米线是否增肥
@浦诚6209：吃米线,长胖否? -
庞研18729234632…… 最好不要吃,因为首先米线主要成分中碳水化合物占主要成分,是引起肥胖的主要物质,虽然人身体中碳水化合物是必备的物质,然而对于对肥胖敏感的的人群来说还是少吃为宜. 其次从身体健康考虑,米线中含少量的可导致结石的物质,而相对于危害来说,它的有意义的方面所占甚微. 所以对于拒绝肥胖的你来说,最好多使用一些含脂肪和碳水化合物较少的食物.以蔬菜为最佳.如果实在忍不住很想吃~那就只能想想是解谗重要还是身材重要啦~~
@浦诚6209：吃米线会长胖吗 -
庞研18729234632…… 什么东西过量了都会胖.米线是用米做的,相比面要好一点,但是同是碳水化合物,热量也不低.总的来说,偶尔吃吃是不会胖的.
@浦诚6209：吃米线会不会胖?
庞研18729234632…… 吃米线一般是不容易胖的.米线是大米做的,含有较高的淀粉,但也要适量,任何东西吃多了都会囤积脂肪,对肠胃也不好.再说发胖是针对个人的,不同的人有不同的效果,个体差异很大.有的人吃什么也不胖,而有的人吃什么都胖,你觉得呢?呵呵~~
@浦诚6209：吃米线会胖吗 -
庞研18729234632…… 不会 您好:不会的,米线是把米磨成米粉加水做成米浆后再压制成线状,其60%~70%都是水分.吃米线很快就有饱足感,而这饱足感是因为水分而非淀粉.因此米线是低热量食物.
@浦诚6209：吃米线会发胖吗? -
庞研18729234632…… 米线主要成分中碳水化合物占主要成分,是引起肥胖的主要物质,虽然人身体中碳水化合物是必备的物质,然而对于对肥胖敏感的的人群来说还是少吃为宜 但是,早上吃的话还是没关系的.>-<! 记得采纳啊
@浦诚6209：吃米线会不会发胖?
庞研18729234632…… 米线的热量不高,但是炖米线的油热量非常高,而且有很多有害物质.如果你真 的很想吃米线,那就少吃里面的油.吃点米线倒是胖不了
@浦诚6209：请问吃米线会不会发胖啊? -
庞研18729234632…… 没什么问题..淀粉做的是能量.多运动很快就消耗完了~不想胖多运动才好 运动完不要吃太多..吃7成饱就好~
庞研18729234632…… 最好不要吃,因为首先米线主要成分中碳水化合物占主要成分,是引起肥胖的主要物质,虽然人身体中碳水化合物是必备的物质,然而对于对肥胖敏感的的人群来说还是少吃为宜. 其次从身体健康考虑,米线中含少量的可导致结石的物质,而相对于危害来说,它的有意义的方面所占甚微. 所以对于拒绝肥胖的你来说,最好多使用一些含脂肪和碳水化合物较少的食物.以蔬菜为最佳.如果实在忍不住很想吃~那就只能想想是解谗重要还是身材重要啦~~
@浦诚6209：吃米线会长胖吗 -
庞研18729234632…… 什么东西过量了都会胖.米线是用米做的,相比面要好一点,但是同是碳水化合物,热量也不低.总的来说,偶尔吃吃是不会胖的.
@浦诚6209：吃米线会不会胖?
庞研18729234632…… 吃米线一般是不容易胖的.米线是大米做的,含有较高的淀粉,但也要适量,任何东西吃多了都会囤积脂肪,对肠胃也不好.再说发胖是针对个人的,不同的人有不同的效果,个体差异很大.有的人吃什么也不胖,而有的人吃什么都胖,你觉得呢?呵呵~~
@浦诚6209：吃米线会胖吗 -
庞研18729234632…… 不会 您好:不会的,米线是把米磨成米粉加水做成米浆后再压制成线状,其60%~70%都是水分.吃米线很快就有饱足感,而这饱足感是因为水分而非淀粉.因此米线是低热量食物.
@浦诚6209：吃米线会发胖吗? -
庞研18729234632…… 米线主要成分中碳水化合物占主要成分,是引起肥胖的主要物质,虽然人身体中碳水化合物是必备的物质,然而对于对肥胖敏感的的人群来说还是少吃为宜 但是,早上吃的话还是没关系的.>-<! 记得采纳啊
@浦诚6209：吃米线会不会发胖?
庞研18729234632…… 米线的热量不高,但是炖米线的油热量非常高,而且有很多有害物质.如果你真 的很想吃米线,那就少吃里面的油.吃点米线倒是胖不了
@浦诚6209：请问吃米线会不会发胖啊? -
庞研18729234632…… 没什么问题..淀粉做的是能量.多运动很快就消耗完了~不想胖多运动才好 运动完不要吃太多..吃7成饱就好~
