简易午餐图片大全
@裴怜6695：简易午餐 - 搜狗百科
云图18880545703…… 星期一主食:二米饭(大米、小米).炒菜:麻婆豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋),小菜:拌尖椒( 尖椒、黄瓜、香菜).汤:海米白菜汤(大白菜、海米). 星期二主食:花卷(白面、麻酱).炒菜:...
@裴怜6695：简单又好吃的午餐有哪些?
云图18880545703…… 一、简易三明治 1、把火腿肠切丁(因为我做的是一个人的份量,所以火腿肠只切了一半). 2、黄瓜切丁(我也只切了三分之一的黄瓜). 3、白煮蛋切丁. 4、把火腿丁...
@裴怜6695：最简单的午餐?
云图18880545703…… 面包+牛奶
@裴怜6695：最简单最好吃最清凉的夏天午餐?
云图18880545703…… 原材料:西瓜、香蕉、猕猴桃、杂果、珍珠、香草冰淇淋、草莓果酱、牛奶、冰块 制作过程:把西瓜、香蕉、猕猴桃都切成小片状备用.然后把冰块放入刨冰机内,把冰块榨成刨冰,等刨冰铺满了盘底后,再依次摆放切好的水果片以及杂果、珍珠,最后舀上一小勺香草冰淇淋放在最上面,淋上些许牛奶、草莓果酱即可,简单易学,美味可口.
@裴怜6695：大家介绍几道简单有营养的午餐?
云图18880545703…… 竹荪排骨汤 做法 1)将排骨用水焯好,同时紫砂锅(我用电的紫砂锅)提前做好热水,焯好的排骨放入热水中,加入姜片和料酒慢慢炖吧! 2)竹荪提前清洗几次,用凉水浸泡,一般泡15分钟就行,然后洗净切段,排骨快熟时,放入锅中炖20—...
@裴怜6695：好吃 美味 简单 便宜 又不会发胖的午餐怎么做?
云图18880545703…… 1,最简单的就是把方便面煮一下,煮的时候打个鸡蛋再放点蔬菜,真是好吃,美味,简单,便宜又不会发胖吧. 2,还有就是蒸个鸡蛋,少烧点饭,蒸鸡蛋拌饭既营养又好吃还简单.3,买袋意大利通心粉再买瓶蕃茄沙拉,把番茄沙拉浇在煮好的通心粉上就可以了.
@裴怜6695：三岁宝宝午餐食谱大全有哪些 -
云图18880545703…… . 1、素食早餐三明治 食材:吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水. 做法:把鸡蛋洗净放入锅中,倒入水,大火煮开后,改成中火煮8分钟即可,取出自然冷却.将酸黄瓜切片,生菜洗净沥干水分,煮好的...
@裴怜6695：夏日清新的午餐的做法步骤图,怎么做好吃 -
云图18880545703…… 用料 椰子 一只 鸡肉块 几块 鱼胶粉 夏日清新的午餐的做法 鸡块去皮,青瓜切块.加入三分之二的椰子水和少许开水煮沸,加入鸡块,青瓜.少许盐加入,滚沸即可. 少许水加热,化开鱼胶粉,倒入剩下椰青水.搅拌均匀放入冰箱即可~ 小贴士 鱼胶粉用的是罗拔臣 不需要味精
@裴怜6695：营养又健康的简易午餐怎么做 -
云图18880545703…… 营养又健康的简易午餐 用料 鸡蛋 1个 火腿肠 1个 小油菜 适量 面饼 1个 营养又健康的简易午餐的做法 准备食材,把西红柿切丁,油菜清洗干净 锅内放油,油热以后放入葱花,依次放入西红柿丁,待西红柿溶化成西红柿酱以后加少许酱油,加入开水(这样就省去等待水开的过程)加盐(适合自己口味即可) 水开以后依次放入小油菜、面饼,待水沸腾时放入打好的鸡蛋(不喜欢荷包蛋,所以轻微打散一下)煮五分钟即可 营养又美味的面就出锅咯~简单吧
云图18880545703…… 星期一主食:二米饭(大米、小米).炒菜:麻婆豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋),小菜:拌尖椒( 尖椒、黄瓜、香菜).汤:海米白菜汤(大白菜、海米). 星期二主食:花卷(白面、麻酱).炒菜:...
