睡眠兽要怎样吃效果更好
@云常2553：发现睾丸里有一黄豆大小硬物 - 男科 - 复禾健康问答
麻趴17087396026…… [答案] 呃,这个么.大部分也就和我们一样.有差异的比如海豚.海豚的大脑是间歇式的休息,就类似于睡眠.科学家研究发现海豚的左右半脑每间隔15分钟轮换上岗,所以海豚可以很长一段时间不休息.长颈鹿,马,鹿一般都很少像我们一样卧倒了睡,这是为...
@云常2553：睡觉前吃东西会导致发胖吗?有什么危害? - 久久问医
麻趴17087396026…… 你好,睡觉前吃东西的话是会导致胃肠的负担,还会发胖,尤其是吃零食高脂肪高热量的食物,需要注意生活中在睡觉之前的三个小时不要吃东西,平时注意主食的摄入,要积极的运动锻炼,不要吃太多的零食,保持良好的生活习惯还有饮食健康,注意休息,睡觉之前不要剧烈的运动,会影响睡眠,睡觉的时候注意保暖,不要受凉.
麻趴17087396026…… [答案] 呃,这个么.大部分也就和我们一样.有差异的比如海豚.海豚的大脑是间歇式的休息,就类似于睡眠.科学家研究发现海豚的左右半脑每间隔15分钟轮换上岗,所以海豚可以很长一段时间不休息.长颈鹿,马,鹿一般都很少像我们一样卧倒了睡,这是为...
@云常2553：睡觉前吃东西会导致发胖吗?有什么危害? - 久久问医
麻趴17087396026…… 你好,睡觉前吃东西的话是会导致胃肠的负担,还会发胖,尤其是吃零食高脂肪高热量的食物,需要注意生活中在睡觉之前的三个小时不要吃东西,平时注意主食的摄入,要积极的运动锻炼,不要吃太多的零食,保持良好的生活习惯还有饮食健康,注意休息,睡觉之前不要剧烈的运动,会影响睡眠,睡觉的时候注意保暖,不要受凉.
