素炒生瓜做法步骤
@仲胜417：素生瓜的做法,素生瓜怎么做好吃,素生瓜的家常 -
晁周15768618812…… 食材 主料 生瓜 半根 辅料 油 适量 盐 适量 山药 适量 十八鲜 适量 葱 三根 步骤1.准备材料如左图,山药一小节,生瓜半根,葱三根.2.山药,生瓜切片,葱切段.3.将锅烧干后放入适量油,将三份材料放入锅中翻炒.4.翻炒几下后放入十八鲜及盐继续翻炒几下,若锅快干时就放入适量的水翻炒.5.这些都是很快炒熟的素菜,炒好后就可以出锅了.小贴士 喜欢辣椒的可以放些,或放些醋也可以.
@仲胜417：青瓜怎么炒好吃又简单 -
晁周15768618812…… 主料青瓜3个 辅料油适量盐适量糖适量酱油适量蒜头适量 步骤 素炒青瓜的做法步骤11.青瓜三个,洗净. 素炒青瓜的做法步骤22.对半切开后,斜切片. 素炒青瓜的做法步骤33.切好备用. 素炒青瓜的做法步骤44.蒜头拍扁,切粒. 素炒青瓜的做法步骤55.热油锅,下蒜头,爆炒一下. 素炒青瓜的做法步骤66.下青瓜. 素炒青瓜的做法步骤77.翻炒一下. 素炒青瓜的做法步骤88.翻炒至青瓜变色,下调料. 素炒青瓜的做法步骤99.再翻炒一下. 素炒青瓜的做法步骤1010.即可.
@仲胜417：素炒冬瓜的做法,素炒冬瓜怎么做好吃,素炒冬瓜的家常 -
晁周15768618812…… 材料 冬瓜、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、白糖 做法 1、冬瓜去皮去瓤,切成方块. 2、热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀. 3、放入盐、适量生抽、老抽,加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟. 4、再加蚝油、鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可.
@仲胜417：如何素炒冬瓜? -
晁周15768618812…… 素炒冬瓜的制作方法如下: 主料:冬瓜400克 辅料:食用油适量,食用盐适量,大蒜适量,葱适量,鸡精适量 步骤一、冬瓜去皮后切成小片备用. 步骤二、大蒜和葱切好备用. 步骤三、锅中加入适量的食用油烧热,下切好的冬瓜大火爆炒2分钟. 步骤四、加入少许清水焖2分钟. 步骤五、加入适量的食用盐和鸡精翻炒均匀. 步骤六、撒入适量的葱花翻炒均匀. 步骤七、起锅装盘,素炒冬瓜制作完成.
@仲胜417：素炒菜瓜的做法,素炒菜瓜怎么做好吃,素炒菜瓜的家常 -
晁周15768618812…… 步骤 素炒菜瓜的做法步骤11.菜瓜一个,辣椒三个,大蒜 素炒菜瓜的做法步骤22.菜瓜去皮切成薄片 素炒菜瓜的做法步骤33.辣椒切块,大蒜切片 素炒菜瓜的做法步骤44.锅热油,放入蒜片爆香 素炒菜瓜的做法步骤55.放入辣椒翻炒 素炒菜瓜的做法步骤66.放入菜瓜翻炒 素炒菜瓜的做法步骤77.加入盐 素炒菜瓜的做法步骤88.加入鸡精翻炒均匀 素炒菜瓜的做法步骤99.最后淋入一点香油即可
@仲胜417：最正宗素炒瓜片的做法 素炒瓜片怎么做 -
晁周15768618812…… 素炒瓜片的做法 1.角瓜切片. 2.胡萝卜切片. 3.切葱花. 4.在锅中倒少许油. 5.放入葱花. 6.加一点糖. 7.倒少许酱油. 8.放入瓜片和胡萝卜片. 9.翻炒几下. 10.加一勺盐. 11.大火翻炒3分钟后出锅即可.
