立秋后必吃的五种水果

@滑有3108:立秋吃什么水果比较好 -
昌相18279079887…… 1、西瓜 立秋,按照传统习俗都要吃西瓜,不但能消除夏天的暑热,而且还可免除冬天和来春的腹泻.相传明代有一年,南京城里许多人长了瘌痢疮,有人便效仿庐州府崔相公之女食瓜让“瘌痢”落疤自愈的故事多吃西瓜,结果瘌痢疮果真好了...

@滑有3108:立秋后适合吃什么水果 -
昌相18279079887…… 1、香蕉 立秋吃香蕉能有效防秋燥.中医认为,香蕉味甘性寒,药用价值非常高,能促进肠胃蠕动,并能清热润肺、止烦渴、解酒毒.因此,燥热人士或者是在干燥的秋季里,都适合食用香蕉. 2、梨 秋季吃梨是最好的选择.梨肉香甜可口、饱...

@滑有3108:立秋吃什么水果 -
昌相18279079887…… 1、秋梨 梨因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”,对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用.2、葡萄 葡萄全身都是宝,尤其是葡萄籽中富含的花青素,其抗氧化的功效比维生素C高出18...

@滑有3108:立秋以后吃什么水果好 -
昌相18279079887…… 防秋燥水果:苹果 中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良、气壅不通者,可榨汁服之.苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,并使之排出体外.食入过量盐分时,可吃苹果来帮助排除,...

@滑有3108:立秋吃什么水果 -
昌相18279079887…… 立秋时节,常见上市的水果有:1.苹果 2.葡萄 3.杨桃 4.柚子 5.柠檬 6.山楂,一般各有各的优点,不过从瘦身、美容等方面来说,苹果可以排到水果之冠.

@滑有3108:立秋吃什么水果滋阴润燥 -
昌相18279079887…… 立秋吃六种水果滋阴润燥.1、香蕉,能有效防秋燥.2、梨,具有清热解毒、润肺生津、化痰止咳等功效,润燥效果非常好.3、葡萄,能生津液、补肝肾、利小便、滋阴除烦,对治疗烦热口渴效果显著.4、杨桃,果肉水分丰富,能生津止渴.5、石榴,性温,味甘酸,有生津液、止烦渴的作用,是津液不足、口燥咽干、烦渴不休者的食疗佳品.6、柚子,可以除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,对胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症均有一定的疗效.

@滑有3108:入秋必吃的健康水果有哪些? -
昌相18279079887…… 百果之宗——梨 梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”.具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用.对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用.每天吃上一到两个...

@滑有3108:立秋后应多吃什么水果?
昌相18279079887…… 1.苹果 2.葡萄 3.杨桃 4.柚子 5.柠檬 6.山楂

@滑有3108:立秋以后吃什么水果 -
昌相18279079887…… 应多吃一些润肺去燥的食品,如秋令果品、奶制品、豆类及新鲜蔬菜等,但一定要保证这些果蔬是新鲜的才好.根据“秋宜平补”的原则,应选用补而不峻、防燥不腻的平补之品,如鱼、瘦肉、 禽蛋、奶制品、豆类以及山药、红枣、 茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻等等.一平二润三滋完全总结了天翔冰柜提倡的秋季进补规律,入秋之后,可适当增加营养物质的摄入,如蛋白质及碳水化合物等,以补充人体在夏日的消耗.晚秋气温逐渐下降,要注意少食性味寒凉的食品,并忌生冷.

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