穿钉鞋和普通跑鞋的区别快多少
@苍姜885：穿跑鞋跑步快还是钉鞋跑步快?
终庭17112527913…… 如果在塑胶场上,如果你适应钉鞋,如果钉鞋质量不错,如果你之前的成绩是穿普通跑鞋跑的,我认为,跑100能快出0.2-0.4秒.
@苍姜885：800米穿钉鞋与不穿钉鞋差距有多大? -
终庭17112527913…… 钉鞋除了有防止打滑和加大跑步是抓地力的作用以为,还有一个决定性的作用就是有推进作用,在八百米的比赛中,往往出现体力过度透支,大脑会出现空白的,这个时候钉鞋的作用力很重要,可以在你身体透支的情况下牵引运动员向前运动,但是这只是很小的牵引力,这点可以从加速跑中体现出来,穿钉鞋和不穿钉鞋在加速跑后停下的的制动距离是不一样的. 一般情况下,在人的耐力,人的兴奋度,速度和毅力相同的情况下,不穿钉鞋会比穿钉鞋的成绩底大概5——7秒左右.
@苍姜885：穿钉鞋跑步会快一点吗? -
终庭17112527913…… 会 一:钉鞋比一般的运动鞋要轻得多 二: 钉鞋鞋底前脚掌部位有跑钉,比脚跟部要高,在跑动中就减少脚跟着地,使之减短跑步时间 三:钉鞋的跑钉可以增加摩擦力,可以使腿更好的蹬伸发力
@苍姜885：穿钉鞋能跑多快?
终庭17112527913…… 相当快,可以提速25%左右,当然也要看场地了
@苍姜885：穿钉子鞋比穿运动鞋跑步快一些吗? -
终庭17112527913…… 那是当然啦,因为有钉子,所以抓地力比一般的运动鞋要强很多.不过只适用于塑胶或是煤渣跑道
@苍姜885：跑步穿钉鞋快还是不穿跑得快? -
终庭17112527913…… 跑步的快与慢不是取决于你的鞋.但是钉鞋对跑步还是有一定性的辅助性作用的.因为它可以防滑.
@苍姜885：跑一千米穿钉子鞋可以提高成绩吗?
终庭17112527913…… 除了马拉松,其他的场地比赛基本都要穿钉鞋.第一钉鞋它比一般的鞋子轻,第二,它抓地好,转弯的时候优势比一般的鞋子明显多了.第三;穿钉鞋脚尖跑,滑动的更有力,速度会更快. 缺点是不在塑胶跑道上,穿不怎么好的钉鞋跑完后脚地板会有点痛.你是短跑运动员应该知道钉鞋和一般鞋子的区别,优势的木.穿钉鞋好点,别挺下面那个乱说.你没看比赛运动员除可马拉松,其他的比赛几乎都是钉鞋,钉鞋用短钉好点,尤其是你这样1500米
@苍姜885：短跑时穿钉子鞋会不会跑得更快?
终庭17112527913…… 你好! 短跑用的钉鞋可以增加与地面的摩擦力和抓地力.要比其他运动鞋好,同样的水平和能力,100米跑至少快0.3----0.5秒. 要想取得好成绩,比赛前要作好准备活动. 田径...
@苍姜885：跑100米 穿普通90元左右的钉鞋跑快还是安踏跑鞋快还是什么都不穿快? -
终庭17112527913…… 钉鞋快,钉鞋就是为了短跑抓地而设计的鞋(100米,200米), 安踏是休闲运动鞋(如打篮球) 什么都不穿(洗脚)
@苍姜885：400米穿钉鞋到底比平时能快多少时间? -
终庭17112527913…… 一般体育好点的,穿钉鞋400全力冲刺,能比平时快1~5秒,当然也要根据当天的天气,和自己的兴奋度,状态的强弱,来定,如果没有穿过钉鞋的,成绩反而会降,所以需要训练的一个过程
终庭17112527913…… 如果在塑胶场上,如果你适应钉鞋,如果钉鞋质量不错,如果你之前的成绩是穿普通跑鞋跑的,我认为,跑100能快出0.2-0.4秒.
@苍姜885：800米穿钉鞋与不穿钉鞋差距有多大? -
终庭17112527913…… 钉鞋除了有防止打滑和加大跑步是抓地力的作用以为,还有一个决定性的作用就是有推进作用,在八百米的比赛中,往往出现体力过度透支,大脑会出现空白的,这个时候钉鞋的作用力很重要,可以在你身体透支的情况下牵引运动员向前运动,但是这只是很小的牵引力,这点可以从加速跑中体现出来,穿钉鞋和不穿钉鞋在加速跑后停下的的制动距离是不一样的. 一般情况下,在人的耐力,人的兴奋度,速度和毅力相同的情况下,不穿钉鞋会比穿钉鞋的成绩底大概5——7秒左右.
@苍姜885：穿钉鞋跑步会快一点吗? -
终庭17112527913…… 会 一:钉鞋比一般的运动鞋要轻得多 二: 钉鞋鞋底前脚掌部位有跑钉,比脚跟部要高,在跑动中就减少脚跟着地,使之减短跑步时间 三:钉鞋的跑钉可以增加摩擦力,可以使腿更好的蹬伸发力
@苍姜885：穿钉鞋能跑多快?
终庭17112527913…… 相当快,可以提速25%左右,当然也要看场地了
@苍姜885：穿钉子鞋比穿运动鞋跑步快一些吗? -
终庭17112527913…… 那是当然啦,因为有钉子,所以抓地力比一般的运动鞋要强很多.不过只适用于塑胶或是煤渣跑道
@苍姜885：跑步穿钉鞋快还是不穿跑得快? -
终庭17112527913…… 跑步的快与慢不是取决于你的鞋.但是钉鞋对跑步还是有一定性的辅助性作用的.因为它可以防滑.
@苍姜885：跑一千米穿钉子鞋可以提高成绩吗?
终庭17112527913…… 除了马拉松,其他的场地比赛基本都要穿钉鞋.第一钉鞋它比一般的鞋子轻,第二,它抓地好,转弯的时候优势比一般的鞋子明显多了.第三;穿钉鞋脚尖跑,滑动的更有力,速度会更快. 缺点是不在塑胶跑道上,穿不怎么好的钉鞋跑完后脚地板会有点痛.你是短跑运动员应该知道钉鞋和一般鞋子的区别,优势的木.穿钉鞋好点,别挺下面那个乱说.你没看比赛运动员除可马拉松,其他的比赛几乎都是钉鞋,钉鞋用短钉好点,尤其是你这样1500米
@苍姜885：短跑时穿钉子鞋会不会跑得更快?
终庭17112527913…… 你好! 短跑用的钉鞋可以增加与地面的摩擦力和抓地力.要比其他运动鞋好,同样的水平和能力,100米跑至少快0.3----0.5秒. 要想取得好成绩,比赛前要作好准备活动. 田径...
@苍姜885：跑100米 穿普通90元左右的钉鞋跑快还是安踏跑鞋快还是什么都不穿快? -
终庭17112527913…… 钉鞋快,钉鞋就是为了短跑抓地而设计的鞋(100米,200米), 安踏是休闲运动鞋(如打篮球) 什么都不穿(洗脚)
@苍姜885：400米穿钉鞋到底比平时能快多少时间? -
终庭17112527913…… 一般体育好点的,穿钉鞋400全力冲刺,能比平时快1~5秒,当然也要根据当天的天气,和自己的兴奋度,状态的强弱,来定,如果没有穿过钉鞋的,成绩反而会降,所以需要训练的一个过程
