磕肿了冰敷多长时间
@父依1381：跑步脚脖子疼什么引起的 - 全科 - 复禾健康问答
于琬18145244353…… 外伤后24小时内给予冰敷能够减轻局部出血,达到预防肿胀的目地.一次冰敷时间在15-20分钟,时间过长可能引起冻伤. 冰敷利用热胀冷缩的原理,达到收缩患处毛细血管的目地,使得破损的血管出血减少,肿胀减轻.伤后2天以后,出血基本停止,可以改为热敷促进消肿.
@父依1381：受伤冰敷一天敷几次一次敷多长时间 -
于琬18145244353…… 只要你有疼痛,肿胀和炎症,每天至少3次,在伤口或疼痛部位涂上冰敷或冷敷.受伤的头72小时,一小时一次,一次十分钟
@父依1381：冰敷肿的地方大概多久最好?急!!! -
于琬18145244353…… 急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次.
于琬18145244353…… 外伤后24小时内给予冰敷能够减轻局部出血,达到预防肿胀的目地.一次冰敷时间在15-20分钟,时间过长可能引起冻伤. 冰敷利用热胀冷缩的原理,达到收缩患处毛细血管的目地,使得破损的血管出血减少,肿胀减轻.伤后2天以后,出血基本停止,可以改为热敷促进消肿.
@父依1381：受伤冰敷一天敷几次一次敷多长时间 -
于琬18145244353…… 只要你有疼痛,肿胀和炎症,每天至少3次,在伤口或疼痛部位涂上冰敷或冷敷.受伤的头72小时,一小时一次,一次十分钟
@父依1381：冰敷肿的地方大概多久最好?急!!! -
于琬18145244353…… 急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次.
