糠麻和油麻哪个更营养
@爱逸217：黑芝麻每天吃对人身体好吗? -
双君13869136193…… 芝麻又称“脂麻”,也叫“胡麻”,还有人把它叫“油麻”. 俗语说不要丢了西瓜去捡芝麻,好像芝麻是无关紧要的东西.但事实却不是这么回事.它的营养价值和药用价值是不可忽视的.芝麻有白芝麻、黑芝麻两种,食用以白芝麻为好,药用...
@爱逸217：芝麻具有降血脂的功能吗? -
双君13869136193…… 芝麻,又称胡麻、脂麻、油麻等,有黑、白、黄、棕红色芝麻之分,为药食兼用品,但入药均用黑芝麻.中医认为,芝麻性平味甘,具有补肝益肾、润肠通乳、乌发抗老、活血通脉、去脂降压等功用,适用于耳鸣耳聋、发枯脱发、乳汁缺乏、贫...
@爱逸217：多吃芝麻有什么好处,黑芝麻好,还是白芝麻好? -
双君13869136193…… 芝麻是我国四大食用油料作物的佼佼者,是我国主要油料作物之一.芝麻产品具较高的应用价值.它的种子含油量高达61%.我国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的名特食品和美味佳肴,一直著称于世. 芝麻原称胡麻,,据说可能源于非洲...
@爱逸217：哪种黑芝麻好?哪种有营养? -
双君13869136193…… 江淮区和华南区的黑芝麻有营养. 黑芝麻(Semen Sesami Nigrum)为胡麻科芝麻的黑色种子,也叫胡麻,油麻,巨胜,脂麻,分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地. 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维...
@爱逸217：多吃白芝麻好 还是 多吃黑芝麻好 -
双君13869136193…… 芝麻分黑白两种,“取油以白者为胜,服食以黑者为良”.据《神家本草经》记载:“芝麻,补心脏,益气力,长肌肉,填髓脑,久服强身”.据现代营养学分析,芝麻含有人体所需的多种营养素,其蛋白质含量多于肉类,其中氨基酸含量十分...
@爱逸217：吃芝麻有什么好处? -
双君13869136193…… 芝麻,俗称“脂麻”、“胡麻”、“油麻”.原产于非洲,汉代张骞出使西域,把芝麻带到我国,故称胡麻.因含脂肪较多,又称脂麻. 芝麻 芝麻作为食品和药物,均被广泛应用.古籍书中对它有很多记载.《神农本草经》说芝麻主治“伤中...
@爱逸217：黑芝麻每天吃对人身体好吗?
双君13869136193…… 麻最主要的脂肪酸是亚麻油酸,这是一种人体不可缺少的必需脂肪酸,缺乏就会让体内某些荷尔蒙无法正常地制造.而芝麻中还含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此单纯的芝麻吃多了也不会发胖.在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善. 人们经常洗澡讲究卫生,但在洗掉皮肤上污垢的同时,也会洗去人体表面上的油脂.因脱去油脂而使皮肤显得较为干燥的人,吃些芝麻,能使皮肤看起来更为鲜亮.芝麻中的维生素
@爱逸217：芝麻有哪些营养价值?
双君13869136193…… 芝麻,别名胡麻、脂麻、乌麻、巨胜、狗虱、油麻、交麻、小胡麻.芝麻有黑白两种,食用以白芝麻为好,补益药用则以黑芝麻为佳.芝麻既可食用又可作为油料.日常生活中,人们吃的多是芝麻制品:芝麻酱和香油.芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症;芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙,令皮肤细腻光滑、红润光泽.
@爱逸217：芝麻有什么功效 -
双君13869136193…… 芝麻还被称为胡麻、白麻、油麻、巨胜子,原产于我国的云贵高原.芝麻的种子含油量极高,可以达到60%以上,因此是我国主要产油作物之一.常见的芝麻分为白芝麻和黑芝麻,日常食用白芝麻营养价值高,也是芝麻油、芝麻酱的主要原料....
@爱逸217：芝麻和油麻的营养成分是否相同 -
双君13869136193…… 芝麻是种子而麻油一般指麻籽榨的油在不少地区是花椒油的称呼,尤其是四川花椒油,在南方也可以指芝麻榨出来的油.
