破壁机早餐粥大全
@窦严5636：早餐粥的做法大全,早餐粥都有哪些营养 -
濮服15720212012…… 1、根据本人多年经验,早餐做鸡蛋粥、小米粥和瘦肉粥是最快最有营养的.2、首推:鸡蛋粥.鸡蛋粥营养高且制作快,你可以先将鸡蛋打入碗里,并加入盐、油、料酒拌匀,然后把刚煮好的白粥盛到鸡蛋液里(一定要热腾腾地粥哦,要不然...
@窦严5636：早上喝什么粥最好 煮什么粥有营养 -
濮服15720212012…… 1、营养早餐粥的做法大全:栗子粟米粥 原料:板栗300克,小米100克,红糖适量.做法:板栗去壳及细皮,切小丁与小米一同加水煮4小时,加入红糖即可.功用:功用益气,养心安神.2、营养早餐粥的做法大全:小麦红枣粥 原料:小麦100...
@窦严5636：怎么搭配丰富又可口的早餐粥
濮服15720212012…… 1.水果早餐粥 (配大米、木瓜等均可)2.皮蛋瘦肉粥 3.牛奶燕麦粥 4.小米红枣粥 5. 黑芝麻薏仁绿豆粥6.莲子银耳红枣白米粥7.红小豆+小米+冰糖8.鸡肉+百米+青菜9.藜麦+牛奶10.荸荠+粳米
@窦严5636：破壁机之里脊菠菜养生粥的家常做法大全怎么做好吃 -
濮服15720212012…… 主料:里脊肉100g大米100g菠菜50g辅料:盐1勺纯净水1000g1.1、大米淘净,里脊洗净后切成1cm厚薄片2.加入一勺盐腌制入味3.把大米和肉放入料理杯,加入清水4.与主机耦合,盖好盖子,接通电源5.按开关键待机后,按功能键选择香粥功能.6.再按一下开关键,香粥功能启动7.菠菜洗净后,沸水中烫一下8.捞出沥干切碎,备用9.机器在运行过程中,会有多次慢搅拌,防止粘底,料理杯是食品极钢化玻璃怀,加热无忧.10.25分钟,功能结束,自动警示,香粥已成,切断电源,倒入容器,拌入菠菜即可(也可依自己口味调味)
@窦严5636：怎么做,如何做,家常16款美味早餐粥的做法大全视频 -
濮服15720212012…… 1、山药枸杞粥 原料:白米1杯,山药300克,枸杞2大匙,水8杯 做法:(1)白米洗净沥干,山药去皮洗净切小块.(2)锅中加水8杯煮开,放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌,改中小火熬煮30分钟即成.功效:补血明目,增强抵抗力;促进食欲、有效消除疲劳.体弱、容易疲劳的女士多食用此道粥品,可助常保好气色、病痛不侵.2、糯米山药粥 原料:圆粒糯米1杯、红枣10粒、山药300克、枸杞子2大匙,白砂糖1/2杯 做法:(1)糯米洗净,加水6杯,烧开,改小火煮粥,红枣泡软,放入同煮.(2)山药去皮、切丁,待粥已形成时放入同煮至熟,并加糖调味.(3)最后加入洗净的枸杞子,一煮溶即关火盛出.
@窦严5636：破壁机米稀的做法
濮服15720212012…… 米稀是早餐的不错首选,清淡美味有营养.1/3将破壁机洗干净,大米洗干净备用.2/3在破壁机中放入准备好的大米和水,根据个人爱好可放入白砂糖.3/3盖好破壁机,插好电源,选择米稀,开始打米稀,待警报提示可以食用注意事项注意不要大米放太多 破壁机米稀的做法 用破壁机制米稀,非常的简单.做法如下:大米和糯米1:1的比例,提前一天浸泡,水与米是1:1.3.第二天再用破壁机打碎,就可以制成米稀,做出美食了.
@窦严5636：营养早餐粥的做法 -
濮服15720212012…… 【材料】 红豆,绿豆,薏米,苕实,扁豆,米 【做法】1、将材料全部洗净,倒入电饭煲加大半煲水,按煮饭那个按钮.2、半小时后再按粥的按钮,煮两小时左右,再保温.咸甜自己定.
