紫薯最好吃的6种做法
@张园474：紫薯怎么做好吃又简单 -
琴匡15736258248…… 可以做紫薯粥吃 做法1.材料:米,紫薯2.米洗干净后用水浸泡半个小时以上3.紫薯洗净去皮,切成小块,本来想切点形状让柯更喜欢的,可是紫薯太容易烂了.我是关火后才把有形状的紫薯放进锅的,后来盛出来大部分还是化了,压根找不到了4.紫薯和米放入砂锅,加足量的水,一次加足水,后面再加的话,会影响粥的味道和粘稠度,煮开后转小火5.小火煮至紫薯化开,粥粘稠即可.中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底,焦掉
@张园474：紫薯可以做哪些好吃的美食? -
琴匡15736258248……  【紫薯蛋卷】 【食材】:紫薯一块,鸡蛋两个,白糖一丢丢. 【做法】:1.锅里先烧上一锅水,烧水的空,把地瓜洗干净,不用去皮.直接切成长条,放蒸笼里,水开之后上锅大火蒸上15分钟!2.十五分钟以后,关火,用筷子扎一下是不...
@张园474：紫薯怎么吃才好 -
琴匡15736258248…… 材料1.一个紫薯(早餐一般1个就够了,紫薯不要吃太多,会涨) 2.酸奶(最好是原味的,不要什么水果味) 3.牛奶(最好是全脂的,醇香) 4.几粒葡萄(也可以是其它水果,作为点缀,不过推荐葡萄,味道颜色都很合适) 材料就这么简单^_^ ...
@张园474：紫薯怎么做营养又好吃? -
琴匡15736258248…… 一、紫薯可以蒸着吃,既有营养又好吃.二、紫薯可以制作,紫薯发糕,紫薯银耳汤,紫薯饼,清蒸紫薯,紫薯蒸苦瓜等,以上吃法都非常有营养.三、紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色.它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和...
@张园474：紫薯怎么吃最好? -
琴匡15736258248…… 紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色.它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素.近年来,紫薯在国际、国内市场上十分走俏,发展前景非常广阔. 当今,各国育成了不少紫红薯良种,我国目前各地栽培的紫红薯品种有: ①...
@张园474：紫薯怎么做好吃又简单 紫薯的做法大全甜品 -
琴匡15736258248…… 紫薯圆(甜品必备,超级简单) 主料白砂糖20g(看个人) 木薯淀粉80-100g 紫薯250g 紫薯圆的做法步骤 1. 准备好紫薯100g隔水蒸熟.用筷子很容易的插到紫薯里面,就表示熟啦! 2. 这个时候准备木薯粉拿一些,压到比较细的粉状,...
@张园474：紫薯的做法 -
琴匡15736258248…… 紫薯粥是一道营养丰富易消化的美食.制作简单,老少皆宜.所需食材只有紫薯和大米.把紫薯切成小丁加入米中一起煮至紫薯化开,熬至粘稠即可.做法1.紫薯去皮,切成小丁,容易熟.2.米洗干净,用水浸泡半个小时以上.3.将紫薯和米放入砂锅,加足量的水,煮开后转小火.4.小火煮至紫薯化开,熬至粘稠即可.中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底或焦掉.5.放凉至60度以下后,即可食用.
@张园474：紫薯的做法
琴匡15736258248…… 一、紫薯腊肠饭【材料】紫薯130克,腊肠1根,米半杯,水适量(1人份量)【步骤】1、把紫薯去皮,切成小小一粒.2、腊肠切成薄片,先用锅小火炒一下腊肠,炒出油即可,炒一下的腊肠做饭会更香.3、米淘洗好后,加入清水,把紫薯粒...
@张园474：紫薯应该怎么烹饪! -
琴匡15736258248…… 您好,提供几款做法,希望对您有用,望采纳~ 一、烤紫薯饼 材料:紫薯,面粉,奶油,甜炼乳,白芝麻仁 做法 1.紫薯洗净,蒸熟去皮制成紫薯泥 2.紫薯泥加面粉、奶油、甜炼乳和匀 3.制成紫薯饼,表面沾白芝麻仁,放烤盘中 4.烤箱180°烤20...
@张园474：紫薯怎么做好吃, 做法? -
琴匡15736258248…… 做粥 拔丝 煮 蒸,尽量不炒原味最好 紫甘薯中含有大量花青素.花青素的作用 花青素类色素广泛存在于紫甘薯、葡萄、血橙、红球甘蓝、蓝莓、茄子皮、樱桃、红橙、红莓、草莓、桑葚、山楂皮、紫苏、 黑(红)米、牵牛花等植物的组织中. ...
