素炒丝瓜怎么做好吃
@谈钧1365：丝瓜怎么做?素炒丝瓜的做法 -
里缪17733398128…… 前几天制作了一道丝瓜鸡蛋汤,不仅颜色清爽鲜艳,在味道上也是非常美味的.那嫩嫩的丝滑的口感非常好吃.今天去菜市场买菜,顺便又买了两根鲜嫩的丝瓜,但是今天可不做汤了,而是打算用它来素炒.本来丝瓜用来搭配猪肉炒制是比较美...
@谈钧1365：清炒丝瓜怎么做
里缪17733398128…… 徐州美食网教您怎么做清炒丝瓜才好吃: 原料:丝瓜3根、红椒半个、蒜、姜、盐、鸡精. 1、将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块; 2、红椒切小块.姜切丝,蒜切片; 3、锅里油5成热时放姜和蒜爆香; 4、加丝瓜煸炒; 5、丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可.
@谈钧1365：清炒丝瓜怎么做? -
里缪17733398128…… 材料:丝瓜,姜蒜,胡萝卜,油 做法:1.丝瓜一条洗净切片.2.姜蒜洗净切好.3.锅里放少许油.4.爆香姜蒜后放丝瓜炒软,放少许盐即可!丝瓜适合人群:一般人群均可食用.1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜;2. 体虚内寒、腹泻者不宜多食.
@谈钧1365：清炒丝瓜怎么做好吃? -
里缪17733398128…… 步骤如下:1,准备好的丝瓜去皮.2,清洗干净后切片.3,准备好的蒜头切片,葱切段分开放.4,锅烧热加油,倒入大蒜,花椒和葱头爆香,稍后加入切好的丝瓜片翻炒片刻,待丝瓜炒软再加入盐和鸡精便可.5,丝瓜就做好了,香甜爽滑.
@谈钧1365：怎么炒丝瓜好吃又简单 -
里缪17733398128…… 家常炒丝瓜的做法 用料 丝瓜 两根、木耳 适量、红辣椒 半个、葱 少许、姜 少许、 盐 少许、料酒 少许、醋 少量、鲜花椒 少量、白胡椒粉厅明 少许. 做法步骤 ( 1 ) 准备丝瓜两根,去皮备用; ( 2 ) 再改刀切条,切的这个长短不太均匀; ...
@谈钧1365：清炒丝瓜的做法有哪些?
里缪17733398128…… 材料:丝瓜二根,大蒜四头,花生油,盐少许 做法:1.丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切片备用; 2.锅内油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,加入盐一起翻炒; 3.炒至丝瓜心完全变白即可出锅. 小诀窍:丝瓜切好后如果不当时炒应该放入盐水中泡着,因为丝瓜剥皮后和空气接触后会氧化!炒时放入丝瓜就加盐,一直翻炒这样炒出来的汤都是白的.
@谈钧1365：清炒丝瓜怎么做?
里缪17733398128…… 材料丝瓜350克调料盐2克,鸡精1克d,将丝瓜去皮,洗净,切成长度相等的条状.@炒锅加入适量油烧至七咸热,放入丝瓜条滑炒.②调入盐炒入味,再加入鸡精调味,起锅装盘即可.
@谈钧1365：素炒丝瓜要怎么做?
里缪17733398128…… 素炒丝瓜的做法: 丝瓜250克,食用油25克,酱油2小匙, 精盐少许.先将丝瓜去皮,洗净,切片.然后锅内加油少许, 烧至六成热,倒入丝瓜煸炒,待丝瓜熟时加精盐少许即可.此 菜具有清热利湿,通经活络的功效.但是,体虚内寒、腹泻者 不宜多食. 丝瓜为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实,又称吊瓜, 是人们常吃的蔬菜.丝瓜的药用价值很高,全身都可入药.丝瓜味甘,性凉,有消热化痰、 凉血解毒、解暑除烦、通经活络等功效.丝瓜不仅味道鲜美,经常食用,对于尿急、尿频、 会阴及小腹胀痛等湿热内盛、经络不通者也有较好疗效.
@谈钧1365：如何制作清炒丝瓜?
里缪17733398128…… 清炒丝瓜的使用材料有嫩丝瓜300克,盐、酱油、葱、姜、蒜、虾皮、花生油、盐各适量. 制作方法是将嫩丝瓜刮去皮,洗净,从中间一分为二斜切成片,放入盘中备用;葱、姜切丝,蒜拍碎备用.炒锅上火,倒上油,油热后投入葱、姜、蒜,下人虾皮煸出香味后把丝瓜倒入煸炒.加入盐、酱油煸炒片刻后加入1汤勺开水,翻炒至丝瓜心完全变白即可出锅.
@谈钧1365：丝瓜怎么炒好吃? -
里缪17733398128…… 用料 主料:丝瓜3根 辅料:红椒半个 调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、姜适量、蒜适量 家常清炒丝瓜的做法1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块2.红椒切小块.姜切丝,蒜切片3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香4.加丝瓜煸炒5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可 营养功效 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用.长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果.菜品特色 清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒,做法简单,香嫩滑爽,配米饭,配粥都不错.