@窦严5636：美的破壁机可以做八宝粥吗? -
濮服15720212012…… 美的破壁机完全是可以做八宝粥的,只要掌握好方法就可以了. 很多人在熬粥的时候都会选择电饭煲或者高压锅,其实使用带有蒸煮加热功能的破壁机同样是个不错的选择.首先,我们将八宝粥所需要的材料洗净后放入搅拌杯中,加入清水至1200毫升水位,选择面板上的＂八宝粥＂按键. 八宝粥的时间约为1小时,正所谓慢火出细活,心急之人必不懂粥的妙处,只有持久平和,才能熬出一锅好粥. 一小时过后,香浓的八宝粥熬好了,并没有像别的破壁机那样将粥里所有食材搅成一锅浆糊,所有食材软硬适中,大小均匀,口感绵软又不失＂Q＂滑的感觉.
@窦严5636：早餐喝什么粥好 -
濮服15720212012…… 早餐五种粥换着吃好些 俗话说药补不如食补,下面就为大家推存五款冬季养生粥,其营养价值赛过补品!让你在这个冬季不在寒冷.一、四黑健身粥 原料:黑豆50克,黑木耳、黑芝麻各20克,黑米适量.制作:将黑木耳泡发后切碎,加入其他...
@窦严5636：营养粥的做法大全 早点摊 -
濮服15720212012…… 材料 东北大米250g,琵琶腿肉、精瘦猪肉各50g,青大虾6只,青菜芯、胡萝卜各25g,鲜香菇2个,玉米粒、姜适量,枸杞、桂圆少许,盐、鸡精、油少许 做法1、将大米浸泡6小时备用.2、琵琶腿去皮、取肉、切丝,精瘦肉洗净、切丝.3、虾去头、去壳,从身体中间切一贯通口,将尾部穿过做成花.4、青菜芯取菜梗切小圆片备用;胡萝卜、香菇切丁备用;姜切片.5、将泡好的米入砂锅,加3L水大火烧开,转小火煲1.5小时.6、熬白粥时取炒锅下少许油,放鸡肉丝和猪肉丝略炒.7、白粥熬好后依次放入肉丝和姜片、胡萝卜丁、香菇丁和玉米粒、桂圆肉和枸杞、虾仁花,转大火边搅动边煮,煮开后改小火煲约0.5小时,快好时放入青菜梗煮软,调入盐和鸡精即可.
濮服15720212012…… 1、根据本人多年经验,早餐做鸡蛋粥、小米粥和瘦肉粥是最快最有营养的.2、首推:鸡蛋粥.鸡蛋粥营养高且制作快,你可以先将鸡蛋打入碗里,并加入盐、油、料酒拌匀,然后把刚煮好的白粥盛到鸡蛋液里(一定要热腾腾地粥哦,要不然...
@窦严5636：早上喝什么粥最好 煮什么粥有营养 -
濮服15720212012…… 1、营养早餐粥的做法大全:栗子粟米粥 原料:板栗300克,小米100克,红糖适量.做法:板栗去壳及细皮,切小丁与小米一同加水煮4小时,加入红糖即可.功用:功用益气,养心安神.2、营养早餐粥的做法大全:小麦红枣粥 原料:小麦100...
@窦严5636：怎么搭配丰富又可口的早餐粥
濮服15720212012…… 1.水果早餐粥 (配大米、木瓜等均可)2.皮蛋瘦肉粥 3.牛奶燕麦粥 4.小米红枣粥 5. 黑芝麻薏仁绿豆粥6.莲子银耳红枣白米粥7.红小豆+小米+冰糖8.鸡肉+百米+青菜9.藜麦+牛奶10.荸荠+粳米
@窦严5636：破壁机之里脊菠菜养生粥的家常做法大全怎么做好吃 -
濮服15720212012…… 主料:里脊肉100g大米100g菠菜50g辅料:盐1勺纯净水1000g1.1、大米淘净,里脊洗净后切成1cm厚薄片2.加入一勺盐腌制入味3.把大米和肉放入料理杯,加入清水4.与主机耦合,盖好盖子,接通电源5.按开关键待机后,按功能键选择香粥功能.6.再按一下开关键,香粥功能启动7.菠菜洗净后,沸水中烫一下8.捞出沥干切碎,备用9.机器在运行过程中,会有多次慢搅拌,防止粘底,料理杯是食品极钢化玻璃怀,加热无忧.10.25分钟,功能结束,自动警示,香粥已成,切断电源,倒入容器,拌入菠菜即可(也可依自己口味调味)
@窦严5636：怎么做,如何做,家常16款美味早餐粥的做法大全视频 -
濮服15720212012…… 1、山药枸杞粥 原料:白米1杯,山药300克,枸杞2大匙,水8杯 做法:(1)白米洗净沥干,山药去皮洗净切小块.(2)锅中加水8杯煮开,放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌,改中小火熬煮30分钟即成.功效:补血明目,增强抵抗力;促进食欲、有效消除疲劳.体弱、容易疲劳的女士多食用此道粥品,可助常保好气色、病痛不侵.2、糯米山药粥 原料:圆粒糯米1杯、红枣10粒、山药300克、枸杞子2大匙,白砂糖1/2杯 做法:(1)糯米洗净,加水6杯,烧开,改小火煮粥,红枣泡软,放入同煮.(2)山药去皮、切丁,待粥已形成时放入同煮至熟,并加糖调味.(3)最后加入洗净的枸杞子,一煮溶即关火盛出.
