纯牛奶中医上属于寒凉吗

@莫关3852：吃了长效避孕药50天没来月经正常吗 - 妇科 - 复禾健康问答
爱新觉罗影18968357251…… 饮食养生首先要讲“性”.“性”(或“气”)是指食物有寒、凉、温、热等不同的性质,中医称为“四性”或“四气”. 凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物,就属于凉性或寒性食物.如适用于发热、口渴、烦躁等症象的西瓜;适用于...

@莫关3852：纯牛奶属于寒性吗? -
爱新觉罗影18968357251…… 根据牛奶的营养成分和中医营养学辨证用膳的观点,牛奶和鸡蛋一样是介乎寒凉与温热之间的平性食物.所以,在正常生理情况下,喝牛奶是不会“上火”的. 有人说喝牛奶会“上火”,这是因为牛奶营养丰富,不含膳食精纤维,奶中的养分百...