糠麻和油麻的营养哪个好
@居芬6465：芝麻具有降血脂的功能吗? -
严欢15513553545…… 芝麻,又称胡麻、脂麻、油麻等,有黑、白、黄、棕红色芝麻之分,为药食兼用品,但入药均用黑芝麻.中医认为,芝麻性平味甘,具有补肝益肾、润肠通乳、乌发抗老、活血通脉、去脂降压等功用,适用于耳鸣耳聋、发枯脱发、乳汁缺乏、贫...
@居芬6465：黑芝麻每天吃对人身体好吗? -
严欢15513553545…… 芝麻又称“脂麻”,也叫“胡麻”,还有人把它叫“油麻”. 俗语说不要丢了西瓜去捡芝麻,好像芝麻是无关紧要的东西.但事实却不是这么回事.它的营养价值和药用价值是不可忽视的.芝麻有白芝麻、黑芝麻两种,食用以白芝麻为好,药用...
@居芬6465：芝麻有哪些营养价值?
严欢15513553545…… 芝麻,别名胡麻、脂麻、乌麻、巨胜、狗虱、油麻、交麻、小胡麻.芝麻有黑白两种,食用以白芝麻为好,补益药用则以黑芝麻为佳.芝麻既可食用又可作为油料.日常生活中,人们吃的多是芝麻制品:芝麻酱和香油.芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症;芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙,令皮肤细腻光滑、红润光泽.
@居芬6465：芝麻的功效? -
严欢15513553545…… 芝麻榨成油不但具有浓郁的香气,可促进食欲,更有利于营养成分的吸收.其中含量仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用,可以保肝护心,延缓衰老.同肘还发现,芝麻素具有良好的抗癌功能.黑芝麻对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定好处.常吃芝麻还能增加皮肤弹性.芝麻酱含铁高达48毫克,比猪肝高1倍,比鸡蛋黄高6倍.经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血.芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处.芝麻含有大量油脂,有很好的润肠通便作用
@居芬6465：黑芝麻哪里产的好 -
严欢15513553545…… 李时珍说:“胡麻即今油麻,汉使张骞始自大宛得油麻种来,故名胡麻,有迟、早二种,黑、白、赤三色.”黑色者即黑芝麻. 黑芝麻主产山东、河南、湖北、四川、安徽、江西、河北等省.除西藏高原外,我国各省区均有栽培. 亚洲的芝麻...
@居芬6465：吃芝麻有什么好处? -
严欢15513553545…… 芝麻,俗称“脂麻”、“胡麻”、“油麻”.原产于非洲,汉代张骞出使西域,把芝麻带到我国,故称胡麻.因含脂肪较多,又称脂麻. 芝麻 芝麻作为食品和药物,均被广泛应用.古籍书中对它有很多记载.《神农本草经》说芝麻主治“伤中...
@居芬6465：多吃芝麻有什么好处,黑芝麻好,还是白芝麻好? -
严欢15513553545…… 芝麻是我国四大食用油料作物的佼佼者,是我国主要油料作物之一.芝麻产品具较高的应用价值.它的种子含油量高达61%.我国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的名特食品和美味佳肴,一直著称于世. 芝麻原称胡麻,,据说可能源于非洲...
@居芬6465：天气太热有哪几种避暑的方法? -
严欢15513553545…… 16种避暑方法,帮你度过一个清凉的夏季 1.少吃多餐 一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多.特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多. 2.吃辛辣食物 虽然大热天里吃这些东西的确难以想像,但...
@居芬6465：经常吃芝麻对身体好吗? -
严欢15513553545…… 吃芝麻的好处有很多,比如护肤美肤,减肥塑身,缓解衰老,降低胆固醇和补钙等等.而芝麻吃多的坏处有,消化不良,内分泌失调以及脱发.
严欢15513553545…… 芝麻,又称胡麻、脂麻、油麻等,有黑、白、黄、棕红色芝麻之分,为药食兼用品,但入药均用黑芝麻.中医认为,芝麻性平味甘,具有补肝益肾、润肠通乳、乌发抗老、活血通脉、去脂降压等功用,适用于耳鸣耳聋、发枯脱发、乳汁缺乏、贫...
@居芬6465：黑芝麻每天吃对人身体好吗? -
严欢15513553545…… 芝麻又称“脂麻”,也叫“胡麻”,还有人把它叫“油麻”. 俗语说不要丢了西瓜去捡芝麻,好像芝麻是无关紧要的东西.但事实却不是这么回事.它的营养价值和药用价值是不可忽视的.芝麻有白芝麻、黑芝麻两种,食用以白芝麻为好,药用...
@居芬6465：芝麻有哪些营养价值?
严欢15513553545…… 芝麻,别名胡麻、脂麻、乌麻、巨胜、狗虱、油麻、交麻、小胡麻.芝麻有黑白两种,食用以白芝麻为好,补益药用则以黑芝麻为佳.芝麻既可食用又可作为油料.日常生活中,人们吃的多是芝麻制品:芝麻酱和香油.芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症;芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙,令皮肤细腻光滑、红润光泽.
@居芬6465：芝麻的功效? -
严欢15513553545…… 芝麻榨成油不但具有浓郁的香气,可促进食欲,更有利于营养成分的吸收.其中含量仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用,可以保肝护心,延缓衰老.同肘还发现,芝麻素具有良好的抗癌功能.黑芝麻对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定好处.常吃芝麻还能增加皮肤弹性.芝麻酱含铁高达48毫克,比猪肝高1倍,比鸡蛋黄高6倍.经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血.芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处.芝麻含有大量油脂,有很好的润肠通便作用
@居芬6465：黑芝麻哪里产的好 -
严欢15513553545…… 李时珍说:“胡麻即今油麻,汉使张骞始自大宛得油麻种来,故名胡麻,有迟、早二种,黑、白、赤三色.”黑色者即黑芝麻. 黑芝麻主产山东、河南、湖北、四川、安徽、江西、河北等省.除西藏高原外,我国各省区均有栽培. 亚洲的芝麻...
@居芬6465：吃芝麻有什么好处? -
严欢15513553545…… 芝麻,俗称“脂麻”、“胡麻”、“油麻”.原产于非洲,汉代张骞出使西域,把芝麻带到我国,故称胡麻.因含脂肪较多,又称脂麻. 芝麻 芝麻作为食品和药物,均被广泛应用.古籍书中对它有很多记载.《神农本草经》说芝麻主治“伤中...
@居芬6465：多吃芝麻有什么好处,黑芝麻好,还是白芝麻好? -
严欢15513553545…… 芝麻是我国四大食用油料作物的佼佼者,是我国主要油料作物之一.芝麻产品具较高的应用价值.它的种子含油量高达61%.我国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的名特食品和美味佳肴,一直著称于世. 芝麻原称胡麻,,据说可能源于非洲...
@居芬6465：天气太热有哪几种避暑的方法? -
严欢15513553545…… 16种避暑方法,帮你度过一个清凉的夏季 1.少吃多餐 一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多.特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多. 2.吃辛辣食物 虽然大热天里吃这些东西的确难以想像,但...
@居芬6465：经常吃芝麻对身体好吗? -
严欢15513553545…… 吃芝麻的好处有很多,比如护肤美肤,减肥塑身,缓解衰老,降低胆固醇和补钙等等.而芝麻吃多的坏处有,消化不良,内分泌失调以及脱发.
