睡觉前吃了半个西瓜

@简贝2712:晚上睡觉前,吃了半个大西瓜,对身体有好处么?
阳柔18678593781…… 西瓜属寒性水果,老人,幼儿,体虚者应少吃.西瓜属水分多的水果,晚上睡觉前最好不要吃,不然睡觉了老起来上厕所就影响睡眠质量了

@简贝2712:睡觉前吃半个西瓜对身体有害吗?? -
阳柔18678593781…… 看你膀胱受得了不,西瓜是随你身体性质而走,例如你热体就热寒体就寒,睡之前不可吃多.祝你好运!

@简贝2712:晚上睡觉前吃西瓜好吗? -
阳柔18678593781…… 睡觉前吃西瓜不好,不管是什么食物在睡觉前都不宜吃.专家建议:定时吃饭,抬高床头.专家表示,晚饭吃得太迟或是常吃夜宵,也是造成胃食管反流的重要原因.很多人因为应酬、娱乐,或是习惯白天睡觉晚上工作,感觉又累又饿时就吃顿夜宵,吃完后饱着肚子就倒头大睡.仰躺在床上导致胃酸出现倒流,加上饮食节律被打乱,消化系统功能失调,时间一久,胃及食道就会生病.因此,平时最好定时定餐,睡前2—3小时最好不要进食,餐后不宜马上躺下.如果晚上容易反酸,睡觉时最好保持左侧卧,减轻胃部压力,同时把床头抬高10—20厘米,让头和肩膀高于胃的水平,这样可在睡眠时利用重力作用减少胃酸夜间反流.

@简贝2712:刚才吃了半个大西瓜,现在睡觉会不会长胖 -
阳柔18678593781…… 西瓜主要成分是水 维生素 糖类基本没有蛋白质和脂肪类物质,不用担心会长胖,希望你能采纳.

@简贝2712:睡觉前吃西瓜好吗???? -
阳柔18678593781…… >>> 吃西瓜对身体虽然有很多帮助,但是像下腹突出或是体质寒冷的人,则最好少吃,因为瓜类本身性质寒凉,而且纤维质不高,容易引起胀气,所有内脏下垂的人,也不要吃太多的西瓜.黄昏之后更不适合吃,因为西瓜在黄昏之后就不太容易被人体吸收了;在太饱的情况下,吃过多的西瓜,会由於无法消化而使胃产生胀气,甚至压迫到心脏,很严重的话,会在夜里引起猝死的意外,一定要小心.

@简贝2712:昨天晚上吃了半个西瓜,早上起来肚子难受.
阳柔18678593781…… 夏季是吃西瓜虽好,可以利尿,可以解暑,牙龈痛还可以用西瓜水止痛,还有很多功效,但是西瓜属于寒凉水果,不宜多吃,吃多会是脾胃虚寒,如果感觉到很想吃凉的东西或者和凉水,那就说明是内寒,可以在每天早晨起来空腹喝一碗姜汤冲鸡蛋,持续下去会慢慢恢复的会调理好的.要特别注意 吃西瓜的时间,最好是在吃饭,睡觉前一到两个小时.

@简贝2712:每天晚上睡觉前吃半个大西瓜会长胖吗?
阳柔18678593781…… 会!因为西瓜含有糖分

@简贝2712:睡觉前吃西瓜对身体健康有影响吗
阳柔18678593781…… 西瓜性凉利尿,体质偏冷的人不适合多吃,晚上吃太多容易造成频尿,同时西瓜是高糖份的食物,出汗过多时可以补充电解质和血糖,但是晚上睡觉前多吃,等于是睡前给身体强灌大量运动饮料和糖水,不仅肾脏会有负担,对于负责消化的肠胃和心脏血液循环都会造成不小的负荷.所以西瓜晚上不宜多吃.

@简贝2712:睡觉前吃西瓜会不会对身体有危害 -
阳柔18678593781…… 晚上10点以后摄入太多水分不太好,晚上要起夜影响睡眠,第二天早上眼睛容易浮肿,女孩子的话就影响形象了.

@简贝2712:睡前一分钟吃西瓜对身体有什么坏处 -
阳柔18678593781…… 西瓜是寒性食物,如果你是女性最好不要经常吃,男士的话可以适当的少吃一些,但是最好不要选择在晚上吃,水分太多,容易上厕所,晚上吃太多西瓜会增加肾脏的负担,但是如果只是偶尔一两次的话也没什么大问题!

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