@仲胜417：炒白瓜的做法,炒白瓜怎么做好吃,炒白瓜的家常 -
晁周15768618812…… 香炒白瓜的做法1.将白瓜切成块2.锅内放油3.放入葱花和蒜爆炒4.放入切好的白瓜5.最后放入切好的香肠片,加入盐、鸡精两分钟即可
@仲胜417：小瓜炒青椒怎样做好吃 -
晁周15768618812…… 食材清单 盐3勺 干辣椒5个 大蒜10瓣 小瓜(小)2个 烹饪步骤 请点击输入图片描述 步骤1 锅中烧少许菜油,六层热放入干辣椒段,小火炒至变色.然后放入蒜粒(蒜粒可以切大粒些),煸炒十秒左右放瓜片(切薄片),开大火翻炒,中途放适量盐,炒出汤汁瓜片变色即出锅.
@仲胜417：家常素炒番瓜怎么做好吃,家常素炒番瓜的家常做法 -
晁周15768618812…… 家常素炒番瓜的家常做法 主料 番瓜2个 红辣椒1个 绿辣椒1个 辅料 葱1根 步骤1.番瓜切片,红绿辣椒切片,葱切丝备用.2.热锅下油,待油过后倒入少许番瓜翻炒.3.翻炒2下后倒入切好的红绿辣椒继续翻炒.4.翻炒出香味后倒入剩下的番瓜.5.翻炒至5成熟,调入盐花椒粉酱油继续翻炒.6.炒至8成熟时放入切好的葱丝翻炒7.最后调入味精翻炒两下出锅即可.
@仲胜417：做法,素炒黄瓜片怎么做好吃,素炒黄瓜片的家常做法 -
晁周15768618812…… 黄瓜2条 油适量 盐适量 蒜适量 味精半勺 制作时间:10分钟内 用餐人数:步骤1 准备好两条黄瓜.2 黄瓜切片.3 准备好姜蒜葱,切好备用.4 锅热油,下入姜蒜炒香.5 倒入黄瓜片.6 加盐,味精翻炒一分钟.7 起锅装盘.
晁周15768618812…… 食材 主料 生瓜 半根 辅料 油 适量 盐 适量 山药 适量 十八鲜 适量 葱 三根 步骤1.准备材料如左图,山药一小节,生瓜半根,葱三根.2.山药,生瓜切片,葱切段.3.将锅烧干后放入适量油,将三份材料放入锅中翻炒.4.翻炒几下后放入十八鲜及盐继续翻炒几下,若锅快干时就放入适量的水翻炒.5.这些都是很快炒熟的素菜,炒好后就可以出锅了.小贴士 喜欢辣椒的可以放些,或放些醋也可以.
@仲胜417：青瓜怎么炒好吃又简单 -
晁周15768618812…… 主料青瓜3个 辅料油适量盐适量糖适量酱油适量蒜头适量 步骤 素炒青瓜的做法步骤11.青瓜三个,洗净. 素炒青瓜的做法步骤22.对半切开后,斜切片. 素炒青瓜的做法步骤33.切好备用. 素炒青瓜的做法步骤44.蒜头拍扁,切粒. 素炒青瓜的做法步骤55.热油锅,下蒜头,爆炒一下. 素炒青瓜的做法步骤66.下青瓜. 素炒青瓜的做法步骤77.翻炒一下. 素炒青瓜的做法步骤88.翻炒至青瓜变色,下调料. 素炒青瓜的做法步骤99.再翻炒一下. 素炒青瓜的做法步骤1010.即可.
@仲胜417：素炒冬瓜的做法,素炒冬瓜怎么做好吃,素炒冬瓜的家常 -
晁周15768618812…… 材料 冬瓜、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、白糖 做法 1、冬瓜去皮去瓤,切成方块. 2、热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀. 3、放入盐、适量生抽、老抽,加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟. 4、再加蚝油、鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可.
