粑粑柑和果冻橙哪个vc高

@贝义1389:桔子和橙子哪个维生素c高 -
蔺店17333955324…… 健康指导: 橙子和橘子口味相似,营养成分区别也不大.橙子,性凉,味酸,有止呕清火、解酒解毒的功效.橘子,性温,味甘、酸,有润肺止咳、健脾化痰的作用,但是多吃易上火.橙子的维生素C含量、水分含量皆高于橘子.

@贝义1389:橘子的含VC多还是橙子多? -
蔺店17333955324…… 橙子含的VC多.橘肉营养丰富,据中央卫生研究院分析,柑橘每100克的可食部分中,含核黄素来0.05毫克,尼克酸0.3毫克,维生素C16毫克.蛋白质0.9克,脂肪0.1克,糖12克,粗纤维0.2克,无机盐0.4克,钙26毫克,磷15毫克,铁0.2毫克...

@贝义1389:橘子的维生素c含量高还是橙子的维c含量高 -
蔺店17333955324…… 橙子比橘子维C多 补水清热还能解酒 冬天正是橘子上市的好时候.蜜橘、柑橘、砂糖桔,各色各样,甜甜酸酸,让许多人“爱不释口”.同样,在超市中也少不了橙子的身影,QQ橙、新奇士橙,个大饱满,虽说价格普遍比橘子贵,但光顾的人...

@贝义1389:什么橙子维C含量最高 -
蔺店17333955324…… 每100克甜橙含维生素C 33mg;成人及孕早期妇女维生素C的推荐摄入量为100mg/d. 如此算来需约300克橙子可以足够一个成年人一天的摄入量. 每100克甜橙肉含热量为197千焦耳,水分87.4克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,膳食纤维0.6克,...

@贝义1389:含维C最高的水果有哪些 -
蔺店17333955324…… 食物中的维生素C主要存在于新鲜的蔬菜、水果中,人体不能合成.水果中新枣、酸枣、橘子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘和刺梨含有丰富的维生素C;蔬菜中绿叶蔬菜、青椒、番茄、大白菜等含量较高. ●维生素C以空腹服用为宜,但要注意...

@贝义1389:什么水果中的维生素C多 -
蔺店17333955324…… 奇异果(弥猴桃)是Vc含量最高的水果;猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,柠檬含250毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克.香蕉,桃子各含10毫克,葡萄、无花果、苹果各自只有5毫克,梨仅含4毫克(...

@贝义1389:Vc含量高的水果都有哪些? -
蔺店17333955324…… Vc含量高的水果 猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C.以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克,鲜枣含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克.香蕉,桃子...

@贝义1389:什么水果维生素C高?
蔺店17333955324…… 苹果的维生素含量特别丰富,维生素C美肤功效早已为人所知,而且对坚固牙齿和骨骼很有帮助. 维生素C含量高的水果(每份在20mg以上)有罗马甜瓜、葡萄、柚子、柠檬、酸橙、橘子、木瓜、菠萝、草莓、柑橘等;含量中等的(每份5~20...

@贝义1389:水果里什么含VC最高 -
蔺店17333955324…… 以100克水果的维生素C的含量来计算:猕猴桃含420毫克(最高) 鲜枣含380毫克 草莓含80毫克 橙含49毫克 枇杷含36毫克 橘含30毫克 柿子含30毫克 香蕉、桃子各含10毫克 葡萄、无花果、苹果各有5毫克 梨子仅含4毫克.

@贝义1389:什么橙子维C含量最高
蔺店17333955324…… 新奇士橙咯~~~

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