秋天孩子吃什么长高快

@樊净4026：宝宝感冒快好了又咳嗽了,吃药也不见轻啊?怎么办? - 感冒 - 复禾健康...
任熊17753319736…… 秋天孩子吃什么长个? 总所周知,青少年的长高是一个比较复杂的过程、遗传、运动、营养和环境都在起作用,青少年在身体发育的高峰期如果处理好这些关系,对自己的身高几乎有着决定性的作用. 首先,需要补充维生素,维他命B2是成长...

@樊净4026：秋季小孩子吃什么长身高? -
任熊17753319736…… 第一是牛奶.牛奶是一种全营养品,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极为有利. 第二是沙丁鱼.沙丁鱼是蛋白质的宝库.另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等. 第三是菠菜.菠菜是维生素的宝库.每天吃100克菠菜,就可以满足生长发育的需要.另外也可多吃含维生素比较多的油菜、 莴苣和辣椒等. 第四是胡萝卜.胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸,它被称为红色的金花.儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜,大有益处. 第五是柑桔.柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍,酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品,每天吃二个新鲜的柑桔类水果,对增高是非常好的.

@樊净4026：小孩秋季吃什么长高 -
任熊17753319736…… 喝纯牛奶 ☆最主要多睡觉..多运动,不要压腿.饮食合理

@樊净4026：孩子长高的食物
任熊17753319736…… 排骨

@樊净4026：小孩秋季吃什么长高 -
任熊17753319736…… 喝纯牛奶 最主要多睡觉..多运动,不要压腿.饮食合理...