糠麻和油麻哪个营养
@鱼股5659：黑芝麻每天吃对人身体好吗? -
高符18933494567…… 芝麻又称“脂麻”,也叫“胡麻”,还有人把它叫“油麻”. 俗语说不要丢了西瓜去捡芝麻,好像芝麻是无关紧要的东西.但事实却不是这么回事.它的营养价值和药用价值是不可忽视的.芝麻有白芝麻、黑芝麻两种,食用以白芝麻为好,药用...
@鱼股5659：芝麻具有降血脂的功能吗? -
高符18933494567…… 芝麻,又称胡麻、脂麻、油麻等,有黑、白、黄、棕红色芝麻之分,为药食兼用品,但入药均用黑芝麻.中医认为,芝麻性平味甘,具有补肝益肾、润肠通乳、乌发抗老、活血通脉、去脂降压等功用,适用于耳鸣耳聋、发枯脱发、乳汁缺乏、贫...
@鱼股5659：芝麻的营养价值有哪些?
高符18933494567…… 芝麻,别名胡麻、脂麻、乌麻、巨胜、狗虱、油麻、交麻、小胡麻.芝麻有黑白两种,食用以白芝 麻为好,补益药用则以黑芝麻为佳.芝麻既可食用又可作为油料.日常生活中,人们吃的多是 芝麻制品:芝麻酱和香油.芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成 分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮 肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎 症;芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙,令皮肤细腻光滑、红润光泽.
@鱼股5659：多吃芝麻有什么好处,黑芝麻好,还是白芝麻好? -
高符18933494567…… 芝麻是我国四大食用油料作物的佼佼者,是我国主要油料作物之一.芝麻产品具较高的应用价值.它的种子含油量高达61%.我国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的名特食品和美味佳肴,一直著称于世. 芝麻原称胡麻,,据说可能源于非洲...
@鱼股5659：多吃白芝麻好 还是 多吃黑芝麻好 -
高符18933494567…… 芝麻分黑白两种,“取油以白者为胜,服食以黑者为良”.据《神家本草经》记载:“芝麻,补心脏,益气力,长肌肉,填髓脑,久服强身”.据现代营养学分析,芝麻含有人体所需的多种营养素,其蛋白质含量多于肉类,其中氨基酸含量十分...
@鱼股5659：芝麻的功效? -
高符18933494567…… 芝麻榨成油不但具有浓郁的香气,可促进食欲,更有利于营养成分的吸收.其中含量仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用,可以保肝护心,延缓衰老.同肘还发现,芝麻素具有良好的抗癌功能.黑芝麻对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定好处.常吃芝麻还能增加皮肤弹性.芝麻酱含铁高达48毫克,比猪肝高1倍,比鸡蛋黄高6倍.经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血.芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处.芝麻含有大量油脂,有很好的润肠通便作用
@鱼股5659：吃芝麻有什么好处? -
高符18933494567…… 芝麻,俗称“脂麻”、“胡麻”、“油麻”.原产于非洲,汉代张骞出使西域,把芝麻带到我国,故称胡麻.因含脂肪较多,又称脂麻. 芝麻 芝麻作为食品和药物,均被广泛应用.古籍书中对它有很多记载.《神农本草经》说芝麻主治“伤中...
@鱼股5659：黑芝麻哪里产的好 -
高符18933494567…… 李时珍说:“胡麻即今油麻,汉使张骞始自大宛得油麻种来,故名胡麻,有迟、早二种,黑、白、赤三色.”黑色者即黑芝麻. 黑芝麻主产山东、河南、湖北、四川、安徽、江西、河北等省.除西藏高原外,我国各省区均有栽培. 亚洲的芝麻...
@鱼股5659：吃黑芝麻对身体好吗? -
高符18933494567…… 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分.黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活...
@鱼股5659：芝麻有什么功效?
高符18933494567…… 芝麻还被称为胡麻、白麻、油麻、巨胜子,原产于我国的云贵高原.芝麻的种子含油量极高,可以达到60%以上,因此是我国主要产油作物之一.常见的芝麻分为白芝麻和黑芝麻,日常食用白芝麻营养价值高,也是芝麻油、芝麻酱的主要原料....
