盐补钠还是补钾
@暨珊1764：食盐食用过多有什么危害 -
万成14748242576…… 1、食盐过多会引起高血压.据专家调查,吃盐量与高血压发病率有一定关系.吃盐越多,高血压发病率越高.阿拉斯加的爱斯基摩人的食盐量很低,基本上没有患高血压的.在我国食盐量较低的广东省,高血压发病率仅为3.5%;而喜食咸的北...
@暨珊1764：/?盐水能补钾吗?? -
万成14748242576…… 有些人为了让自己少出汗而过量地饮用盐开水,这样做又容易加重心脏负担,使体内钾、钠平衡失调.而适当补充钾元素则有利于改善体内钾、钠平衡,既可以防止血压上升又可以防止血压过低.钾元素可以从日常饮食中摄取,以下介绍几则...
@暨珊1764：食盐与人体健康个人小结 -
万成14748242576…… 食盐是人们食物中不可缺少的组成部分,食盐的主要成分是氯化钠,给人们的感觉是“咸”.除了味觉的满足,氯化钠中的钠元素是我们体内不可缺少的一种化学元素.然而,作为人体必需的成分,食盐吃多吃少都不行. 世界上对盐与高血压的...
@暨珊1764：低钠盐与普通食盐相比有什么好处吗? -
万成14748242576…… 2013年1月31日,世界卫生组织发布新的食盐摄取指南,明确指出钠摄入过量或钾摄入不足都是导致高血压的风险因素.从饮食结构来看,中国人主要的钠摄入源自食盐,而低钠盐是能实现减钠补钾的健康之选.低钠盐是一种健康食盐,添加一定量氯化钾,与普通钠盐相比含钠低,有助人体钠钾平衡,降低高血压、心血管疾病的风险.每日膳道活性盐除了低钠、含有氯化钾之外,还含有弱碱性、有机活性成分葡萄糖酸钠,它由天然的、非转基因的玉米淀粉经生物发酵制成,有优良的呈味阈,它无刺激性,无苦涩味,盐味质接近食盐,阈值远高于其他有机酸盐,可以改善食品呈味性,代替食盐在日常饮食中添加,做出健康的低盐食品,增进人体健康、丰富人们生活.
@暨珊1764：常人每天该吃多少盐 -
万成14748242576…… 世界卫生组织建议正常人每人每日盐摄入量不超过5克,中国营养学家建议不超过6克.在我国,北方人平均每日食盐量15~20克,高血压患病率为10%;南方人平均每日食盐量12~13克,患病率约为5%~7%. 食盐的化学名称为氯化钠,过多摄...
@暨珊1764：低钾血症怎么补钾? -
万成14748242576…… 今天科里来了个低钾血症患者,男,83岁,血钾2.51,血钠正常.科主任问为什么补钾时只能用糖水,而不能用盐水,我当时不知道怎么回答,他解释说,细胞外钾钠保持一定的比值,当用盐水补钾时细胞外钠水平升高,钾钠要保持一定的比值...
@暨珊1764：人每天吃多少盐最健康 -
万成14748242576…… 人每天吃多少食盐?人体需要的钠(食盐的主要成分)主要从食物和饮水中来.食盐、酱油、味精、酱和酱菜、腌制食品等都可以提供较多的钠,肉类和蔬菜也可以提供少部分钠.正常成人每天钠需要量为2200mg.我国成人一般日常所摄入的...
@暨珊1764：身体缺钾和钠吃什么食物好? -
万成14748242576…… 钾是人体生长必需的营养素.它占人体无机盐的5%,对保持健全的神经系统和调节心脏节律非常重要.它能防止中风,维持正常的肌肉收缩,与钠共同维持体液平衡.临床上有许多病人因各种原因缺钾,如频繁呕吐、腹泻和长期胃肠引流使钾...
@暨珊1764：食盐对高血压有什么作用? -
万成14748242576…… 食盐与高血压之间有着密切的关系,这已经是医学研究证实的.据调查,住在山区的居民或者是岛屿附近的居民,由于他们的饮食习惯及地区的区别,它们的摄盐量是非常低的,它们几乎无高血压,而口味比较重地区的人往往高血压发病率也高...