里缪17733398128…… 前几天制作了一道丝瓜鸡蛋汤,不仅颜色清爽鲜艳,在味道上也是非常美味的.那嫩嫩的丝滑的口感非常好吃.今天去菜市场买菜,顺便又买了两根鲜嫩的丝瓜,但是今天可不做汤了,而是打算用它来素炒.本来丝瓜用来搭配猪肉炒制是比较美...
@谈钧1365：清炒丝瓜怎么做
里缪17733398128…… 徐州美食网教您怎么做清炒丝瓜才好吃: 原料:丝瓜3根、红椒半个、蒜、姜、盐、鸡精. 1、将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块; 2、红椒切小块.姜切丝,蒜切片; 3、锅里油5成热时放姜和蒜爆香; 4、加丝瓜煸炒; 5、丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可.
@谈钧1365：清炒丝瓜怎么做? -
里缪17733398128…… 材料:丝瓜,姜蒜,胡萝卜,油 做法:1.丝瓜一条洗净切片.2.姜蒜洗净切好.3.锅里放少许油.4.爆香姜蒜后放丝瓜炒软,放少许盐即可!丝瓜适合人群:一般人群均可食用.1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜;2. 体虚内寒、腹泻者不宜多食.
@谈钧1365：清炒丝瓜怎么做好吃? -
里缪17733398128…… 步骤如下:1,准备好的丝瓜去皮.2,清洗干净后切片.3,准备好的蒜头切片,葱切段分开放.4,锅烧热加油,倒入大蒜,花椒和葱头爆香,稍后加入切好的丝瓜片翻炒片刻,待丝瓜炒软再加入盐和鸡精便可.5,丝瓜就做好了,香甜爽滑.
@谈钧1365：怎么炒丝瓜好吃又简单 -
里缪17733398128…… 家常炒丝瓜的做法 用料 丝瓜 两根、木耳 适量、红辣椒 半个、葱 少许、姜 少许、 盐 少许、料酒 少许、醋 少量、鲜花椒 少量、白胡椒粉厅明 少许. 做法步骤 ( 1 ) 准备丝瓜两根,去皮备用; ( 2 ) 再改刀切条,切的这个长短不太均匀; ...
@谈钧1365：清炒丝瓜的做法有哪些?
里缪17733398128…… 材料:丝瓜二根,大蒜四头,花生油,盐少许 做法:1.丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切片备用; 2.锅内油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,加入盐一起翻炒; 3.炒至丝瓜心完全变白即可出锅. 小诀窍:丝瓜切好后如果不当时炒应该放入盐水中泡着,因为丝瓜剥皮后和空气接触后会氧化!炒时放入丝瓜就加盐,一直翻炒这样炒出来的汤都是白的.
@谈钧1365：清炒丝瓜怎么做?
里缪17733398128…… 材料丝瓜350克调料盐2克,鸡精1克d,将丝瓜去皮,洗净,切成长度相等的条状.@炒锅加入适量油烧至七咸热,放入丝瓜条滑炒.②调入盐炒入味,再加入鸡精调味,起锅装盘即可.
@谈钧1365：素炒丝瓜要怎么做?
里缪17733398128…… 素炒丝瓜的做法: 丝瓜250克,食用油25克,酱油2小匙, 精盐少许.先将丝瓜去皮,洗净,切片.然后锅内加油少许, 烧至六成热,倒入丝瓜煸炒,待丝瓜熟时加精盐少许即可.此 菜具有清热利湿,通经活络的功效.但是,体虚内寒、腹泻者 不宜多食. 丝瓜为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的鲜嫩果实,又称吊瓜, 是人们常吃的蔬菜.丝瓜的药用价值很高,全身都可入药.丝瓜味甘,性凉,有消热化痰、 凉血解毒、解暑除烦、通经活络等功效.丝瓜不仅味道鲜美,经常食用,对于尿急、尿频、 会阴及小腹胀痛等湿热内盛、经络不通者也有较好疗效.
@谈钧1365：如何制作清炒丝瓜?
里缪17733398128…… 清炒丝瓜的使用材料有嫩丝瓜300克,盐、酱油、葱、姜、蒜、虾皮、花生油、盐各适量. 制作方法是将嫩丝瓜刮去皮,洗净,从中间一分为二斜切成片,放入盘中备用;葱、姜切丝,蒜拍碎备用.炒锅上火,倒上油,油热后投入葱、姜、蒜,下人虾皮煸出香味后把丝瓜倒入煸炒.加入盐、酱油煸炒片刻后加入1汤勺开水,翻炒至丝瓜心完全变白即可出锅.
@谈钧1365：丝瓜怎么炒好吃? -
里缪17733398128…… 用料 主料:丝瓜3根 辅料:红椒半个 调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、姜适量、蒜适量 家常清炒丝瓜的做法1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块2.红椒切小块.姜切丝,蒜切片3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香4.加丝瓜煸炒5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可 营养功效 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用.长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,用丝瓜汁擦脸,也能使人的皮肤变得更加光滑、细腻,还具有消炎效果.菜品特色 清炒丝瓜是一道非常家常普通的小炒,做法简单,香嫩滑爽,配米饭,配粥都不错.