@裴怜6695：简单又好吃的午餐有哪些?
云图18880545703…… 一、简易三明治 1、把火腿肠切丁(因为我做的是一个人的份量,所以火腿肠只切了一半). 2、黄瓜切丁(我也只切了三分之一的黄瓜). 3、白煮蛋切丁. 4、把火腿丁...
@裴怜6695：最简单的午餐?
云图18880545703…… 面包+牛奶
@裴怜6695：最简单最好吃最清凉的夏天午餐?
云图18880545703…… 原材料:西瓜、香蕉、猕猴桃、杂果、珍珠、香草冰淇淋、草莓果酱、牛奶、冰块 制作过程:把西瓜、香蕉、猕猴桃都切成小片状备用.然后把冰块放入刨冰机内,把冰块榨成刨冰,等刨冰铺满了盘底后,再依次摆放切好的水果片以及杂果、珍珠,最后舀上一小勺香草冰淇淋放在最上面,淋上些许牛奶、草莓果酱即可,简单易学,美味可口.
@裴怜6695：大家介绍几道简单有营养的午餐?
云图18880545703…… 竹荪排骨汤 做法 1)将排骨用水焯好,同时紫砂锅(我用电的紫砂锅)提前做好热水,焯好的排骨放入热水中,加入姜片和料酒慢慢炖吧! 2)竹荪提前清洗几次,用凉水浸泡,一般泡15分钟就行,然后洗净切段,排骨快熟时,放入锅中炖20—...
@裴怜6695：好吃 美味 简单 便宜 又不会发胖的午餐怎么做?
云图18880545703…… 1,最简单的就是把方便面煮一下,煮的时候打个鸡蛋再放点蔬菜,真是好吃,美味,简单,便宜又不会发胖吧. 2,还有就是蒸个鸡蛋,少烧点饭,蒸鸡蛋拌饭既营养又好吃还简单.3,买袋意大利通心粉再买瓶蕃茄沙拉,把番茄沙拉浇在煮好的通心粉上就可以了.
@裴怜6695：三岁宝宝午餐食谱大全有哪些 -
云图18880545703…… . 1、素食早餐三明治 食材:吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水. 做法:把鸡蛋洗净放入锅中,倒入水,大火煮开后,改成中火煮8分钟即可,取出自然冷却.将酸黄瓜切片,生菜洗净沥干水分,煮好的...
@裴怜6695：夏日清新的午餐的做法步骤图,怎么做好吃 -
云图18880545703…… 用料 椰子 一只 鸡肉块 几块 鱼胶粉 夏日清新的午餐的做法 鸡块去皮,青瓜切块.加入三分之二的椰子水和少许开水煮沸,加入鸡块,青瓜.少许盐加入,滚沸即可. 少许水加热,化开鱼胶粉,倒入剩下椰青水.搅拌均匀放入冰箱即可~ 小贴士 鱼胶粉用的是罗拔臣 不需要味精
@裴怜6695：营养又健康的简易午餐怎么做 -
云图18880545703…… 营养又健康的简易午餐 用料 鸡蛋 1个 火腿肠 1个 小油菜 适量 面饼 1个 营养又健康的简易午餐的做法 准备食材,把西红柿切丁,油菜清洗干净 锅内放油,油热以后放入葱花,依次放入西红柿丁,待西红柿溶化成西红柿酱以后加少许酱油,加入开水(这样就省去等待水开的过程)加盐(适合自己口味即可) 水开以后依次放入小油菜、面饼,待水沸腾时放入打好的鸡蛋(不喜欢荷包蛋,所以轻微打散一下)煮五分钟即可 营养又美味的面就出锅咯~简单吧