双君13869136193…… 芝麻又称“脂麻”,也叫“胡麻”,还有人把它叫“油麻”. 俗语说不要丢了西瓜去捡芝麻,好像芝麻是无关紧要的东西.但事实却不是这么回事.它的营养价值和药用价值是不可忽视的.芝麻有白芝麻、黑芝麻两种,食用以白芝麻为好,药用...
@爱逸217：芝麻具有降血脂的功能吗? -
双君13869136193…… 芝麻,又称胡麻、脂麻、油麻等,有黑、白、黄、棕红色芝麻之分,为药食兼用品,但入药均用黑芝麻.中医认为,芝麻性平味甘,具有补肝益肾、润肠通乳、乌发抗老、活血通脉、去脂降压等功用,适用于耳鸣耳聋、发枯脱发、乳汁缺乏、贫...
@爱逸217：多吃芝麻有什么好处,黑芝麻好,还是白芝麻好? -
双君13869136193…… 芝麻是我国四大食用油料作物的佼佼者,是我国主要油料作物之一.芝麻产品具较高的应用价值.它的种子含油量高达61%.我国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的名特食品和美味佳肴,一直著称于世. 芝麻原称胡麻,,据说可能源于非洲...
@爱逸217：哪种黑芝麻好?哪种有营养? -
双君13869136193…… 江淮区和华南区的黑芝麻有营养. 黑芝麻(Semen Sesami Nigrum)为胡麻科芝麻的黑色种子,也叫胡麻,油麻,巨胜,脂麻,分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地. 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维...
@爱逸217：多吃白芝麻好 还是 多吃黑芝麻好 -
双君13869136193…… 芝麻分黑白两种,“取油以白者为胜,服食以黑者为良”.据《神家本草经》记载:“芝麻,补心脏,益气力,长肌肉,填髓脑,久服强身”.据现代营养学分析,芝麻含有人体所需的多种营养素,其蛋白质含量多于肉类,其中氨基酸含量十分...
@爱逸217：吃芝麻有什么好处? -
双君13869136193…… 芝麻,俗称“脂麻”、“胡麻”、“油麻”.原产于非洲,汉代张骞出使西域,把芝麻带到我国,故称胡麻.因含脂肪较多,又称脂麻. 芝麻 芝麻作为食品和药物,均被广泛应用.古籍书中对它有很多记载.《神农本草经》说芝麻主治“伤中...
@爱逸217：黑芝麻每天吃对人身体好吗?
双君13869136193…… 麻最主要的脂肪酸是亚麻油酸,这是一种人体不可缺少的必需脂肪酸,缺乏就会让体内某些荷尔蒙无法正常地制造.而芝麻中还含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此单纯的芝麻吃多了也不会发胖.在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善. 人们经常洗澡讲究卫生,但在洗掉皮肤上污垢的同时,也会洗去人体表面上的油脂.因脱去油脂而使皮肤显得较为干燥的人,吃些芝麻,能使皮肤看起来更为鲜亮.芝麻中的维生素
@爱逸217：芝麻有哪些营养价值?
双君13869136193…… 芝麻,别名胡麻、脂麻、乌麻、巨胜、狗虱、油麻、交麻、小胡麻.芝麻有黑白两种,食用以白芝麻为好,补益药用则以黑芝麻为佳.芝麻既可食用又可作为油料.日常生活中,人们吃的多是芝麻制品:芝麻酱和香油.芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症;芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙,令皮肤细腻光滑、红润光泽.
@爱逸217：芝麻有什么功效 -
双君13869136193…… 芝麻还被称为胡麻、白麻、油麻、巨胜子,原产于我国的云贵高原.芝麻的种子含油量极高,可以达到60%以上,因此是我国主要产油作物之一.常见的芝麻分为白芝麻和黑芝麻,日常食用白芝麻营养价值高,也是芝麻油、芝麻酱的主要原料....
@爱逸217：芝麻和油麻的营养成分是否相同 -
双君13869136193…… 芝麻是种子而麻油一般指麻籽榨的油在不少地区是花椒油的称呼,尤其是四川花椒油,在南方也可以指芝麻榨出来的油.
