盘腿坐对女人的危害

@谢师2824：上班长时间坐着工作12个小时,一天突然 - 泌尿外科 - 复禾健康问答
言帖13893419031…… 首先,我们先了解为什么要盘腿坐?其实早在几千年前,人类还没有椅子前,不论是中国人、印度人,就已开始盘坐了.老祖宗们发现:盘坐可以让自己坐得更稳、坐得更久,因此很自然地就采用这种坐姿. 盘坐有很多方法,大家想到盘坐都...

@谢师2824：小腹坠胀肛门坠胀不能久坐与肛裂和肛门有肉有关吗 - 外科 - 复禾健康...
言帖13893419031…… 经常练习盘腿坐,可以改善腿部、踝部、髋部的柔韧性,使两腿、两髋变得柔软,有利于预防和治疗关节痛——实际上是将整个下半身的经筋拉松了!除了可以提高身体柔韧性,减少运动损伤几率外,经常练习还可以锻炼腿部、腰部力量,提高...

@谢师2824：经常盘腿坐 有什么 好处和坏处 -
言帖13893419031…… 坐久了,会导致肌肉的酸痛,这是一般人都会出现的状况. 部分低血糖患者,起来时甚至会出现头晕症状,故要注意

@谢师2824：盘腿坐有什么危害 -
言帖13893419031…… 你好! 经常盘腿坐着,时间长了容易引起血脉不通,人常说不通则痛. 经常盘腿坐着, 有时还会引起腿脚麻木,为此,建议坐会再适当地走走,活动活动再坐.