@仲胜417：如何素炒冬瓜? -
晁周15768618812…… 素炒冬瓜的制作方法如下: 主料:冬瓜400克 辅料:食用油适量,食用盐适量,大蒜适量,葱适量,鸡精适量 步骤一、冬瓜去皮后切成小片备用. 步骤二、大蒜和葱切好备用. 步骤三、锅中加入适量的食用油烧热,下切好的冬瓜大火爆炒2分钟. 步骤四、加入少许清水焖2分钟. 步骤五、加入适量的食用盐和鸡精翻炒均匀. 步骤六、撒入适量的葱花翻炒均匀. 步骤七、起锅装盘,素炒冬瓜制作完成.
@仲胜417：素炒菜瓜的做法,素炒菜瓜怎么做好吃,素炒菜瓜的家常 -
晁周15768618812…… 步骤 素炒菜瓜的做法步骤11.菜瓜一个,辣椒三个,大蒜 素炒菜瓜的做法步骤22.菜瓜去皮切成薄片 素炒菜瓜的做法步骤33.辣椒切块,大蒜切片 素炒菜瓜的做法步骤44.锅热油,放入蒜片爆香 素炒菜瓜的做法步骤55.放入辣椒翻炒 素炒菜瓜的做法步骤66.放入菜瓜翻炒 素炒菜瓜的做法步骤77.加入盐 素炒菜瓜的做法步骤88.加入鸡精翻炒均匀 素炒菜瓜的做法步骤99.最后淋入一点香油即可
@仲胜417：最正宗素炒瓜片的做法 素炒瓜片怎么做 -
晁周15768618812…… 素炒瓜片的做法 1.角瓜切片. 2.胡萝卜切片. 3.切葱花. 4.在锅中倒少许油. 5.放入葱花. 6.加一点糖. 7.倒少许酱油. 8.放入瓜片和胡萝卜片. 9.翻炒几下. 10.加一勺盐. 11.大火翻炒3分钟后出锅即可.
@仲胜417：炒白瓜的做法,炒白瓜怎么做好吃,炒白瓜的家常 -
晁周15768618812…… 香炒白瓜的做法1.将白瓜切成块2.锅内放油3.放入葱花和蒜爆炒4.放入切好的白瓜5.最后放入切好的香肠片,加入盐、鸡精两分钟即可
@仲胜417：小瓜炒青椒怎样做好吃 -
晁周15768618812…… 食材清单 盐3勺 干辣椒5个 大蒜10瓣 小瓜(小)2个 烹饪步骤 请点击输入图片描述 步骤1 锅中烧少许菜油,六层热放入干辣椒段,小火炒至变色.然后放入蒜粒(蒜粒可以切大粒些),煸炒十秒左右放瓜片(切薄片),开大火翻炒,中途放适量盐,炒出汤汁瓜片变色即出锅.
@仲胜417：家常素炒番瓜怎么做好吃,家常素炒番瓜的家常做法 -
晁周15768618812…… 家常素炒番瓜的家常做法 主料 番瓜2个 红辣椒1个 绿辣椒1个 辅料 葱1根 步骤1.番瓜切片,红绿辣椒切片,葱切丝备用.2.热锅下油,待油过后倒入少许番瓜翻炒.3.翻炒2下后倒入切好的红绿辣椒继续翻炒.4.翻炒出香味后倒入剩下的番瓜.5.翻炒至5成熟,调入盐花椒粉酱油继续翻炒.6.炒至8成熟时放入切好的葱丝翻炒7.最后调入味精翻炒两下出锅即可.
@仲胜417：做法,素炒黄瓜片怎么做好吃,素炒黄瓜片的家常做法 -
晁周15768618812…… 黄瓜2条 油适量 盐适量 蒜适量 味精半勺 制作时间:10分钟内 用餐人数:步骤1 准备好两条黄瓜.2 黄瓜切片.3 准备好姜蒜葱,切好备用.4 锅热油,下入姜蒜炒香.5 倒入黄瓜片.6 加盐,味精翻炒一分钟.7 起锅装盘.