琴匡15736258248…… 可以做紫薯粥吃 做法1.材料:米,紫薯2.米洗干净后用水浸泡半个小时以上3.紫薯洗净去皮,切成小块,本来想切点形状让柯更喜欢的,可是紫薯太容易烂了.我是关火后才把有形状的紫薯放进锅的,后来盛出来大部分还是化了,压根找不到了4.紫薯和米放入砂锅,加足量的水,一次加足水,后面再加的话,会影响粥的味道和粘稠度,煮开后转小火5.小火煮至紫薯化开,粥粘稠即可.中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底,焦掉
@张园474：紫薯可以做哪些好吃的美食? -
琴匡15736258248……  【紫薯蛋卷】 【食材】:紫薯一块,鸡蛋两个,白糖一丢丢. 【做法】:1.锅里先烧上一锅水,烧水的空,把地瓜洗干净,不用去皮.直接切成长条,放蒸笼里,水开之后上锅大火蒸上15分钟!2.十五分钟以后,关火,用筷子扎一下是不...
@张园474：紫薯怎么吃才好 -
琴匡15736258248…… 材料1.一个紫薯(早餐一般1个就够了,紫薯不要吃太多,会涨) 2.酸奶(最好是原味的,不要什么水果味) 3.牛奶(最好是全脂的,醇香) 4.几粒葡萄(也可以是其它水果,作为点缀,不过推荐葡萄,味道颜色都很合适) 材料就这么简单^_^ ...
@张园474：紫薯怎么做营养又好吃? -
琴匡15736258248…… 一、紫薯可以蒸着吃,既有营养又好吃.二、紫薯可以制作,紫薯发糕,紫薯银耳汤,紫薯饼,清蒸紫薯,紫薯蒸苦瓜等,以上吃法都非常有营养.三、紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色.它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和...
@张园474：紫薯怎么吃最好? -
琴匡15736258248…… 紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色.它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素.近年来,紫薯在国际、国内市场上十分走俏,发展前景非常广阔. 当今,各国育成了不少紫红薯良种,我国目前各地栽培的紫红薯品种有: ①...
@张园474：紫薯怎么做好吃又简单 紫薯的做法大全甜品 -
琴匡15736258248…… 紫薯圆(甜品必备,超级简单) 主料白砂糖20g(看个人) 木薯淀粉80-100g 紫薯250g 紫薯圆的做法步骤 1. 准备好紫薯100g隔水蒸熟.用筷子很容易的插到紫薯里面,就表示熟啦! 2. 这个时候准备木薯粉拿一些,压到比较细的粉状,...
@张园474：紫薯的做法 -
琴匡15736258248…… 紫薯粥是一道营养丰富易消化的美食.制作简单,老少皆宜.所需食材只有紫薯和大米.把紫薯切成小丁加入米中一起煮至紫薯化开,熬至粘稠即可.做法1.紫薯去皮,切成小丁,容易熟.2.米洗干净,用水浸泡半个小时以上.3.将紫薯和米放入砂锅,加足量的水,煮开后转小火.4.小火煮至紫薯化开,熬至粘稠即可.中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底或焦掉.5.放凉至60度以下后,即可食用.
@张园474：紫薯的做法
琴匡15736258248…… 一、紫薯腊肠饭【材料】紫薯130克,腊肠1根,米半杯,水适量(1人份量)【步骤】1、把紫薯去皮,切成小小一粒.2、腊肠切成薄片,先用锅小火炒一下腊肠,炒出油即可,炒一下的腊肠做饭会更香.3、米淘洗好后,加入清水,把紫薯粒...
@张园474：紫薯应该怎么烹饪! -
琴匡15736258248…… 您好,提供几款做法,希望对您有用,望采纳~ 一、烤紫薯饼 材料:紫薯,面粉,奶油,甜炼乳,白芝麻仁 做法 1.紫薯洗净,蒸熟去皮制成紫薯泥 2.紫薯泥加面粉、奶油、甜炼乳和匀 3.制成紫薯饼,表面沾白芝麻仁,放烤盘中 4.烤箱180°烤20...
@张园474：紫薯怎么做好吃, 做法? -
琴匡15736258248…… 做粥 拔丝 煮 蒸,尽量不炒原味最好 紫甘薯中含有大量花青素.花青素的作用 花青素类色素广泛存在于紫甘薯、葡萄、血橙、红球甘蓝、蓝莓、茄子皮、樱桃、红橙、红莓、草莓、桑葚、山楂皮、紫苏、 黑(红)米、牵牛花等植物的组织中. ...