@窦严5636：破壁机米稀的做法
濮服15720212012…… 米稀是早餐的不错首选,清淡美味有营养.1/3将破壁机洗干净,大米洗干净备用.2/3在破壁机中放入准备好的大米和水,根据个人爱好可放入白砂糖.3/3盖好破壁机,插好电源,选择米稀,开始打米稀,待警报提示可以食用注意事项注意不要大米放太多 破壁机米稀的做法 用破壁机制米稀,非常的简单.做法如下:大米和糯米1:1的比例,提前一天浸泡,水与米是1:1.3.第二天再用破壁机打碎,就可以制成米稀,做出美食了.
@窦严5636：营养早餐粥的做法 -
濮服15720212012…… 【材料】 红豆,绿豆,薏米,苕实,扁豆,米 【做法】1、将材料全部洗净,倒入电饭煲加大半煲水,按煮饭那个按钮.2、半小时后再按粥的按钮,煮两小时左右,再保温.咸甜自己定.
@窦严5636：美的破壁机可以做八宝粥吗? -
濮服15720212012…… 美的破壁机完全是可以做八宝粥的,只要掌握好方法就可以了. 很多人在熬粥的时候都会选择电饭煲或者高压锅,其实使用带有蒸煮加热功能的破壁机同样是个不错的选择.首先,我们将八宝粥所需要的材料洗净后放入搅拌杯中,加入清水至1200毫升水位,选择面板上的＂八宝粥＂按键. 八宝粥的时间约为1小时,正所谓慢火出细活,心急之人必不懂粥的妙处,只有持久平和,才能熬出一锅好粥. 一小时过后,香浓的八宝粥熬好了,并没有像别的破壁机那样将粥里所有食材搅成一锅浆糊,所有食材软硬适中,大小均匀,口感绵软又不失＂Q＂滑的感觉.
@窦严5636：早餐喝什么粥好 -
濮服15720212012…… 早餐五种粥换着吃好些 俗话说药补不如食补,下面就为大家推存五款冬季养生粥,其营养价值赛过补品!让你在这个冬季不在寒冷.一、四黑健身粥 原料:黑豆50克,黑木耳、黑芝麻各20克,黑米适量.制作:将黑木耳泡发后切碎,加入其他...
@窦严5636：营养粥的做法大全 早点摊 -
濮服15720212012…… 材料 东北大米250g,琵琶腿肉、精瘦猪肉各50g,青大虾6只,青菜芯、胡萝卜各25g,鲜香菇2个,玉米粒、姜适量,枸杞、桂圆少许,盐、鸡精、油少许 做法1、将大米浸泡6小时备用.2、琵琶腿去皮、取肉、切丝,精瘦肉洗净、切丝.3、虾去头、去壳,从身体中间切一贯通口,将尾部穿过做成花.4、青菜芯取菜梗切小圆片备用;胡萝卜、香菇切丁备用;姜切片.5、将泡好的米入砂锅,加3L水大火烧开,转小火煲1.5小时.6、熬白粥时取炒锅下少许油,放鸡肉丝和猪肉丝略炒.7、白粥熬好后依次放入肉丝和姜片、胡萝卜丁、香菇丁和玉米粒、桂圆肉和枸杞、虾仁花,转大火边搅动边煮,煮开后改小火煲约0.5小时,快好时放入青菜梗煮软,调入盐和鸡精即可.
