秋葵干的制作方法
@吉甄4335：黄秋葵干怎么做 -
聂科19760311422…… 1、用干净的锅(一定要干净)烧一锅清火,放一小撮盐,水量看秋葵的多少自己把握!一般以水能浸住秋葵为主!把水烧沸腾!2、准备一大盆冷火.水烧开后把秋葵倒入锅中,煮大约3到5分钟!迅速滤起放入准备好的冷水里!3、用干净的锅...
@吉甄4335：秋葵干怎么制作呢 它的神奇功效有哪些 -
聂科19760311422…… 制作秋葵干的做法 1用干净的锅(一定要干净)烧一锅清火,放一小撮盐,水量看秋葵的多少自己把握!一般以水能浸住秋葵为主!把水烧沸腾! 2准备一大盆冷火.水烧开后把秋葵倒入锅中,煮大约3到5分钟!迅速滤起放入准备好的冷水里! 3冷却后可以用绳子从顶部(也就是梗部,千万不要扎到秋葵,会变黑)串起来!间隔一段距离!串数,长度,以秋葵数量多少自已估摸! 4串好后挂在朝阳处晒大约4到7天,晒干的秋葵大力一捏就会碎那就表示晒好了! 5密封存放,严禁受潮!可保存半年!老点的秋葵煲汤!嫩的泡软后冷拌!也可沾酱当零食食用!
@吉甄4335：秋葵干怎么做 -
聂科19760311422…… 切成小片,晒干或烘干!
@吉甄4335：自己在家怎么做干秋葵 -
聂科19760311422…… 秋葵干脆片的做法有以下几步:选择新鲜嫩口的秋葵,老秋葵纤维多口感不好.长度在10~15厘米期间.秋葵洗干净,沥掉水份.将蒂切掉,不要切破漏出籽.将秋葵放入容器中,倒入大勺橄榄油,轻轻晃动容器,使橄榄油均由的裹在秋葵外层.烤箱预热200度,3分钟,将烤盘铺上锡纸,和粗盐,将秋葵平铺在烤盘上.上下火均200度,烤制6分钟.将烤盘拿出,用小刷子轻轻刷掉秋葵表面沾上的盐颗粒.将少量柠檬汁挤在秋葵上.就可以享用了.
@吉甄4335：秋葵晒干步骤 -
聂科19760311422…… 用开水沥过一遍 然后放在阳光下晒到没有水分,干干的,晒出太阳的味道.拿来炖汤,或者炖肉都很不错,吃起来一样还保持原有的粘稠感,营养成分锁在里头呢.就是晒的过程好反复,有太阳的日子 要连续晒三到四天 ,晚上要收起来 不然会着了露水.大约十斤新鲜的秋葵才能晒出一斤的秋葵干,所以价格也会稍微高一些.
@吉甄4335：即食脱水秋葵干的做法 -
聂科19760311422…… 清洗干净; 滚开水放下去,加适当盐,煮3分钟(不能煮太软)抄; 捞起放进冷水泡一下; 放进干果机里风干10小时,70度,风干至干脆即可.袭 干秋葵的功效:1. 秋葵果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖2113、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质...
@吉甄4335：秋葵怎么炸的又干又脆 -
聂科19760311422…… 它的可食用部分是果荚,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐.黄秋葵作为保健蔬菜,既可清炒,又可与猪肉、虾仁、鱿鱼、鸡蛋等一起炒食,还可以凉拌、油炸、入汤、打边炉,简直是你想怎么吃就怎么吃,食用时黄秋葵那种特别的柔滑香嫩一定会让你过口不忘留恋恋不已!秋葵的做法软炸秋葵『主料』 黄秋葵20个(约250克),鸡蛋1个『辅料』精盐、鸡精、面粉、胡椒粉、淀粉、椒盐『制作』 在面粉、淀粉中加入少许精盐、鸡精、胡椒粉,打入鸡蛋,加适量的水调成稀糊状.之后把成个或切成条状的黄秋葵浸在调好的面糊中浸泡一下,放入油中炸至金黄色,捞出放入盘中摆好.
@吉甄4335：秋葵怎么晒干做法大全 -
聂科19760311422…… 秋葵做法 材料 秋葵10条番茄1个芝麻酌量姜丝酌量和风酱1大匙 做法1 秋葵蒂头用刨刀除干净2 川烫后,摆上番茄,淋上和风酱,姜丝、芝麻提味
@吉甄4335：微波炉做秋葵干烤的做法 -
聂科19760311422…… 1) 清炒秋葵 『主料』 黄秋葵250克 『辅料』 精盐、植物油、葱末、香油、酱油 『制作』 将速冻黄秋葵从冰柜拿出,待其稍软后(如气温较低可用温水冲一遍)将其斜切成薄片,炒锅上火,加入植物油,下葱末煸出香味,然后倒入黄秋葵翻...
@吉甄4335：冻干秋葵的做法 -
聂科19760311422…… 1.冻干秋葵洗净.2. 锅中坐水,放少许盐,水开后放入秋葵焯水,随即滴入几滴橄榄油,焯烫两分钟.3. 过冷水过凉,捞出,沥水.4. 切去蒂不要(一定要焯过水以后再去蒂,否则秋葵的粘液会流出来浪费掉,话说秋葵的主要功效就在于粘液,当然更不可切成断或片以后再焯水).5. 切成小断.6. 准备料汁:蒜末、头抽、醋、少许盐和香油调在一起,淋在秋葵上即可.
