主要是腰力和肩力!其他的也有,那是次要的! 我的群:28603067里面都是高手,柔道和TKD,欢迎参加!
@淳房2211：柔道过肩摔应该怎么练习? -
湛钓18686325747…… 过肩摔就用你的右手或者是左手抓住对方的反方向的手腕或者是对方的手肘,然后迅速的切入进去,用臀部顶住对方的腰部,把对方拉向自己,然后使出一个杠杆原理,把对方从你的后方摔出来.答:过肩摔不需要太大的力量,柔道讲究的是四...
@淳房2211：柔道里哪些摔法比较实用 -
湛钓18686325747…… 个人觉得,外卷入和大腰最实用.外卷入完成需要力量不用很大,控制单臂就可以打入,而且完成后和对手同时倒地时,可以对对方造成重压,基本不会马上遭到反击.大腰动作发力点基本全部集中在腰部,力量比较容易使,而且成功摔倒对方后会造成很短暂的眩晕(类似上下左右不分的感觉),连接压制技基本也不会反抗,容易成功.仅是个人看法,每个人的得意技不同,对抗的感觉也不太一样.
@淳房2211：谁能告诉我柔道主要怎么训练 -
湛钓18686325747…… 首先要练一些基本的功夫,要把腰,腿,身子的动作,还有手腕等 练好了才能好了
@淳房2211：柔道怎么摔? -
湛钓18686325747…… 柔道不一定要力气大才能把人摔出去.其练习将对方予以制服作为目标而使用气力、体力、智力等来施予攻防的 .但除此之外,仍然须要合理而有效的活用本身的身体和精神才是真正严练柔道的正确目的.所以,虽然体小而力微的人,也可以妙用高度技艺的柔道来制服对手体大力强的人,而丝毫不费一点力气.
@淳房2211：柔道中大背摔有什么发力技巧啊? -
湛钓18686325747…… 楼主是说背负投吧没看到你的动作,不太好说发力上有什么问题提几点注意吧首先打入要快,之后的发力动作要连贯最开始的屈膝动作不可过小,主要靠腿部发力把人扛起来关于从侧面摔下去,...
@淳房2211：柔道连摔技巧 -
湛钓18686325747…… 可以连但要多练.做到以下几点:不要去练习场练,叫个人给你练,他不能动.背摔后按住摔的方向键当背摔“砰”的时候(听到马上按摇篮,要快捷键的,不要提前或延后.)背摔连抛投一样.下面就要KAO你自己了!
@淳房2211：柔道怎样练才好 -
湛钓18686325747…… 一个人的柔道是柔道的最基本,通俗点就是要摔别人,先行学会摔自己.在垫子上,做好每一个腾空,转身都是为了在实战中能在一瞬间做出适当的反映,不是要你脑袋有多迅速,而是将这个动作变成本能.当然,在一个人的时候,你可以加强步伐联系.高首,低首过肩摔.夹颈背等等空手基本功练习.同时,要想成为一名优秀的柔道练习者的话,别忘记了力量,速度和爆发力的训练噢.毕竟柔道的原理就是杆杠原理.
@淳房2211：柔道功夫有那些摔跤技巧,和摔跤有那些要禁忌的,要实用的…
湛钓18686325747…… 快狠连变外加准 那些动作不过是一个说词.如果你不会用.知道也会拖累你.因为你用不上.实战是不同变化的.在于你进攻与防守的善变.动作现在大多都知道.用得最多的不还是那几个.
@淳房2211：打架的摔法和技巧,柔道摔法最好!请详细 -
湛钓18686325747…… 柔道摔跤都是狗屁!要有技巧!拽着他胳膊拉过来,他被拉过来的同时你的另一只手也别闲着,狠击他的脖子喉结处,轻者呼吸暂停一段时间,下手重了的话真能打坏了.