万成14748242576…… 1、食盐过多会引起高血压.据专家调查,吃盐量与高血压发病率有一定关系.吃盐越多,高血压发病率越高.阿拉斯加的爱斯基摩人的食盐量很低,基本上没有患高血压的.在我国食盐量较低的广东省,高血压发病率仅为3.5%;而喜食咸的北...
@暨珊1764：/?盐水能补钾吗?? -
万成14748242576…… 有些人为了让自己少出汗而过量地饮用盐开水,这样做又容易加重心脏负担,使体内钾、钠平衡失调.而适当补充钾元素则有利于改善体内钾、钠平衡,既可以防止血压上升又可以防止血压过低.钾元素可以从日常饮食中摄取,以下介绍几则...
@暨珊1764：食盐与人体健康个人小结 -
万成14748242576…… 食盐是人们食物中不可缺少的组成部分,食盐的主要成分是氯化钠,给人们的感觉是“咸”.除了味觉的满足,氯化钠中的钠元素是我们体内不可缺少的一种化学元素.然而,作为人体必需的成分,食盐吃多吃少都不行. 世界上对盐与高血压的...
@暨珊1764：低钠盐与普通食盐相比有什么好处吗? -
万成14748242576…… 2013年1月31日,世界卫生组织发布新的食盐摄取指南,明确指出钠摄入过量或钾摄入不足都是导致高血压的风险因素.从饮食结构来看,中国人主要的钠摄入源自食盐,而低钠盐是能实现减钠补钾的健康之选.低钠盐是一种健康食盐,添加一定量氯化钾,与普通钠盐相比含钠低,有助人体钠钾平衡,降低高血压、心血管疾病的风险.每日膳道活性盐除了低钠、含有氯化钾之外,还含有弱碱性、有机活性成分葡萄糖酸钠,它由天然的、非转基因的玉米淀粉经生物发酵制成,有优良的呈味阈,它无刺激性,无苦涩味,盐味质接近食盐,阈值远高于其他有机酸盐,可以改善食品呈味性,代替食盐在日常饮食中添加,做出健康的低盐食品,增进人体健康、丰富人们生活.
@暨珊1764：常人每天该吃多少盐 -
万成14748242576…… 世界卫生组织建议正常人每人每日盐摄入量不超过5克,中国营养学家建议不超过6克.在我国,北方人平均每日食盐量15~20克,高血压患病率为10%;南方人平均每日食盐量12~13克,患病率约为5%~7%. 食盐的化学名称为氯化钠,过多摄...
@暨珊1764：低钾血症怎么补钾? -
万成14748242576…… 今天科里来了个低钾血症患者,男,83岁,血钾2.51,血钠正常.科主任问为什么补钾时只能用糖水,而不能用盐水,我当时不知道怎么回答,他解释说,细胞外钾钠保持一定的比值,当用盐水补钾时细胞外钠水平升高,钾钠要保持一定的比值...
@暨珊1764：人每天吃多少盐最健康 -
万成14748242576…… 人每天吃多少食盐?人体需要的钠(食盐的主要成分)主要从食物和饮水中来.食盐、酱油、味精、酱和酱菜、腌制食品等都可以提供较多的钠,肉类和蔬菜也可以提供少部分钠.正常成人每天钠需要量为2200mg.我国成人一般日常所摄入的...
@暨珊1764：身体缺钾和钠吃什么食物好? -
万成14748242576…… 钾是人体生长必需的营养素.它占人体无机盐的5%,对保持健全的神经系统和调节心脏节律非常重要.它能防止中风,维持正常的肌肉收缩,与钠共同维持体液平衡.临床上有许多病人因各种原因缺钾,如频繁呕吐、腹泻和长期胃肠引流使钾...
@暨珊1764：食盐对高血压有什么作用? -
万成14748242576…… 食盐与高血压之间有着密切的关系,这已经是医学研究证实的.据调查,住在山区的居民或者是岛屿附近的居民,由于他们的饮食习惯及地区的区别,它们的摄盐量是非常低的,它们几乎无高血压,而口味比较重地区的人往往高血压发病率也高...
