社交恐惧症系统脱敏疗法步骤

@裘树6320:如何用系统脱敏法克服社交恐惧10个步骤 -
陈进18511397758…… 采用系统脱敏疗法进行治疗应包括三个步骤: 1.建立恐怖或焦虑的等级层次.这一步包含两项内容: (1)找出所有使求治者感到恐怖或焦虑的事件:. (2)将求治者报...

@裘树6320:采用系统脱敏疗法治疗焦虑的步骤有哪些?
陈进18511397758…… 采用系统脱敏疗法进行治疗应包括三个步骤: 1.建立恐怖或焦虑的等级层次,这是进行系统脱敏疗法的依据和主攻主向; 2. 进行放松训练; 3. 要求求治者在放松的情况下,按某一恐怖或焦虑的等级层次进行脱敏治疗.肌肉的张力与放松.他便不再会对该刺激有焦虑和恐怖的情绪,治疗的目的也就达到了.这就是系统脱敏疗法的治疗原理.

@裘树6320:系统脱敏法的步骤包括哪些?
陈进18511397758…… 系统脱敏法(systematic desensitization threpy)源于对动物的实验性神经症的研究.其基本原理是让一个原可以引起微弱焦虑的刺 激,在求助者面前重复暴露,同时求助...

@裘树6320:系统脱敏法的治疗具体程序是?(急) -
陈进18511397758…… 系统脱敏法又名对抗条件疗法、交互抑制法等.实施的程序是:①制订焦虑等级值:根据引起症状的体验与生理多导记录仪或生物反馈治疗仪的监测数据综合判断,将引起症状的相应情绪由弱到强排序.如恐蛇症者的恐惧情绪是o~4级,相应的情绪是安静、看到蛇字、听到谈论蛇、见到真蛇、触及真蛇.②放松训练:学会使自身保持轻松.③脱敏治疗:先在门诊脱敏,再到现实中去脱敏.根据两种相反的情绪或行为不能同时并存,且可相互抵消的交互抑制论点,学习用放松的心身状态去克服恐惧、焦虑.关键是由轻到重、有顺序(系统)的进行医学教`育网搜集整理.

@裘树6320:系统脱敏法的治疗具体程序是?(急) -
陈进18511397758…… 采用系统脱敏疗法进行治疗应包括三个步骤:1.建立恐怖或焦虑的等级层次.这一步包含两项内容:(1)找出所有使求治者感到恐怖或焦虑的事件:. (2)将求治者报告出的恐怖或焦虑事件按等级程度由小到大的顺序排列.2.放松训练....

@裘树6320:以社会恐怖症为例,请你用系统脱敏疗法为其治疗 -
陈进18511397758…… 恐怖症单纯采用药物治疗,有时效果欠佳,常不易根治.现代医学采用以行为治疗为主的心理治疗方法,效果良好,可望根治,并且对纠正性格缺陷也颇为有益.这里介绍一种常用的"系统脱敏疗法"(见附录),供大家参考. "系统脱敏疗法...

@裘树6320:孩子身上起包后抓痒又起水泡怎么能消除水泡 - 儿科 - 复禾健康问答
陈进18511397758…… ◎先停用牛奶及奶制品2周,改用其他的代乳品喂养,如羊奶、豆浆等. ◎两周后,开始喂以少量牛奶,先喂10毫升,如未出现过敏现象,每隔几天增加5毫升,逐渐增加,找出不发生过敏反应的适用量,就可继续饮用不足的量再以其他代乳食品补充,直到恢复正常的喂牛奶状态. ◎在脱敏过程中,可适量补充维生素C或葡萄糖酸钙片,以增强机体代谢作用和解毒能力. 采用这种办法后,大多数宝宝能恢复正常,也有少数宝宝在脱敏过程中,症状会越来越严重.这时不要强行进行脱敏,可暂时改用其他代乳品,等症状缓和了再进行.

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