黑芝麻糠麻和油麻营养
@都疯631：黑芝麻是什么(黑芝麻是什么味道)
隗豪15154368812…… 黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子,也叫胡麻、油麻、巨胜、脂麻,主要分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地.黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分.有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长.
@都疯631：黑芝麻有哪些功效?
隗豪15154368812…… 芝麻又称“脂麻”,也叫“胡麻”,还有人把它叫“油麻”.芝麻有白芝麻、黑芝麻两种,食用以白芝麻为好,药用以黑芝麻为佳.《本草纲目》记载:芝麻“补五脏、益...
@都疯631：芝麻营养价值 -
隗豪15154368812…… 芝麻味甘、性平,入肝、肾、肺、脾经. 有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗衰老之功效. 可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症.
@都疯631：芝麻的营养价值有哪些?
隗豪15154368812…… 芝麻,别名胡麻、脂麻、乌麻、巨胜、狗虱、油麻、交麻、小胡麻.芝麻有黑白两种,食用以白芝 麻为好,补益药用则以黑芝麻为佳.芝麻既可食用又可作为油料.日常生活中,人们吃的多是 芝麻制品:芝麻酱和香油.芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成 分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮 肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎 症;芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙,令皮肤细腻光滑、红润光泽.
@都疯631：芝麻具有降血脂的功能吗? -
隗豪15154368812…… 芝麻,又称胡麻、脂麻、油麻等,有黑、白、黄、棕红色芝麻之分,为药食兼用品,但入药均用黑芝麻.中医认为,芝麻性平味甘,具有补肝益肾、润肠通乳、乌发抗老、活血通脉、去脂降压等功用,适用于耳鸣耳聋、发枯脱发、乳汁缺乏、贫...
@都疯631：芝麻的营养价值 -
隗豪15154368812…… 芝麻又叫胡麻、脂麻、乌麻等,属脂麻科一年生草本植物.味甘性平,具有补血明目,益肝养发,生津通乳,润肠通便,美容养颜,延年益寿等功能,被人们誉为“抗衰果”. 现代研究表明,芝麻中含有丰富的营养,芝麻的脂肪油含量达61.7%...
@都疯631：黑芝麻有怎样的食疗作用呢?
隗豪15154368812…… 黑芝麻的食疗作用如下: 常用别名:胡麻、油麻. 性味归经:性平,味甘.归肝、肾、肺、脾四经. 营养成分:蛋白质、脂肪、亚油酸、膳食 纤维、维生素B1、维生素B2、维生素E、卵磷 脂、钙、铁、镁等. 食疗功效:黑芝麻中含有的膳食纤维非常丰 富,能帮助促进肠道蠕动,起到润肠通便的功 效,适合小儿便秘患者食用. 适用量:每天10~20克. 小百科:黑芝麻为胡麻科植物黑芝麻的种 子,又叫胡麻、油麻.主要有黑芝麻、白芝麻 两种.
隗豪15154368812…… 黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子,也叫胡麻、油麻、巨胜、脂麻,主要分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地.黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分.有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长.
@都疯631：黑芝麻有哪些功效?
隗豪15154368812…… 芝麻又称“脂麻”,也叫“胡麻”,还有人把它叫“油麻”.芝麻有白芝麻、黑芝麻两种,食用以白芝麻为好,药用以黑芝麻为佳.《本草纲目》记载:芝麻“补五脏、益...
@都疯631：芝麻营养价值 -
隗豪15154368812…… 芝麻味甘、性平,入肝、肾、肺、脾经. 有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体,抗衰老之功效. 可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症.
@都疯631：芝麻的营养价值有哪些?
隗豪15154368812…… 芝麻,别名胡麻、脂麻、乌麻、巨胜、狗虱、油麻、交麻、小胡麻.芝麻有黑白两种,食用以白芝 麻为好,补益药用则以黑芝麻为佳.芝麻既可食用又可作为油料.日常生活中,人们吃的多是 芝麻制品:芝麻酱和香油.芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成 分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮 肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎 症;芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙,令皮肤细腻光滑、红润光泽.
@都疯631：芝麻具有降血脂的功能吗? -
隗豪15154368812…… 芝麻,又称胡麻、脂麻、油麻等,有黑、白、黄、棕红色芝麻之分,为药食兼用品,但入药均用黑芝麻.中医认为,芝麻性平味甘,具有补肝益肾、润肠通乳、乌发抗老、活血通脉、去脂降压等功用,适用于耳鸣耳聋、发枯脱发、乳汁缺乏、贫...
@都疯631：芝麻的营养价值 -
隗豪15154368812…… 芝麻又叫胡麻、脂麻、乌麻等,属脂麻科一年生草本植物.味甘性平,具有补血明目,益肝养发,生津通乳,润肠通便,美容养颜,延年益寿等功能,被人们誉为“抗衰果”. 现代研究表明,芝麻中含有丰富的营养,芝麻的脂肪油含量达61.7%...
@都疯631：黑芝麻有怎样的食疗作用呢?
隗豪15154368812…… 黑芝麻的食疗作用如下: 常用别名:胡麻、油麻. 性味归经:性平,味甘.归肝、肾、肺、脾四经. 营养成分:蛋白质、脂肪、亚油酸、膳食 纤维、维生素B1、维生素B2、维生素E、卵磷 脂、钙、铁、镁等. 食疗功效:黑芝麻中含有的膳食纤维非常丰 富,能帮助促进肠道蠕动,起到润肠通便的功 效,适合小儿便秘患者食用. 适用量:每天10~20克. 小百科:黑芝麻为胡麻科植物黑芝麻的种 子,又叫胡麻、油麻.主要有黑芝麻、白芝麻 两种.