高符18933494567…… 芝麻又称“脂麻”,也叫“胡麻”,还有人把它叫“油麻”. 俗语说不要丢了西瓜去捡芝麻,好像芝麻是无关紧要的东西.但事实却不是这么回事.它的营养价值和药用价值是不可忽视的.芝麻有白芝麻、黑芝麻两种,食用以白芝麻为好,药用...
@鱼股5659：芝麻具有降血脂的功能吗? -
高符18933494567…… 芝麻,又称胡麻、脂麻、油麻等,有黑、白、黄、棕红色芝麻之分,为药食兼用品,但入药均用黑芝麻.中医认为,芝麻性平味甘,具有补肝益肾、润肠通乳、乌发抗老、活血通脉、去脂降压等功用,适用于耳鸣耳聋、发枯脱发、乳汁缺乏、贫...
@鱼股5659：芝麻的营养价值有哪些?
高符18933494567…… 芝麻,别名胡麻、脂麻、乌麻、巨胜、狗虱、油麻、交麻、小胡麻.芝麻有黑白两种,食用以白芝 麻为好,补益药用则以黑芝麻为佳.芝麻既可食用又可作为油料.日常生活中,人们吃的多是 芝麻制品:芝麻酱和香油.芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成 分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮 肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎 症;芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙,令皮肤细腻光滑、红润光泽.
@鱼股5659：多吃芝麻有什么好处,黑芝麻好,还是白芝麻好? -
高符18933494567…… 芝麻是我国四大食用油料作物的佼佼者,是我国主要油料作物之一.芝麻产品具较高的应用价值.它的种子含油量高达61%.我国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的名特食品和美味佳肴,一直著称于世. 芝麻原称胡麻,,据说可能源于非洲...
@鱼股5659：多吃白芝麻好 还是 多吃黑芝麻好 -
高符18933494567…… 芝麻分黑白两种,“取油以白者为胜,服食以黑者为良”.据《神家本草经》记载:“芝麻,补心脏,益气力,长肌肉,填髓脑,久服强身”.据现代营养学分析,芝麻含有人体所需的多种营养素,其蛋白质含量多于肉类,其中氨基酸含量十分...
@鱼股5659：芝麻的功效? -
高符18933494567…… 芝麻榨成油不但具有浓郁的香气,可促进食欲,更有利于营养成分的吸收.其中含量仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用,可以保肝护心,延缓衰老.同肘还发现,芝麻素具有良好的抗癌功能.黑芝麻对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定好处.常吃芝麻还能增加皮肤弹性.芝麻酱含铁高达48毫克,比猪肝高1倍,比鸡蛋黄高6倍.经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血.芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处.芝麻含有大量油脂,有很好的润肠通便作用
@鱼股5659：吃芝麻有什么好处? -
高符18933494567…… 芝麻,俗称“脂麻”、“胡麻”、“油麻”.原产于非洲,汉代张骞出使西域,把芝麻带到我国,故称胡麻.因含脂肪较多,又称脂麻. 芝麻 芝麻作为食品和药物,均被广泛应用.古籍书中对它有很多记载.《神农本草经》说芝麻主治“伤中...
@鱼股5659：黑芝麻哪里产的好 -
高符18933494567…… 李时珍说:“胡麻即今油麻,汉使张骞始自大宛得油麻种来,故名胡麻,有迟、早二种,黑、白、赤三色.”黑色者即黑芝麻. 黑芝麻主产山东、河南、湖北、四川、安徽、江西、河北等省.除西藏高原外,我国各省区均有栽培. 亚洲的芝麻...
@鱼股5659：吃黑芝麻对身体好吗? -
高符18933494567…… 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分.黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活...
@鱼股5659：芝麻有什么功效?
高符18933494567…… 芝麻还被称为胡麻、白麻、油麻、巨胜子,原产于我国的云贵高原.芝麻的种子含油量极高,可以达到60%以上,因此是我国主要产油作物之一.常见的芝麻分为白芝麻和黑芝麻,日常食用白芝麻营养价值高,也是芝麻油、芝麻酱的主要原料....