聂科19760311422…… 1、用干净的锅(一定要干净)烧一锅清火,放一小撮盐,水量看秋葵的多少自己把握!一般以水能浸住秋葵为主!把水烧沸腾!2、准备一大盆冷火.水烧开后把秋葵倒入锅中,煮大约3到5分钟!迅速滤起放入准备好的冷水里!3、用干净的锅...
@吉甄4335：秋葵干怎么制作呢 它的神奇功效有哪些 -
聂科19760311422…… 制作秋葵干的做法 1用干净的锅(一定要干净)烧一锅清火,放一小撮盐,水量看秋葵的多少自己把握!一般以水能浸住秋葵为主!把水烧沸腾! 2准备一大盆冷火.水烧开后把秋葵倒入锅中,煮大约3到5分钟!迅速滤起放入准备好的冷水里! 3冷却后可以用绳子从顶部(也就是梗部,千万不要扎到秋葵,会变黑)串起来!间隔一段距离!串数,长度,以秋葵数量多少自已估摸! 4串好后挂在朝阳处晒大约4到7天,晒干的秋葵大力一捏就会碎那就表示晒好了! 5密封存放,严禁受潮!可保存半年!老点的秋葵煲汤!嫩的泡软后冷拌!也可沾酱当零食食用!
@吉甄4335：秋葵干怎么做 -
聂科19760311422…… 切成小片,晒干或烘干!
@吉甄4335：自己在家怎么做干秋葵 -
聂科19760311422…… 秋葵干脆片的做法有以下几步:选择新鲜嫩口的秋葵,老秋葵纤维多口感不好.长度在10~15厘米期间.秋葵洗干净,沥掉水份.将蒂切掉,不要切破漏出籽.将秋葵放入容器中,倒入大勺橄榄油,轻轻晃动容器,使橄榄油均由的裹在秋葵外层.烤箱预热200度,3分钟,将烤盘铺上锡纸,和粗盐,将秋葵平铺在烤盘上.上下火均200度,烤制6分钟.将烤盘拿出,用小刷子轻轻刷掉秋葵表面沾上的盐颗粒.将少量柠檬汁挤在秋葵上.就可以享用了.
@吉甄4335：秋葵晒干步骤 -
聂科19760311422…… 用开水沥过一遍 然后放在阳光下晒到没有水分,干干的,晒出太阳的味道.拿来炖汤,或者炖肉都很不错,吃起来一样还保持原有的粘稠感,营养成分锁在里头呢.就是晒的过程好反复,有太阳的日子 要连续晒三到四天 ,晚上要收起来 不然会着了露水.大约十斤新鲜的秋葵才能晒出一斤的秋葵干,所以价格也会稍微高一些.
@吉甄4335：即食脱水秋葵干的做法 -
聂科19760311422…… 清洗干净; 滚开水放下去,加适当盐,煮3分钟(不能煮太软)抄; 捞起放进冷水泡一下; 放进干果机里风干10小时,70度,风干至干脆即可.袭 干秋葵的功效:1. 秋葵果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖2113、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质...
@吉甄4335：秋葵怎么炸的又干又脆 -
聂科19760311422…… 它的可食用部分是果荚,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐.黄秋葵作为保健蔬菜,既可清炒,又可与猪肉、虾仁、鱿鱼、鸡蛋等一起炒食,还可以凉拌、油炸、入汤、打边炉,简直是你想怎么吃就怎么吃,食用时黄秋葵那种特别的柔滑香嫩一定会让你过口不忘留恋恋不已!秋葵的做法软炸秋葵『主料』 黄秋葵20个(约250克),鸡蛋1个『辅料』精盐、鸡精、面粉、胡椒粉、淀粉、椒盐『制作』 在面粉、淀粉中加入少许精盐、鸡精、胡椒粉,打入鸡蛋,加适量的水调成稀糊状.之后把成个或切成条状的黄秋葵浸在调好的面糊中浸泡一下,放入油中炸至金黄色,捞出放入盘中摆好.
@吉甄4335：秋葵怎么晒干做法大全 -
聂科19760311422…… 秋葵做法 材料 秋葵10条番茄1个芝麻酌量姜丝酌量和风酱1大匙 做法1 秋葵蒂头用刨刀除干净2 川烫后,摆上番茄,淋上和风酱,姜丝、芝麻提味
@吉甄4335：微波炉做秋葵干烤的做法 -
聂科19760311422…… 1) 清炒秋葵 『主料』 黄秋葵250克 『辅料』 精盐、植物油、葱末、香油、酱油 『制作』 将速冻黄秋葵从冰柜拿出,待其稍软后(如气温较低可用温水冲一遍)将其斜切成薄片,炒锅上火,加入植物油,下葱末煸出香味,然后倒入黄秋葵翻...
@吉甄4335：冻干秋葵的做法 -
聂科19760311422…… 1.冻干秋葵洗净.2. 锅中坐水,放少许盐,水开后放入秋葵焯水,随即滴入几滴橄榄油,焯烫两分钟.3. 过冷水过凉,捞出,沥水.4. 切去蒂不要(一定要焯过水以后再去蒂,否则秋葵的粘液会流出来浪费掉,话说秋葵的主要功效就在于粘液,当然更不可切成断或片以后再焯水).5. 切成小断.6. 准备料汁:蒜末、头抽、醋、少许盐和香油调在一起,淋在秋葵上即可.
