睡前心慌心悸无法入睡

@毕童1064：晚上睡觉前心慌
雷顷19226425385…… 早睡早起 常坚持运动 养成良好的习惯

@毕童1064：睡觉前特别心慌、
雷顷19226425385…… 你体质差,平时少运动少锻炼身体,长时间坐着!多喝水,多吃青菜,不要偏食!特别要注意睡眠时间!营养要跟上!蜂蜜建议在下午要喝点蜂蜜水!